為什麼骨頭會有響聲？
由於關節活動時會改變關節液、滑膜囊分布位置，進而影響關節腔體積、壓力，因此氣體釋出，氣泡因我們活動時的擠壓而破裂，產生聲音；屬正常現象，因此不會有害。
骨頭有聲音要吃什麼？
含鈣質食物補充鈣質可以強化骨骼，當關節退化受損時，如果骨胳不夠強健，關節所受的壓力會更大。 含鈣食物包括牛奶、優酪乳、小魚乾、豆製品、莧菜、芥蘭、芝麻、杏仁等。 避食動物性油脂動物性油脂會引起過多的前列性素，引發關節發炎，烹調時少使用動物性油脂。
為什麼脊椎會有聲音？
脊椎矯正時產生的聲音，是找出錯位的關節面給予適當的手法矯正，關節間的空氣被擠壓出來，使週邊的肌肉韌帶放鬆，改善錯位的關節面，減輕身體脊椎的不適，使神經傳導正常，讓身體能恢復正常。 不過並不是每次矯正都有聲音，脊骨神經醫學博士關心的是患者脊椎的位置是否獲得矯正，而非其可能發出的聲音。
為什麼按摩會有聲音？
主要原因是因為僵硬的肌肉、沾黏的肌腱或硬化的韌帶互相碰撞所致，也有可能關節已經有移位。 最容易發出聲音的部位有後頸部（轉頭時會發出聲音） 和肩膀；當抬腿或轉動腿部時，也會從骨盆發出聲音； 彎曲或伸直膝蓋、轉動腳踝、手腕或軀幹時，也經常會發出「喀」的一聲。
骨頭中間叫什麼？
骨膜是覆蓋在骨表面的結締組織膜，裡面有豐富的血管和神經，提供骨質營養。 以長骨為例，長骨的兩端是呈窩狀的鬆質骨，中部的是緻密堅硬的皮質骨，骨中央是骨髓腔，骨髓腔及鬆質骨的縫隙里容著的是骨髓。
為什麼折手指會有聲音？
這是因為關節內有關節液，提供我們潤滑、緩衝的作用，才不會讓軟骨在活動的過程中不斷互相撞擊而磨損，那麼關節液中本來就存在一些以微小氣泡型態存在的氣體，當我們折手指，把角度拉得比較大的時候，就會讓關節的空間增加，但裡面的液體體積不會改變，所以一旦壓力減少，裡面的氣泡就會浮現出來，聚集成一個比較大的氣泡，然後氣泡破掉，就會 …
怎麼保養骨頭？
若要保養骨頭，則建議多攝取含鈣食物，例如各式乳製品、豆製品、小魚乾、海帶、芝麻，以及深綠色蔬菜。 洪若樸也提醒，一天喝咖啡不要超過兩杯，而且最好用鮮奶代替奶精。 除了飲食保健，最好每周做3至5次負重運動，如游泳、快走、慢跑等，並且多曬太陽，都有助於鈣質吸收。
關節炎有什麼症狀？
关节炎症状 受影响的关节隐隐作痛 疼痛 受影响的关节僵硬和肿胀 受影响的关节摸起来可能是温热的 受损软骨表面摩擦引起的受影响关节磨擦感（称为爆裂音） 运动范围减小 周围关节的变化 手部囊肿可能导致受影响手指的指甲板出现隆起或凹陷
膝蓋為什麼會卡卡的？
一、關節內發出聲響，大多是關節本身，但也可能是關節液內的氣泡破裂所造成。 ?關節面、軟骨、韌帶摩擦會造成關節內發出喀喀聲: 凡舉過度勞動或運動員的膝蓋半月板、肩關節唇都比較容易因使用過度造成磨損，軟骨摩擦時會發出喀喀聲。
復健科看甚麼？
復健科專長診治骨骼肌肉損傷與退化、韌帶損傷、神經系統損傷復健、脊髓損傷復健等，幫助病患之損傷早日復原。 另外，面對因傷或疾病而導致的失能與衰弱的病患，給予專業的治療與復健建議，促使其生活品質提升。 這裡的復健科醫師都有著豐富的經驗與專業，提供適當的治療與建議，並結合超音波機器的檢查技術，讓診斷與治療更精準。
椎間盤突出會有什麼症狀？
椎間盤突出有什麼症狀？ 腰背疼痛。 這情況可能會連續或間歇發生。 咳嗽、打噴嚏、長時間站立或做一些特定動作亦可能會令情況惡化 臀部和髖關節疼痛 背部肌肉痙攣 坐骨神經痛。 當突出的椎間盤壓住某些神經時，患者可能會開始出現臀部或背部疼痛，而痛楚或會沿大腿伸延至小腿、足底、甚至腳趾。 … 腿或腳掌麻痺、刺痛
脊椎側彎如何矯正？
脊椎側彎的治療方式包括： 觀察、定期追蹤脊椎側彎狀況：適用於角度小於10°、惡化風險不高的族群，以觀察、追蹤側彎狀況為主。 矯正性運動治療：由專家根據脊椎側彎情況，設計特定的復健型動作。 穿戴背架：由矯具師為個案量測，製作具有矯正效果的背架。
為什麼肩膀會發出聲音？
肩關節產生這些聲音通常代表著肩膀不穩定。 一旦不穩定，周邊的軟組織就會產生過多壓力而發炎，例如滑囊發炎，肉韌帶發炎，又或關節囊發炎。 所以肩關節產生聲音雖然有時不會痛，但它代表著這個關節的功能性正在下降，甚至沾黏，不能忽視肩膀產生的聲響。
腳踝有聲音怎麼辦？
喀喀聲可能是關節問題前兆！ 雖然聲音是一個前兆，但發生的時候不一定會有不舒服的感覺。 但如果今天關節除了有喀喀聲以外，也同時有疼痛感，蕭卲軒建議這就必須立即找醫療人員檢察，很有可能還有其他問題。 如果只有關節聲音沒有疼痛感，基本上不用太擔心，可以找醫療人員評估看看是不是有什麼狀況。