一直拉肚子可以吃粥嗎？
腸胃炎只能吃粥嗎？ 其實，只要掌握「好消化的清淡飲食」，以及衡量自己腸道狀況，當然不一定只能吃粥！ 高敏敏建議，應多喝水、平衡電解質，尤其一天拉好多次、又像水龍頭一樣的大便，更要注意；此外，孕婦、小孩、老人可補充運動飲料，小朋友則稀釋給予。
拉完肚子吃什麼？
少吃產氣或刺激性食物。 避免豆類等容易產氣的食物、含糖飲料（包括運動飲料、果汁）、過甜食物、油膩食物及胡椒、辣椒等辛辣刺激性食物的攝取。 採低纖、低脂飲食。 可以選擇如白米飯、白麵包、粥、麵條；水煮蛋、蒸魚、瘦肉或香蕉等低纖、低脂食物，待停止拉肚子後再慢慢增加水果、蔬菜等富含纖維食物的攝取。
腹瀉要吃什麼止瀉？
當你有腹瀉症狀時，以下的十種食物將有助於補充因不斷跑廁所而流失的營養，並舒緩你的消化系統。 香蕉 白飯 蛋 白土司 湯 馬鈴薯泥 蘇打餅乾 優格 更多項目… ?
腹瀉要吃什麼水果？
蘋果（未去皮）、香蕉、芭樂、番石榴等水果，因含有果膠，可緩解拉肚子，又能補充水分，適合腸胃炎的時候食用。
拉肚子可以吃白米飯嗎？
許多人在拉肚子後會以白粥代替米飯，其實白粥經熬煮，把米飯裡的酵素煮出來，恐刺激胃酸分泌，反而會使腹瀉更嚴重。 應先禁食一天，再慢慢嘗試米湯、電解水等，避免脫水，勿食過油、過酸、過辣，也不可喝含乳糖的牛奶或優酪乳，否則會加速腸胃蠕動、腹瀉得更厲害。
如何快速止瀉？
如何快速止瀉呢？ 有沒有特效止瀉穴位？ 補充水分：此階段由於身體會排出大量的水分，因此妖確保自己充足的飲水，以免脫水。 … 飲食調整：避免攝取過多的油膩、辛辣、高脂肪或高纖維食物的刺激性食物。 … 適當用藥：可以考慮使用一些成藥或非處方止瀉藥，以降低不適感，但在使用前最好先諮詢醫生或藥劑師的建議，並遵循醫囑適量用藥
一直拉水便怎麼辦？
腹瀉時該怎麼辦？ 請暫時性(6-8 小時)禁食，以減輕腸胃負擔，讓腸胃獲得休息。 可多喝水、補充電解質。 … 進食之後，若喝下運動飲料後，沒有再腹瀉，就可吃一些溫和的、會飽的軟質食物，如稀飯、白吐司麵包。 … 剛開始進食，請少量多餐。 避免未煮熟的蔬菜、肉類、海鮮及刺激性的飲料（如咖啡、酒）。
腹瀉可以吃香蕉嗎？
而較黃皮、帶有黑點的香蕉，因熟成因素其中的果膠已經較容易吸收消化，水溶性膳食纖維含量也較高，較適合有便祕症狀或排便不順的人，若有拉肚子狀況的話，最好選擇較偏綠的，因為偏綠香蕉含有鞣質，具有收斂性，且尚未完全成熟的香蕉富含抗性澱粉，難以被腸道消化，有助改善拉肚子。
腹瀉可以吃優格嗎？
本身有腹瀉問題的人，喝優酪乳也要小心，尤其是腸躁症引發的腹瀉，因為優酪乳內的益生菌會刺激腸胃，加劇腹瀉的症狀。 不過如果是胃炎，根據今日醫學新聞（Ｍedical News Today）的資訊顯示，如果是細菌感染造成的胃炎，無糖優酪乳可以減短病程。
為什麼一直拉水？
大便不成形、像在拉水便 通常在急性發炎期，很容易拉出水便。 比較有可能是食物中毒、急性腸胃炎引起，建議暫時不要吃東西，但一定要補充水分跟電解質。 如果真的拉到整個人虛脫無力，建議還是到醫院吊點滴，補充營養，避免脫水。
拉肚子可喝豆漿嗎？
豆漿屬於豆類製品，含有很多低聚醣、多醇類，這些成分進入腸胃道、經由細菌發酵之後會產生大量氣體，因此吃了豆類製品之後就像吃了地瓜一樣，很容易打嗝、脹氣、腹部脹痛，一般不建議腸胃道容易脹氣、患有大腸激躁症、慢性腹瀉的患者食用。
為什麼會突然拉肚子？
一般人只要突然拉肚子，往往聯想到是不是跟吃了不潔的食物有關，這確實是急性腹瀉的常見原因。 如夏天經常傳出吃冰後拉肚子，或是學童營養午餐中毒等事件，多與食物遭病菌污染有關。 這些病菌包括細菌、病毒、寄生蟲、原蟲等。
拉肚子可以吃水煮蛋嗎？
腹瀉緩和期飲食：狀況逐漸穩定之後，除了白飯、吐司、麵條之外，可加入質地柔軟、清爽少油的肉類、雞蛋等食材，可以吃蒸蛋、水煮蛋、清蒸的低脂魚肉、雞胸肉、豆腐等，提供優質蛋白和鋅離子以促進受損黏膜的修復。
拉肚子可以吃什麼青菜？
蔬菜類：纖維含量過多的食物會促進腸胃蠕動，恐使腹瀉情况加重，因此蔬菜建議選質地較細嫩的葉菜或瓜類，避免吃纖維較粗的牛蒡、芹菜及蔬菜的莖梗部分。 水果類：可以吃，但不宜挑選含豐富「非水溶性纖維」的芭樂、綠棗子，或是帶皮的蘋果和葡萄；然而，如果是去皮的蘋果或葡萄，因果肉含有較多水溶性纖維，對腹瀉而言會是不錯的選擇。