四物湯何時吃?
一般是指單純生理期後調理身體,通常是經期乾淨時服用5-6 天份四物湯,如果有其他 症狀,如貧血、疲倦或者是在發育期想長高、促進胸部發育等則須辨證體質再進一步調理改 善。
四物湯可以每天喝嗎?
四物湯喝的頻率 正四物每天飲用不會太補,因此也適合每天飲用,不過每天飲用還是必須針對部分身體狀況而暫時停止飲用,如:感冒,身體發炎,喉嚨發炎、大型手術後未痊癒、子宮手術後未痊癒等狀況,建議先暫緩飲用四物湯,讓身體好好修復後,再藉由四物重新養血活血。
四物飲要喝幾天?
建議在月經期的第2-3天飲用四物,有助子宮排血順暢。 由於血液殘留於子宮,容易導致子宮病變,此時期喝四物,也有助於經血排淨! 月經結束後,體內會流失一部分血液,此時建議飲用四物2-3天,幫助身體將剩餘經血排除乾淨,補足流失血液。
晚上可以喝四物湯嗎?
鄧醫師稱四物湯的方向屬於比較溫熱,適合秋冬時飲用,體質虛寒人士服用更佳。 此外,她亦建議於早上至下午這段時間飲用。 因四物湯的的藥物較溫性、熱氣、燥熱,倘若晚上飲用會影響睡眠時間。
四物湯可以空腹喝嗎?
1. 餐後服用不建議空腹飲用四物是會因為其活血效果,導致容易頭暈。 四物偏屬於脂溶性,餐後服用吸收度較好,再加上為了避免滋陰補血的中藥本身比較不易消化的問題,建議「餐後」服用。 若在服用四物的同時要食用以上提到,咖啡、茶、牛奶、抗凝血作用的藥和食品等等,會建議間隔「兩個小時」以上,兩者的營養素都會有比較好的吸收喔!
四神湯什麼人不能喝?
四神湯禁忌? 什麼人不能喝? 懷孕期間:應注意湯內是否有米酒、薏仁等材料。 處於急性感染期:應等感染期緩解再食用。 急性腸胃炎:嚴重腸胃炎或腹瀉現象應避免食用,以免造成更嚴重的腹瀉現象。
四物湯要煮多久?
1. 雞洗淨切塊,川燙,去除雜物,備用。 2. 取乾淨湯鍋,將藥材(枸杞子除外)置入鍋中, 加入步驟1之切雞塊、薑3片,加水約3,000CC及米酒適量,以大火煮滾。 3. 轉小火,繼續燉煮約60分鐘,加入枸杞子,立即熄火。 4. 起鍋前加入少許鹽調味,即可食用。
夏天可以喝四物湯嗎?
四神湯,由茯苓、蓮子、芡實、淮山(山藥),燉煮而成,湯頭溫順、沒有濃烈食補風味,堪稱平民食補美食;而且包含虛寒、燥熱體質的人,都能喝,任何季節也都適合,平凡滋味卻擁有強大保健功效。
喝四物湯不能吃什麼?
施純全副教授強調,為避免影響氣血循環,飲用四物調理期間確實不建議食用瓜果、冷飲、冰品等性質寒涼的食物。 不過,除了上述食材外,更要注意的是,在中醫醫典的食物相忌理論中,四物湯裡的熟地(地黃)與白蘿蔔相忌。 若喝四物的同時又吃有「破氣」作用的白蘿蔔,恐讓好不容易補足的氣因此消散,影響其功效。
四物湯怎麼煮才好喝?
有些女性常喝四物湯,甚至常會自行購買藥材在家熬煮。 中醫師羅明宇表示,熬煮四物湯很簡單,只是要煮到好喝順口,就必須加一點紅棗、枸杞等藥材調味,甚至加一些雞腿、排骨、帶骨雞肉等,有助提升口感、降低濃厚中藥味。 羅醫師指出,基本四物湯的製作方法,首先取當歸15克、熟地15克、白芍15克、川芎15克、米酒適量。
喝四物飲胸部會變大嗎?
四物湯主要由當歸、白芍、川芎和熟地黃組成,這四味中藥均為溫補的行血劑,有助氣血通順,提升體魄,改善營養吸收不良問題,有助於促進胸部脂肪形成,使胸部飽滿。 而且,四物湯能補充鐵質,可減少月經期間的貧血、頭暈及經血不順的狀況;透過活血化瘀,更有助排出血塊,令經血順暢,減輕腹脹腹痛情況。
血壓高可以喝四物湯嗎?
什麼情況不適合喝藥膳方? 體質較燥熱者,例如:「陽盛、陰虛、濕熱」體質,容易因為吃了藥膳而產生上火現象。 身體有發炎或有三高者︰感冒、喉嚨痛,血脂、膽固醇偏高,高血壓、糖尿病、有心血管疾病者。
喉嚨痛可以喝四物嗎?
雖然四物湯可用來活血化瘀,但若身體正在發炎、腸胃功能不佳,或是體質燥熱等情況時,不建議服用。 身體正在發炎時:比如正好感冒、喉嚨痛、頭痛、發燒等情況,或者眼睛充血、早上起床眼屎多、便秘或皮膚有紅疹痘瘡等現象時,就不合適喝四物湯,否則四物湯的溫性會加速血液循環,使症狀加劇。
四物湯是四神湯嗎?
雖然四神湯、四物湯算是常見的東西,但是搞錯的人還真不少。 執業中醫師吳亞凡昨日表示,因為只差一個字,所以就有人傻傻分不清,簡單來說,四神湯是民間補脾胃的湯品,組成簡單,廣為流傳,四物湯向來被視為補血調經聖品,許多治療婦科病的方子都是由四物湯加減變化而來。
月經來喝四物湯會怎樣?
不建議行經期間喝四物湯,因為四物湯不只補血,也有行血作用。 有些氣虛的女性在月經期間服用四物,可能止不住血,讓經期拖得很長。 此外,四物中滋膩的熟地黃也可能阻礙經血排出。