lgg益生菌是什麼？
它是全球研究最多的一種益生菌，腸道黏著率高，定植能力強，並具有高效降膽固醇，促進細胞分裂，可起到調節腸道菌群、預防和治療腹瀉、排除毒素、預防齲齒、提高機體免疫力及抗癌等重要的生理保健功能。
什麼人不能吃益生菌？
什麼人不能吃益生菌？ 身為好菌的益生菌，一般來說較少有限制，大多數人都能吃它來維持健康。 但益生菌本質還是細菌，在某些情況下，例如：有免疫問題、細菌感染、正在進行化療、新生兒、特殊重大疾病、服用特殊藥物的人，可能不太適合、需要多注意，建議先詢問專業醫師，經評估後再決定是否食用。
益生菌可以每天吃嗎？
常常有人問，益生菌可以每天吃嗎？ 擔心長期補充會有依賴性，但其實補充益生菌是一種長期的調節計畫，因此建議要定時定量的補充才是最好的喔。 尤其現代人工作壓力大、睡眠不正常，這些都會影響好菌的存活，因此要每天補充益生菌才可以達到想要的效果喔。
雙歧桿菌有哪些？
(2)雙歧桿菌（Bifidobacterium）：包括雙叉雙歧桿菌（B菌、比菲德氏菌）、長雙歧桿菌（龍根菌）、短雙歧桿菌、乳酸雙歧桿菌（雷特氏B菌）、嬰兒雙歧桿菌、成人雙歧桿菌等。 (3)布拉氏酵母菌。
過敏吃益生菌有用嗎？
吃對益生菌，可以改善過敏症狀如鼻塞流鼻水打噴嚏 幾篇有效改善過敏性鼻炎的研究，都是針對長年過敏或季節性過敏的病人，服用4-16週的時間，可以對於臨床症狀如眼睛癢、鼻子癢、鼻塞、流鼻水、打噴嚏、鼻音、嗅覺等症狀有幫助，也可以顯著改善睡眠等生活品質，甚至可以改善鼻部循環、改善過敏指數。
妙可適 益生菌 什麼時候吃？
補充益菌: 每周２~３顆，睡前食用。 膠囊: 每盒28顆膠囊。 請保存於25℃以下陰涼乾燥處，並避光儲存。
哪個牌子益生菌好？
21款益生菌推薦： 大研生醫舒敏益生菌膠囊-300億新升級 大研生醫淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌 威德益生菌 威德益生菌保護力配方 DHC克菲爾益生菌 TIANMO益生菌 大研生醫順暢酵素益生菌 威德蔓越莓益生菌 更多項目… ?
葡萄王益生菌什麼時候吃？
通過嚴格品質管控標準，層層把關，確保產品穩定製造與品質衛生安全，健康有保障！ 建議用量:1.成人:每日晚餐飯後兩粒，配合300-500CC 開水食用。 2.六歲以上兒童:每日一粒，先打開膠囊，將粉末以45℃以下果汁或牛奶沖泡飲用。
益生菌要吃多久才有效？
（八）益生菌吃多久才有效？ 由於每個人的體質不同，食用益生菌後產生作用的時間也不盡相同，但一般而言至少需吃4～8週以上，才會看見較明顯的效果。 此外，除了補充益生菌，搭配均衡的飲食習慣也相當重要，兩者雙管齊下，才能讓保健功效事半功倍。
益生菌不可以和什麼一起吃？
益生菌不能與哪些食物一起食用？ 避免益生菌與高溫食物一起食用，因為高溫或會殺死益生菌；萬寧藥劑師建議可以溫水、果汁或奶來混合益生菌飲用。 此外，服食益生菌時應該避免與咖啡、茶等刺激性食物，以及大蒜和蜂膠等一同服用，以免影響益生菌生長。
益生菌可以晚上吃嗎？
Zoe 營養師會推薦在睡前食用，益生菌有較長時間能夠定殖於消化道中，更有助於體內的菌相平衡。 特別提醒：根據益生菌添加的菌株為活菌或死菌，食用方法和時機可能也會不一樣，而添加複方成分的差異、製程技術不同，也會影響最佳食用時機，因此建議以產品所標示的食用方式為主，發揮益生菌的最大功效。
益生菌 傷腎嗎？
跟腎臟病的飲食限制（限磷、限鉀、限蛋白）相違背，若為了多排尿毒多吃高纖高益生菌的食物， 反而容易造成高血鉀、高血磷反而讓腎功能更加惡化甚至提早洗腎。
吃益生菌要多喝水嗎？
舒緩便祕問題只靠益生菌是不夠的，且目前市面上大多好的益生菌大多都是水溶性纖維，更應該喝大量的水才能達到更好的效果。
甚麼問題要食益生菌？有沒有副作用？
益生菌是對腸道有益的好菌，在食用方面是安全性相當高的保健食品，只要適量攝取就不會出現太大的副作用。 不過由於益生菌有促進腸道蠕動的功效，若一開始服用時出現「排氣增加」屬於正常現象，不用過於擔心，只要持續依包裝指示服用即可。