百香果糖尿病人可以吃嗎？
每年7～9月是百香果的盛產季節，小小一顆營養功效卻非常強大。 對此，營養師李婉萍表示，百香果不僅護眼、促排便及幫助鐵質吸收，其纖維高的特性還有助降低罹患糖尿病風險，即使血糖高者也能食用。 不過，她也提醒，糖尿病患仍不可毫無節制地吃，注意一天最多不可超過4～6顆。
什麼人不能吃百香果？
療日子小叮嚀：百香果禁忌兩種人不適合且熱量頗高、農藥多 腎臟病患者：百香果含豐富的鉀離子，對腎臟病患者來說吃百香果體內鈉、鉀等離子容易失衡，建議一天吃1、2顆百香果淺嚐即止。 糖尿病患者：百香果每100公克含有碳水化合物11克左右，建議一天同樣以2顆為限。 而百香果農藥殘留第一，食用前一定用流動的水清洗。
百香果一天可以吃幾顆？
百香果約2顆，就含有200毫克的鉀離子，屬於鉀離子含量高的水果，腎臟患者因腎衰竭導致代謝差，體內鈉、鉀、磷離子容易失衡，因此須避免高鉀、高磷食物，若攝取過量高鉀食物容易導致高血鉀，建議一天1～2顆百香果即可。
百香果不可以跟什麼一起吃？
對於正在服用某些藥物的人，下列藥物與百香果可能會產生相互作用，建議避免食用： ①抗生素類藥物：如紅黴素、克林黴素等。 ②降壓藥：ACE抑制劑，如依普利酰、貝那普利等。 ③鎮靜藥或安眠藥：如苯二氮?類藥物。 ④其他藥物：如苯妥英、甲氧苄啶等。
百香果裡面的籽可以吃嗎？
籽吃下肚當然可以,還可幫助腸胃消化. 百香果的籽可以吃，咬碎再吞下去就行了，百香果是撿拾而非摘取，果熟而落的才是成熟、甜美的保證。 籽是可以吃的，也可以排泄出來。
百香果可以天天吃嗎？
百香果是低升糖指數（低GI）水果，它的膳食纖維多，吃下肚後對血糖上升的速度較緩慢，糖尿病患者也可以適量食用。 百香果美味又營養滿分，但也不能毫無節制地吃，一天最多不超過4-6 顆，而糖尿病患者必須計算醣量做替換，否則吃多了血糖也會上升。
吃降血壓藥可以吃百香果嗎？
對於正在服用某些藥物的人，下列藥物與百香果可能會產生相互作用，建議避免食用： ①抗生素類藥物：如紅黴素、克林黴素等。 ②降壓藥：ACE抑制劑，如依普利酰、貝那普利等。 ③鎮靜藥或安眠藥：如苯二氮?類藥物。
百香果吃太多會怎樣嗎？
哪些人不宜多吃百香果？ 腎臟病患者：百香果約2顆，就含有200毫克的鉀離子，屬於鉀離子含量高的水果，腎臟患者因腎衰竭導致代謝差，體內鈉、鉀、磷離子容易失衡，因此須避免高鉀、高磷食物，若攝取過量高鉀食物容易導致高血鉀，建議一天1-2顆百香果即可。
百香果可以瘦身嗎？
百香果能幫助減重？ 百香果屬於低GI水果可維持血糖穩定，減少脂肪形成豐富的膳食纖維，也可增加飽足感降低飢餓感，達到減少熱量攝取的功能，多酚類化合物更能在身體中吸附壞膽固醇，長期食用也能降低便秘產生的次數。
百香果可以降膽固醇嗎？
有益心臟：百香果高鉀、低鈉的特性對降低血壓、維持心臟健康有幫助，此外帶籽吃的百香果富含大量膳食纖維，有助排除血管中多餘的膽固醇，對心臟健康也有益。
晚上可以吃百香果嗎？
百香果晚上是可以吃的，而且百香果的作用非常的大，在晚上吃的时候可以帮助人体消化，也可以解决人们抑郁寡欢的效果，尤其是晚上睡眠不好的人吃了百香果也可以有助于睡眠。 在晚上吃百香果可以有效的改善女性的容颜，对女性美容也有很好的效果，是一款非常不错的水果。
百香果可以空腹喝嗎？
#穎養師小叮嚀，百香果畢竟是水果，含果糖也具酸性，仍別吃過量，並建議可早上、下午時段吃，而別飯後吃，以免血糖突然升高；而腸胃不好的人，則要避免空腹吃！！ 作者簡介：趙函穎營養師，現任晨光健康營養專科諮詢中心院長，減肥班及各大媒體新聞雜誌的專業諮詢營養師，多次受邀上電視節目擔任專家來賓。