怎麼緩解暈車？
預防與緩解暈車、暈船的最好方法，就是避免神經系統訊號不一致，以下提供4個改善重點： 1. 選對乘坐位置 坐小客車：最好坐在副駕駛座，眼睛可看見前方的景色。 … 2. 多休息、多看風景 … 3. 不要滑手機、看書 … 4. 出發前的預防準備
暈車按哪個穴道？
位置：虎口併攏，位於肌肉凸起最高處。 方法：大拇指對著穴位，向食指骨根部按壓3分鐘。 位置：耳廓前面、前額兩側、外眼角延長線上方。 方法：用綠油精或白花油之類的東西，點在穴位上慢慢按摩舒緩。
暈車想吐要吃什麼？
以乾燥、清爽的食物為主，如吐司、全麥麵包、蘇打餅乾、水煮或是烤的去皮雞肉、魚。 蘋果、芭樂、奇異果等甜度不高且帶有點酸味的水果，可以打成含渣且不加糖的果汁供應。 薑茶、檸檬汁、酸梅汁、薄荷茶、蘋果醋、運動飲料等，可以降低噁心感，也能補充水分防止脫水。
暈車多久會好？
症狀消退的時間每個人也不一樣，並不是下車症狀就會消失，有些人甚至會持續到36~72小時。 另外「動暈症」也常出現另一症狀—「倦怠症(sopite syndrome)」，打呵欠、沒精神、易怒……等，這樣的症狀也是可能持續幾小時或幾天。
暈車是天生的嗎？
有些人天生內耳前庭和半規管本來就比較敏感，還有些經常性偏頭痛族群，內耳平衡系統也較敏感，都容易出現暈車症狀。 感冒、發燒生病的人，容易因為中耳內迷路發炎（所謂半規管），也會造成暈車的狀況。 年節搭車出遊若出現暈車頭痛、噁心、嘔吐的暈車症狀，實在讓人感到相當掃興。
會暈車不能吃什麼？
想預防動暈症，黃子洲醫師提出相當多的作法： ?清新氣味：使用薄荷、薰衣草、薑等清涼氣味刺激。 ?飲食：大量飲水，吃低脂、平淡、多澱粉的食物，不要吃太飽、太辛辣、太油膩、富含組織胺的食物，不要喝酒或抽菸。
為什麼很容易暈車？
有些人因為耐受力比較差也就比較容易暈車。 另外像在焦慮、腸胃不舒服或懷孕時也比較容易暈車。 要避免暈車就必須減少這種視覺─前庭不協調的現象。 例如搭船時上甲板眺望遠方的地平線；搭車時坐前座看前方的路，待在艙房中時可把眼睛閉上，或是儘量臥床休息。
為什麼會暈車平衡感？
動暈症因身體感覺衝突作怪 平衡感之所以能產生，因為它透過內耳前庭系統（Vestibular system）的協調，再反應給腦部做判斷，而在正常情況下，人的腦會整合所有的感官輸入（Sensory inputs），包括視覺、肌肉動作、觸覺壓力和身體平衡，然後再進行比較和分析。
為什麼暈車要吃酸梅？
4. 吃暈車藥 至於如果是在車上途中感到不舒服、忘記帶暈車藥怎麼辦？ 便利商店買包話梅、也是方法，吃點話梅、酸梅，酸酸甜甜的，可以抑制胃酸帶來的不適，幫助中和體內的酸性物質，也降低噁心嘔吐的感覺，而且一包小包裝的話梅，便宜又方便攜帶，還可以當小零嘴來吃。
暈車可以喝牛奶嗎？
1.出發準備：行前睡眠充足；上車前勿吃太飽，保持飲食清淡，避免太油膩刺激食物，以免脹氣導致嘔吐；而有習慣性暈車，應少吃易暈車食物，如牛奶、養樂多等。
喝咖啡會暈車嗎？
由於咖啡因是個刺激物，若攝取太多，會讓身體產生症狀的。 咖啡因過量的時候，患者的頭變暈、開始拉肚子、總覺得口很渴、變得睡不著且焦躁不安、有時也會出現頭痛。
想吐可以躺著嗎？
如果早上起來會覺得想吐，記得前一天不要熬夜、睡足7~9小時，在想吐的感覺出現時先坐著休息，不要平躺以免壓迫到胃部，或是小口小口的喝水，藉由水分來舒緩噁心的感覺；另外，避開味道重、高溫悶熱、氧氣不足的場所，或是調整自己焦慮的情緒，也是很好的做法。
為什麼會暈浪？
暈車浪原因 人體內的平衡系統靠內耳裏面的液體流動感、視覺器官和其他部位發出的訊號去維持平衡，而暈車浪的原因便是這個系統遭到干擾，出現失衡。 環境的速度、擺動、旋轉或顛簸，會令大腦的預期和感官接收的訊息不一，例如坐車時身體處於靜止狀態，但眼睛察覺到移動，平衡系統便會受到擾亂，令人體出現暈車浪的症狀。
為什麼暈車吐完就好了？
迷走神經還有一個重要的功能，可以抑制性地調控心跳及血壓。 嘔吐引起迷走神經興奮，會使心臟做功減少，心跳及血壓下降，灌流入大腦腦膜微細動脈的動脈壓及搏動力道都會減輕，減少血流對血管壁痛覺受器的衝擊，減輕疼痛。
為什麼會有動暈症？
動暈症是一種包含胃腸道、中樞神經系統和自主神經系統的綜合症狀，大腦會因為移動方向和預期或接收到的體感訊息不相符而產生混亂，並不是一種疾病。 動暈症被認為是頭暈的生理形式，通常發生於乘車、搭機、搭船時，常見症狀有頭暈、腹部不適、臉色蒼白、冒冷汗、噁心嘔吐等等。 每個人對動暈症的敏感性不同，感受性也不同。