舌頭很黃怎麼辦？
你可以自行用牙刷或刮舌板自行清除細菌，但若無法自己解決就得尋求醫生協助。 若出現黃色舌苔，這是身體燥熱或是舌頭發炎的現象，發燒、習慣用嘴巴呼吸、水分攝取不足等都會造成舌頭發黃。 若補充水分好好休息調養，此現象也可隨之消除。
舌苔黃要吃什麼？
對此，中醫師表示，當舌苔的顏色偏黃，或是出現厚厚一層白色的舌苔時，有可能是脾胃或消化系統出了問題，建議可以吃點四神湯，或喝麥門冬菊花茶改善。 中醫師賴睿昕表示，舌頭可以反應出人體的健康狀態，對中醫師來說，觀察病患舌頭的變化，是非常重要的診斷標準。
舌頭很白是怎麼回事？
舌頭若變白色，是新陳代謝不佳的徵兆，可能有貧血、腸胃道出血或長期便秘狀況，女性月經失血過亮也會舌頭發白。 如果舌底發黑，可能是長期睡眠不足、壓力大或過度疲勞，可能會導致舌底顏色變暗、靜脈變得很明顯或凸起來。 有這些狀況，記得求醫，找出問題所在，然後調整生活型態，恢復健康。
舌頭長舌苔是什麼原因？
台南市立醫院家醫科盧泰潤醫師表示，舌苔的結構主要由上皮細胞以及口水、細菌、食物細屑所組成，一般正常的舌苔會呈現為白色並且薄薄的，若有感冒、生病或是水分攝取減少、食慾下降等情況容易導致舌苔受到沖刷的機會減少，也就容易越積越厚，形成較為厚重的白色舌苔。
舌苔多久刷一次？
1.一天清潔一次舌頭，並於早上進行一天內多次清潔舌頭會使黏膜受傷，因此應以一天一次為基準。 早上起床時舌苔的附著量最多，建議早上刷牙時一起進行清潔。 2.使用舌苔刷或牙刷清除舌苔時可以透過舌頭專用舌苔刷或一般牙刷來進行。
有舌苔是正常的嗎？
柏登牙醫院長黃斌洋醫師表示，舌苔混合了口腔中的細菌、唾液、食物碎屑、白血球、以及口腔中脫落的上皮細胞所組成，正常來說應該是薄薄一層覆蓋在舌頭上，如果舌苔異常增厚、變色恐為健康警訊，建議就診接受檢查。
為什麼舌頭會黑黑的？
这是一种良性的舌头问题，主要特点是舌头上叫做「丝状乳头」的结构出现突起、变长，并且颜色变深、变黑。 黑毛舌本质上是丝状乳头的死皮细胞堆积，没有顺利脱落。 加上外界物质附着在上面，比如细菌、真菌、烟草、食物和其他碎屑，导致外观更为明显，颜色也随之改变，肉眼看上去就是毛发样突出物。
怎麼清潔舌苔？
而舌苔該如何清潔呢？ 首先，不應過度地清潔舌苔，醫師建議每日一次，從舌根底端往外、往前刷，重複三次，並且搭配漱口，即能有效清潔舌苔！ 其次，「千萬不要用牙刷刷舌苔」！ 許多人一定是早起睡前刷牙時，用牙刷順道刷除舌苔吧？！（小編自己先承認）但是！
刷舌苔有用嗎？
雖然舌苔刷能很好地清除舌苔中的食物殘渣和細菌，可以減輕發生牙周病和齲齒的風險，並可以減輕口臭，但是，舌苔牙刷一定要慎用，以避免過度刺激舌頭，除了不能過於大力、每次時間不能過長之外，也千萬不要刷得太勤，大約每周一次即可。
舌頭白白的看什麼科？
口腔白斑看哪一科？ 一旦發現口腔白斑，或者懷疑自己可能有口腔白斑，可以諮詢牙科、口腔顎面外科、耳鼻喉科或家醫科等醫師。
舌苔會臭嗎？
三軍總醫院牙科部牙周病科主治醫師黃仁勇進一步說明，凡是有縫隙或窩洞的部位，都能造成細菌堆積引發異味。 多數人認為舌頭表面有許多密密麻麻的乳突狀組織，窩洞多，特別容易累積食物殘渣和細菌，出現舌苔變厚的現象，進而容易產生臭味。
舌苔怎樣算正常？
正常舌苔顏色、型態是白色薄薄的一層，可看到舌頭表面真正顏色。 蘇柏璇說，國人愛吃冷飲、熬夜、晚睡，舌苔多呈現白色、厚重，是寒濕陰虛體質；若為黃色、厚實型態，為慢性濕熱體質；如果沒有舌苔，代表胃氣不足、脾胃虛弱；舌苔發黑，顯示體內十分燥熱、缺水，可能會出現高燒、意識不清、昏迷等症狀。