每天喝酒會變胖嗎？
喝酒不僅致胖，還容易導致中風或心臟病 郭志東指出，經常攝入過多的卡路里會導致體重增加，進而導致肥胖，而酒精和高血壓之間亦有著非常明顯的聯繫。 隨著時間的推移，高血壓會給心肌帶來壓力，可能導致心血管疾病，並增加心臟病發作、中風和第二型糖尿病的風險。
如何喝酒不變胖？
喝酒不怕胖！營養師曝「６招降低肥胖、減少喝酒的傷害」文內附酒類熱量表 避開高熱量、選擇低醣的酒 和澱粉食物替換，製造熱量缺口 選對下酒菜 喝酒前先吃蛋白質食物 喝酒前補充B群 多喝水，一口酒一口水
喝什麼酒比較不會胖？
選擇濃度低、醣份少的酒類 少選調味酒、甜酒、雞尾酒等。 可選原味啤酒、不太甜的紅酒、標榜零醣質的酒，或燒酒、威士忌、伏特加、琴酒等蒸餾酒。
每天喝啤酒會胖嗎？
常喝啤酒就一定有啤酒肚？ 目前有些研究指出，從啤酒等酒類飲料中攝取大量酒精，容易堆積腹部脂肪。 研究發現，每天喝超過3杯酒的男性，比喝不到3杯酒的男性，有更多的腹部脂肪，而如果每天喝少於500毫升的啤酒的話，可能就不會有這樣的風險。
喝酒為什麼肚子會變大？
常見酒類熱量排行高粱酒第一 張家榕表示，酒精容易讓肝臟、腹部變胖，因為酒精會刺激壓力荷爾蒙皮質醇，讓身體不容易分解脂肪，也讓脂肪容易累積在腹部，所以啤酒肚的確和喝酒有關，不限於啤酒，只要有酒精的有都容易胖肚子。
為什麼喝酒隔天會瘦？
1、喝酒后水分排出大量喝酒后，酒精在体内分解，会产生大量的水分，从而导致体内的循环血量增加，引起体重下降。 此外，还会导致肾小球的有效滤过率增加，使尿液量增加，从而导致体重减轻。 2、脂肪消耗喝酒后，酒精会刺激脂肪细胞，导致脂肪细胞变性、坏死，并且还会促进脂肪的分解，使体内的脂肪得到燃烧，从而达到变瘦的效果。
減肥喝什麼酒不會胖？
想喝但不想胖，可以選擇含醣量低的酒，像是葡萄酒，而威士忌、伏特加、燒酒、琴酒…等蒸餾酒，含醣量更是為0，但要注意，雖然含醣量少、熱量相對較少，但也不能豪飲，喝太多，還是會變胖喔！ 尤其像是伏特加，常被拿來調酒，調酒的熱量也會比單純的伏特加來的高。 我們要送讀者的專屬贈品，記得索取喔！
喝啤酒會瘦嗎？
其實啤酒可以減肥是因為啤酒中含有啤酒酵母，啤酒酵母中含有許多膳食纖維可以幫助食物在消化時吸收脂肪，協助人體減少對於脂肪的吸收。 另外啤酒裡面還有大量的維生素B跟礦物質，可以促進體內脂肪代謝，在幫我們抑制脂肪吸收的同時，也在幫我們加速脂肪消耗。
喝酒會變老嗎？
有證據顯示酗酒，或是長期飲酒會導致加速（或提早）老化- 表示老化症狀出現的時間比正常的早- 還有就是老化會強化- 表示症狀出現的時間正常，但以更為誇張的形式出現。 酒精濫用在老化過程中產生的影響包括高血壓、心律不整、癌症、腸胃疾病、神經認知障礙、骨質疏鬆症、和情緒障礙（尤其是抑鬱）。
女生適合喝什麼酒？
七夕夏日的微醺時光！ 15款適合女生飲用的粉紅酒、啤酒喝了沒？ 三得利微醉雞尾酒夏日荔枝 … 啤酒頭百香酸啤酒 … 金車噶瑪蘭烏龍蘇打調酒 … Domaine Figuière 2019 Mediterranee Rose. … SCHLUMBERGER ROSé ICE SECCO. 更多項目… ?
空腹喝酒會怎樣？
空腹喝酒容易醉，因為酒精吸收較快，會迅速到達腦部，導致酒醉，若先喝杯豆漿、牛奶或攝取一些含脂肪的食物，可保護胃黏膜，並緩和酒精的吸收。 酒類中，啤酒、葡萄酒、威士忌、高梁白酒等，儘量挑選酒精濃度較低的酒類，例如啤酒與威士忌酒挑選，選擇酒精濃度較低的啤酒；葡萄酒、高梁白酒挑選，選擇酒精濃度較低的葡萄酒。
晚上喝飲料會胖嗎？
前面提到每周飲用的頻率要留意，喝飲料的時間也是肥胖關鍵！營養師點出，由於晚上進食會使身體食物產熱率降低，以至於使多餘的能量囤積成脂肪，因此盡可能避免晚上喝，才不會提高肥胖、三高的風險。
喝什麼酒會瘦？
減肥時，可選擇醣量較低或熱量較低的酒類： 原味啤酒若不喝啤酒的人，也可以選不太甜的紅酒 標榜零醣質的酒現在有些啤酒會把碳水化合物去除，做成有酒精、但零醣質的啤酒 像燒酒、威士忌、伏特加、琴酒等蒸餾酒，熱量僅啤酒的一半這些酒類的含醣量也是0，不過要注意的是，這類的酒很容易被拿去當成基底、和一些糖漿或含糖飲料作成調酒。
喝酒會脂肪肝嗎？
喝酒人口中80%至90%的人都會出現脂肪肝，因為在酒精代謝過程中，乙醛轉化成乙酸時會釋放出物質干擾細胞的代謝功能，而使脂肪堆積在肝臟形成脂肪肝，肝細胞堆滿了脂肪並且有不同程度之壞死，嚴重會造成肝臟腫大，這個時候如果及時戒酒及治療仍可恢復。
一罐啤酒等於幾碗飯？
營養師換算酒的熱量，相當驚人，喝一罐啤酒就等於吃掉半碗白飯的熱量，一杯250CC的紅酒等於一碗白飯，高粱和威士忌熱量更高，一小口20CC高粱、40CC威士忌，就等於吃掉半碗飯。