小孩一直不睡覺怎麼辦？
可從以下5點著手：1.留意家庭氣氛是否忙亂、2.睡前避免接觸3C產品、3.進行靜態活動、4.建立睡眠儀式、5.午睡不睡過久。 教養難題 小孩隔天一大早就要上幼兒園，卻經常不肯準時上床睡覺，讓人好頭痛。 … 生活提醒 爸爸、媽媽要提醒孩子，不要接觸家中打火機或火源，以免發生失火意外，也最好將這些物品收好。 … 預防接種
小孩不睡覺怎麼哄？
寶寶出現想睡覺的表現，且距離上次睡眠已有段時間，那就可以將寶寶移動到睡眠環境，並給予輕拍、規律搖晃、放輕音樂等哄睡模式，只要寶寶能入睡就代表哄睡過程沒問題，但如果長時間寶寶都不好入睡，則有可能是哄睡行為過多造成的。
兩歲小孩不睡覺怎麼辦？
如何改善2歲多孩子晚睡的習慣？ 1. 縮短或提前午睡時間過長的午睡或太晚午睡都會讓孩子晚上精力旺盛，若孩子真的在晚上太活躍，您也可以選擇讓孩子不要午睡。 2. 晚餐後盡量從事靜態活動盡量在晚餐後從事一些較靜態的活動，如：聽情柔的音樂、說故事等，避免孩子晚上情緒高昂而睡不著。 更多項目…
怎麼讓小孩乖乖睡覺？
以下提供6種方法供參考。 1. 建立小孩的睡前常規 建立常規可幫助小孩乖乖睡覺，例如每晚在睡前為孩子唸一本故事書、睡前要避免大聲說話或玩遊戲，也別讓孩子看手機、平板或電視等螢幕。 2. 調整小孩的睡覺時間 … 3. 為孩子開盞小夜燈 … 4. 關燈前的檢查事項 … 5. 對小孩說些安撫的話 … 6. 給小孩一張「呼叫券」
小孩幾歲開始不睡午覺？
小童在兩歲到三歲之間，分別會遇到幾次的小睡抗拒期。 這點與他們的認知發展，還有其他因素有關，未必代表孩子們不需要午睡了。 假設你的孩子遇到抗拒期，可以稍微延後小睡時間，並同時限制小睡時間。 一般來說，兩歲以上的孩子，午睡大概抓1-2.5小時左右，儘可能在三點前結束午睡，過長或是太晚午睡都會影響夜晚睡眠。
如何快速哄小孩睡覺？
孩子總是越夜越精神？ 爸媽必學哄小孩乖乖入睡的「10大技巧」 1. 訂定睡眠時間 保持孩子每晚的「睡覺」、「起床」時間相同，有助培養規律的生理時鐘，幫助孩子更容易入睡。 2. 放鬆環境 … 3. 放鬆活動 … 4. 指導孩子控制呼吸 … 5. 避免太晚進食 … 6. 避免太多刺激 … 確保舒適 … 8. 安全感 更多項目… ?
為什麼寶寶想睡覺會哭？
想睡覺 :ㄛㄛㄛ 小小孩常會出現「想睡但睡不著」的情況，此時寶寶會感到煩躁，合併打哈欠、揉眼睛、凝視、持續發出低頻的ㄛㄛㄛ哭聲。 之所以會發生這種情況，是因為嬰兒的大腦尚未發育成熟，腦波無法順利從清醒狀態轉換成睡眠狀態。
怎麼讓寶寶睡安穩？
由於嬰兒會有驚嚇反射的現象，導致睡得不安穩。 媽媽可將寶寶雙手包住，或讓寶寶側睡，將捲成卷軸狀的大浴巾置於寶寶胸前，讓寶寶有如在子宮內的感覺；環境的部分，建議讓寶寶在固定的環境睡覺，室內溫度可維持在25～28度左右較舒適，熟悉的環境、氣味可讓寶寶產生安全感，較易安心入睡。
小孩一定要午睡嗎？
原本在家就沒有午睡習慣的孩子，上了幼兒園之後會更不習慣這樣的作息，建議家長不要勉強孩子一定要跟著睡午覺。 研究顯示，適當的睡午覺有益孩子大腦發展，但是需要的睡眠時數減少，卻被要求午睡可能會造成晚上更難哄睡，或是孩子情緒更為焦躁。
2歲小孩幾點睡？
一到三歲的小朋友，建議要在晚上九點前入睡；三歲以後可能會比較晚睡，但是仍希望盡量讓孩子早睡，無論西醫或中醫，站在健康的觀點，都認為孩子最好在九點以前入睡是最有益的。
為什麼小孩睡覺會一直動？
嬰兒睡覺一直動主要跟驚嚇反射有關係，像是環境、燈光的改變，甚至是聽到自己發出的聲音都可能會引起嬰兒的驚嚇反射，導致睡眠被中斷。 這是因為嬰兒的神經系統尚未成熟，所以存在著先天性的反應，但隨著寶寶越來越大，神經逐漸發育成熟，大約到寶寶6個月大的時候，驚嚇反射就會消失了。
為什麼小孩睡覺一直翻？
寶寶睡覺一直翻來翻去，代表就是睡不好？ 這個說法不完全正確，不過可能代表孩子是處於淺眠的狀況，這樣身體的確沒什麼休息到，所以並不是沒有睡好、睡著，而是可能在做夢或是淺眠，還沒進入深層睡眠的狀態。
怎麼訓練小孩自己睡覺？
如何訓練小孩獨自睡一張床？ 讓孩子參與：讓小孩自己挑喜歡的床、寢具款式。 短時間開始：讓小孩午覺睡在兒童床上，習慣自己的床。 相關的繪本故事或兒童節目引導。 提供安撫玩偶或是小被被，甚至是媽媽的衣服。 如果小孩已經習慣睡嬰兒床，本來就跟大人分床睡。 更多項目… ?
怎麼訓練寶寶自己睡？
訓練0～1歲寶寶自己入眠的5個小技巧 初期先將寶寶抱在懷中（或放入搖籃）輕柔搖晃，等寶寶睡著再將他抱到床上。 接著找出能夠安撫寶寶的玩偶或被毯，讓寶寶逐漸習慣在這些物品的陪伴下睡著。 哄睡時放搖籃曲、拉窗簾、關窗戶，營造適合睡眠的環境。 將嬰兒床放在大床旁邊，讓寶寶能夠隨時看到爸爸媽媽。 更多項目… ?
一歲寶寶一天睡多久？
1 – 2 歲的幼兒睡眠時間：約11 – 14 小時睡眠 每個寶寶的睡眠習慣不太一樣，爸媽可以根據寶寶的睡眠習慣，來建立規律的作息時間和睡眠習慣。 例如：早上睡醒活動到中午，再睡2 – 3 小時的午覺，自然比較容易集中在晚上的睡眠。