如何減低尿蛋白?
減少鈉鹽攝取,控制每日攝取量<2g,維持身體質量指數(BMI)值在標準範圍20~25 kg/m2間、戒菸、每周持續運動至少5次,每次運動30分鐘等等,都能達到減少蛋白尿的作用。 除此之外,改善本身疾病狀況,例如糖尿病病患若能有效控制血糖,維持HbA1C數值< 7%,也是減少蛋白尿的重要因素。
吃什麼可以降低尿蛋白?
建議可以選擇白米飯、新鮮蔬菜、豆類與雞蛋來食用。 建議飲食中的一天蛋白質攝取量,要調整為每公斤體重0.6~0.8公克,而且蛋白質最好來自於黃豆、魚肉、蛋、奶類食物;如果是其他種類的豆子,像是綠豆、紅豆、毛豆等,因為消化吸收比較不容易,建議少吃。
有蛋白尿可以吃雞蛋嗎?
因此鸡蛋是可以吃的,但要控制好摄入量,人一天能够利用的鸡蛋在1到2个左右,不超过这个量大体上没有问题。 而真正要少吃的其实是植物蛋白,植物蛋白属于非优质蛋白,在人体中利用率比较低,相比动物蛋白没那么好消化,就会给肾脏带来更大的负担。
尿尿有泡泡要吃什麼?
針對檢驗報告中已經有微量或巨量尿蛋白的民眾,可先留意自己平時蛋白質攝取是否不會超過衛生福利部建議的「豆魚蛋肉一掌心」,也就是一餐的份量約為自己手掌心的大小和厚度。 但若已進展至腎臟病第3期以上的人,在蛋白質攝取的份量上,仍需諮詢營養師,獲得更客製化的建議為佳。
尿蛋白可以治好嗎?
確認病因之後,例如糖尿病、高血壓、痛風等,需要治療,也有藥物可以直接減少蛋白尿的量,如此大部分的蛋白尿現象可以獲得控制,少數嚴重病因需要免疫抑制劑的治療,例如類固醇。 總之,檢查出有蛋白尿時,不需過分恐慌,一定要接受檢查,定期追蹤治療,才能維持腎功能,保有身體健康。
尿蛋白可以喝豆漿嗎?
事實上,腎臟病患代謝能力差,因此不能喝豆漿的想法並不正確,豆漿的確含有鉀,但含量並不高,不必擔心因此不能喝;而且,豆漿富含植物性蛋白質,可以提供人體所需的胺基酸,也是許多腎臟病患所需,因此,只要精算每天攝取的量,腎臟病患還是可以喝豆漿。
如何改善泡泡尿?
首先,保持足夠的水分攝入,以保持尿液的稀釋度。 其次,注意個人衛生,避免尿路感染的發生。 適當的運動、減少不健康的生活習慣,比如吸菸、飲酒等,也可以有益於預防泡泡尿的發生。 總體來說,蛋白尿是一種常見且可能暗示腎臟有潛在問題的症狀。
尿蛋白3+是什麼意思?
尿蛋白結果「1+」:身體出問題的比例「比較高」,但仍有機率仍在正常範圍內,一定要找專業的醫師做全方位的診斷。 尿蛋白結果「2+、3+」:腎功能很能有了障礙,要確認尿蛋白的量為多少,越早發現異常的緣由越好。
為什麼尿蛋白會過高?
蛋白尿的原因蛋白尿的主要原因有四大項: 一、腎絲球的病變,造成腎絲球本身通透性改變,使正常的血漿蛋白被濾出(如:腎病症候群)。 二、腎絲球濾出大量的異常血漿蛋白,超過腎小管回吸收的極限(如:多發性骨髓瘤)。 三、在發炎或腫瘤的存在下增加組織蛋白的分泌(如:腎盂腎炎時)。
尿蛋白異常會怎樣?
蛋白尿可以完全沒有症狀,或做身體檢查及尿液篩檢時才發現,或發現尿液泡沫很多不易消失,進而檢查出有蛋白尿(但有泡沫不一定有蛋白尿)。 若蛋白尿嚴重,病人會有水腫的情形發生,如下肢水腫,全身水腫,腹水。 也可能合併有血尿,腎功能異常,倦怠,高血壓,等症狀。 由於蛋白尿的嚴重度不同及引起的疾病不同,所表現的臨床症狀也會不同。
尿蛋白 1+ 怎麼辦?
尿液試紙尿蛋白定性檢查如果是1個+到2個+,應該再複檢2次到3次,倘若複檢結果是陰性,就可能只是暫時性的蛋白尿,如果定性檢查是出現3個+或4個+,或複檢仍持續是陽性,則需到醫院安排進一步的檢查,例如抽血檢查(檢測肌酸酐清除率、血清電解質、血糖、血球計數)、腎臟超音波或腎臟穿刺(切片)等來加以確診。
尿蛋白正常指數是多少?
一般成年人,一天蛋白尿量不超過0.15公克;如果蛋白尿量超過3.5公克,則血液當中的蛋白質濃度會降低,降低到白蛋白濃度低於3.0 g/dL (正常值:3.5-5.5 g/dL) 時併發水腫,稱為腎病症候群。
泡泡尿多久消失?
這種尿液的泡泡如果會在5-10分鐘之內慢慢消失,就屬正常的狀,如果還是泡泡綿密而不散,就要當心是否是腎臟發炎了,應該儘快到腎臟內科檢查。
蛋白尿會洗腎嗎?
而相同的腎功能範圍下,蛋白尿越嚴重,進展至末期腎疾病需要洗腎的風險亦呈現驚人倍數的增加,例如當腎絲球過濾率在60-75 ml/min 之間時,顯著蛋白尿的病人較蛋白尿正常的病人洗腎風險上升至70倍!
早上第一泡尿有泡 正常嗎?
小便有泡泡最好的觀察時機是早上第一泡尿的變化,因為晚上喝水較少,尿液濃度增加,此時觀察最為準確。 如果泡泡不多且短時間內就消失,通常較沒有臨床上的意義,如果泡泡很多且黏稠密集,過了十幾分鐘依然存在,就要注意是否有相關問題或疾病。