每天喝紅茶會怎樣嗎？
心臟問題：過量飲用紅茶可能導致心律不整。 腹瀉、腸躁症：喝太多紅茶會使腹瀉狀況更加惡化。 癲癇：過量攝取咖啡因可能引發癲癇或降低癲癇藥物的效果。 青光眼：喝太多紅茶可能使眼壓升高，而且持續至少90分鐘。
每天喝一杯紅茶好嗎？
紅茶好處多，穩血糖、抑脂肪、降血壓 而除了控血糖的效果以外，紅茶還有降低死亡率、抗發炎、抑制脂肪吸收、降血壓等好處，有實驗發現，日本知名食品業者曾進行過試驗，發現紅茶能幫助阻礙脂質吸收；義大利也有臨床實驗發現，每天喝2次紅茶的高血壓患者，比起不喝紅茶的患者，有喝紅茶的組別血壓值更接近正常。
什麼 人 不適合 喝紅茶？
哪些人不能適合常喝紅茶？ 孕婦/ 哺乳期婦女：因含咖啡因對寶寶有一定影響記得適量也不要泡太濃。 有貧血症狀的人：紅茶含鞣酸會影響鐵質吸收，容易造成貧血症狀加劇。 神經較為敏感者：咖啡因會興奮神經中樞，有些人可能會因此而心悸。
喝紅茶有什麼療效？
紅茶中的多酚類化合物可以幫助降低血液中的壞膽固醇（LDL），改善血管功能，降低高血壓的風險。 促進消化：紅茶含有一些天然的物質，如單寧酸，可以促進消化系統的正常運作，減輕消化不良和腸道問題。 提神醒腦：紅茶中的咖啡因能夠提神醒腦，增加警覺性和注意力。
紅茶不可以和什麼一起吃？
首先，与红茶相克的是一些富含维生素C的食物，如柑橘类水果、酸和草莓等。 红茶中的鞣酸会与维生素C发生反应，使其失去活性，降低维生素C的吸收效果。 因此，如果您喜欢在早餐或午餐时喝红茶，避免搭配这些富含维生素C的食物。 其次，红茶在一些海类食物方面也存在相克问题。
晚上能喝紅茶嗎？
晚上喝茶（睡前喝茶） 睡前2小時內建議不要喝茶，因為茶類中的咖啡因會使精神興奮、影響睡眠。 若是容易失眠的人，盡量下午過後就不要接觸茶類。
喝紅茶有什麼壞處？
腹瀉：紅茶含有咖啡因，若大量攝取可能會加劇腹瀉。 癲癇(Seizures)：紅茶含有咖啡因，而攝取大量的咖啡因有可能會讓癲癇發作，或是降低癲癇預防藥物的功效。 若曾有癲癇的情形，請勿攝取大量的咖啡因或任何含有咖啡因的產品。 青光眼(Glaucoma)：紅茶含有咖啡因，會在30分鐘內提升眼壓，持續至少90分鐘之久。
紅茶喝多了會怎樣？
過去一篇發表在《British Medical Journal》的研究顯示，喝過量的濃茶會導致便秘的問題，主要是因為茶裡面含有單寧酸、茶鹼，過量的單寧酸會抑制腸道的蠕動，導致腸胃蠕動變差。 研究還指出，過量的茶鹼會增加腎絲球過濾率和降低腎小管的再吸收，最後導致便秘問題。
茶裏王健康嗎？
茶裏王的好品質，連續四年獲得「iTi 國際風味絕佳標章」的肯定，可說是榮登「食品界的米其林」。 此外，茶裏王的日式無糖綠茶，更是全國第一瓶榮獲國家健康食品調節血脂功能認證的包裝綠茶（衛署健食字第A00060 號），經動物實驗證實有助延緩低密度脂蛋白的氧化，是一罐可以讓現代人享受健康又回甘的好茶。
紅茶怎麼煮才不會澀？
煮好的紅茶，放於室溫中慢慢冷卻也會增加澀味，煮紅茶時先將冰塊的水量也算進去，煮出濃縮版的紅茶，接著再倒入冰塊快速降溫，就能減少澀味產生。 冷卻後的茶，建議盡快放入冰箱密封冷藏，以保持鮮度。 基本的茶葉跟水比例約為1：50。
什麼茶最多人喝？
紅茶－有容乃大滋味甘濃的全發酵茶 全發酵的紅茶是全世界最多人習慣飲用的茶品，台灣比較著名的紅茶是花蓮蜜香紅茶、日月潭紅茶等，其他市面上常見的還有來自國外的阿薩姆、大吉嶺、錫蘭紅茶。
空腹可以喝紅茶嗎？
紅茶可以促進身體血液循環，增加大腦的供血量，因此紅茶絕對是早餐的好良伴，提醒茶類中含有咖啡因，不適合空腹飲用，容易造成胃部不適，甚至容易心悸，若真的要喝建議加上一點鮮奶，較能幫助緩解不適症狀。 午餐時喝杯解膩的茶，再好也不過，建議中午時間可以清淡的白茶，不只可以解膩，若胃口不好更能幫助促進食慾。
喝什麼茶最健康？
營養師提點，茶發酵得越久，兒茶素會隨之減少，以兒茶素含量多寡排序，是綠茶＞烏龍茶＞紅茶，若想攝取更多兒茶素，綠茶的確是首選。 但這不代表紅茶並無好處，兒茶素經發酵後會轉為茶紅素、茶黃素等多酚，仍保有抗氧化之效。
紅茶跟綠茶哪一個比較好？
另外綠茶維生素C含量比紅茶高，抗氧化效果也比較好。 此外綠茶咖啡因較紅茶少。 ▲綠茶未經發酵，成份較紅茶更天然。 其實兩種茶葉都是對健康有益的飲料，同時對於提神、增強抵抗力、心血管健康、促進新陳代謝都有好處。
普洱是紅茶嗎？
不是。 普洱茶不属于红茶，近年来，学界逐渐达成一种共识，把普洱茶从六大茶类中独立出来，自成一个茶类。 普洱茶是以云南大叶种晒青毛茶为原料。 在大众的认知里，看到普洱茶的茶色是有些红的，很多茶友就把普洱茶归为红茶。