腳底乾裂如何處理？
1.將雙足浸泡熱水20～30分鐘。 2.以磨石或磨腳棒將乾裂處的角質輕輕去除。 3.趁腳跟濕潤時塗抹凡士林，比市面上任何保養產品便宜、有效。 4.為雙足套上塑膠袋或保鮮膜。
如何防止腳底乾裂？
首先，建議每天用溫水和肥皂清洗足部，特別是腳跟部位。 清洗後應該仔細擦乾足部，避免濕氣滯留。 其次，可以使用含有保濕成分的護膚品，例如甘油、尿囊素等，補充足部皮膚的水分和滋潤。 另外，保持足部乾燥也很重要，避免穿著潮濕的襪子和鞋子，及時更換濕潤的襪子和鞋子。
腳底裂開要擦什麼藥？
為避免傷口感染甚至引發蜂窩性組織炎，龜裂出血者最好尋求醫師的協助，通常醫生會開抗生素的油膏及藥膏，它的好處是：1.抗生素可以預防感染；2.油膏則能封住角質層讓疼痛減少，如果接著使用可以溶解角質的藥膏，抗生素油膏也可形成保護膜來保護傷口。
為什麼腳底會粗粗的？
為何腳底會不斷長出粗厚的腳皮？ 其實，撇除年紀因素，腳底變厚最主要的原因是因為受到外部刺激，就像每天外出走路，穿著同一雙鞋子，頻繁地磨擦腳上同一地方都會令腳皮越長越厚。 另外，和身體其他部位的肌膚相比，足部本身就沒有皮脂線，容易油脂和水分不足。
怎麼保養腳底？
推薦的足部保養方式 泡熱水 開始保養前我會先泡腳10分鐘軟化角質，後續搓起來比較省力，建議水可以泡到腳踝，如果你是容易水腫的人更推薦泡到小腿，還可以順便增加血液循環跟舒緩，泡完腳記得要輕壓乾水分，千萬不要溼溼的搓腳 磨砂膏 … 搓腳板 … 乳液
為什麼腳皮會厚？
皮膚科醫師趙昭明表示，腳皮形成的原因，主要與頻繁的摩擦有關，長期下來就會使得腳皮越長越厚。 倘若，平時又未做好適度的保濕，更可能導致厚皮因此乾燥、龜裂，進而影響觀瞻。 所以，適度的去腳皮，確實有助於讓腳丫外觀看起來更白皙、柔嫩，穿起涼鞋、夾腳拖更好看！
如何讓腳皮軟化？
1.先泡腳或洗澡讓角質軟化。 2.拭乾水分，使用浮石或腳跟專用去角質棒，在不傷害皮膚的原則下，輕輕去除多餘角質。 3.抹上身體乳液、尿素乳液或馬油等保濕。
如何去腳底角質？
定期泡熱水，軟化角質！ 去角質最忌諱的就是運用摩擦方式去除死皮，這樣不僅會越除越粗無法改善，還會使角質變厚！ 而最正確的腳底去角質方式，就是將雙腳浸泡熱水約10－15 分鐘，接著用毛巾或是雙手摩擦腳底板，幫助軟化的角質去除，這樣的去除方法較溫和，效果也比較好。
如何幫腳去角質？
去除角質可借用「足磨棒」來輔助，針對大拇指下緣較粗硬的角質、以及較易產生硬皮的後腳跟，輕磨即可！ 力道不宜過大且建議「分次處理」，切忌磨過頭，反而讓腳皮增厚更快。 之後再用適量的去角質霜或磨砂膏塗抹在腳背與小腿肌膚，以「畫圓」的方式輕輕按摩，幫腿部肌膚做大面積的去角質。
為什麼後腳跟會痛？
腳踭痛是不少都市人的常見痛症，尤其對於每天都要穿高跟鞋的女士來說，腳板底痛、後腳跟痛、足弓痛等可說是「家常便飯」。 腳踭痛發作起來真是會令人「步步驚心」，而導致腳踭痛可以有多種原因，例如最常見的足底筋膜炎、骨膜炎、鞋子問題等等。
怎麼保養腳後跟？
去角質 當泡完腳或是洗完澡後，先拭乾肌膚上多餘的水分，並且使用足部磨砂膏、浮石或是腳跟專用去角質產品，來輕柔地磨除老廢角質，除了最明顯的腳跟部位之外，腳趾縫隙以及腳踝等處也需要照顧到。 當腳足已可見厚厚的角質層時，若不先定期去角質，無論在足部塗上多厚的護膚品，都無法有效滲透並滋潤深層肌膚。
腳為什麼會有死皮？
當皮膚經過長期反覆的摩擦動作，像是赤手揮棒或赤腳走路，其表面的皮就會死去，並形成一層層或硬或軟的保護膜，這就是我們所看到的老繭和雞眼。
腳皮多久磨一次？
迷思2：每週磨腳皮永保雙腳柔嫩 其實皮膚自己有28天的生長週期，頻率建議至少隔一個月再磨，交由專業美甲師做比較好，因為磨腳皮的方向和力道，甚至是磨棒選擇都是需要技巧的，自己用不對的方法去角質，雖然當下腳底滑嫩，但容易讓腳皮長的更快，變成錯誤循環！ 其實每天簡單5分鐘勤抹乳液比什麼都重要！
足部去角質多久一次？
所謂的「定期」，會隨各家產品的成分、濃度及個人角質的厚度而異，一般來說，頂多1?2周用一次。 若太常使用足膜，足部皮膚會變得更敏感、易乾裂，若產品所含的水楊酸濃度超過標準，甚至患者本身皮膚較敏感，都可能引發敏感、異常浮腫、膚色不均（色素沉澱）等「接觸性皮膚炎」反應。
如何清除腳枕？
治療 厚繭可以透過適當的腳部護理來改善和清除。 患有厚繭的人士可浸暖水足浴，以軟化硬皮，然後用磨皮石、磨皮機等工具去角質，但注意不要過度磨皮削皮以免刺激皮膚或造成損傷，這有機會導致細菌感染而發炎。 其後塗潤膚膏，滋潤腳部肌膚，幫助角質脫落和更新。