大豆異黃酮會造成乳癌嗎？
2011年一篇發表於乳癌研究治療(Breast cancer research treatment)的文獻回顧，分析「大豆異黃酮的攝取量和乳癌的發生率或復發的風險的相關性」，結果發現：大豆異黃酮的攝取顯著降低亞洲人的乳癌發病風險，但在西方婦女則沒有發現相關性。
大豆異黃酮什麼人不能吃？
如果有以下條件的人不建議食用大豆異黃酮: 16 歲以下青少年、兒童 孕婦、哺乳期婦女 婦科腫瘤患者及有婦科腫瘤家族史者 曾對黃豆製品過敏者勿用，可能產生過敏反應 已有在使用荷爾蒙治療的婦女請另諮詢個人主治醫師建議食用
大豆異黃酮可以長期吃嗎？
2.長期持續在大多數的研究中，大豆異黃酮的成分是安全且對身體有幫助的，再加上營養補充的調理會需要比較長的時間，基本上會建議3到6個月的時間，其中一研究觀察使用12週並沒有看到不良副作用。
有子宮肌瘤可以補充大豆異黃酮嗎？
6.子宮肌瘤可以吃豆腐、喝豆漿嗎？ 當然可以！ 黃豆含有豐富的優質蛋白質，可提供人體所需的必需氨基酸。 雖然黃豆中含有被稱為植物性雌激素的「大豆異黃酮」，但其總異黃酮含量大約只有0.2~0.4 %，如此微量的異黃酮不足以影響體內的荷爾蒙狀態，是不會造成肌瘤變大的(因為妳應該不會每天吃1公斤黃豆或喝10公升豆漿吧！)。
大豆異黃酮是雌激素嗎？
臺北榮總營養師舒宜芳解釋，食物中並沒有雌激素，大豆異黃酮是一種「類」雌激素，只是結構與雌激素相似，但跟人體內會刺激乳癌細胞的雌激素並不相同。
大豆異黃酮年輕人可以吃嗎？
而食物中的大豆異黃酮沒有年齡的限制，什麼年齡吃都可以（不包括以乳品為主食的未斷奶嬰兒），但「大豆異黃酮」的保健食品由於劑量較高，較適合青春期後補充。 根據研究指出，一般成年人每日需攝取約 40-60mg 的大豆異黃酮。
大豆異黃酮什麼時候吃最好？
A：每天1粒，於餐後以開水吞食，如有睡眠問題，可於睡前空腹食用；欲加強者建議1次2粒，1日請勿超過2粒，多食無益。 Q：BHK’s 大豆萃取+紅花苜蓿注意事項？ A：兒童、青少年、孕婦、哺乳婦女不建議食用； 婦科腫瘤患者或有其它家族病史者食用前請先詢問醫生； 異黃酮(Isoflavones)每日食用限量為50毫克以下。
幾歲開始吃大豆異黃酮？
因此建議女性從35歲過後，就可以多食用含有大豆異黃酮的食物，並在身體出現更年期症狀後加強調理；也建議女性進行婦科檢查來了解自身狀況，再補充雌激素來進行調養。
更年期大豆異黃酮要吃多久？
更年期的困擾，平均４～６年不舒服，但是也常會因人而異，建議規律服藥至少３～６個月，若症狀緩解可以考慮停藥。 假如補充大豆異黃酮，劑量要夠才會有效（每天１００ｍｇ），若有焦慮、緊張之症狀，也可以尋求身心科的協助。
大豆異黃酮一天吃幾顆？
什麼時候吃大豆異黃酮最好? A:衛生署規定一天攝取量為50mg為宜。 一天一顆可滿滿補足。 建議可在睡前食用，效果最好，吸收也最好。
黑豆漿有大豆異黃酮嗎？
統一陽光無加糖黑豆漿除了本身的優質蛋白質、大豆卵磷脂、大豆異黃酮外，更有總多酚、鎂鐵鋅等營養，讓你一瓶就能掌握美麗關鍵之外，還是超百搭飲品，像是無加糖黑豆漿加上香噴噴的地瓜，就是滿足的一餐；或是搭配季節水果，補充身體所需維生素；還可以和堅果一起吃，一餐下來攝取營養更全面！
大豆異黃酮吃太多會怎樣？
大豆異黃酮的安全性大豆異黃酮的補充在目前的臨床試驗中並沒有發現嚴重的副作用，是一種相對安全的成分，少數個案在實驗中有不適，但也都很輕微，如胃部不舒服、輕微浮腫或乳房敏感，一般認為與個人體質有關。
大豆異黃酮和大豆卵磷脂 有 一樣 嗎？
大豆卵磷脂和大豆異黃酮的萃取來源同為黃豆，但大豆異黃酮萃取自大豆胚芽；而卵磷脂則是由大豆油萃取的精華物質。 卵磷脂是一種脂質(就像是油脂)，主要成分為不飽和脂肪酸、膽鹼、甘油及磷脂質四大要素所組成。 這也跟大豆異黃酮有很大的差異與不同。
大豆異黃酮哪個牌子比較好？
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