18歲還可以長高嗎？
青春期是人們的快速生長期。 一般來說，男生青春期約介於11 至15 歲間，女生約在10 至13 歲間，這個階段的青少年會快速長高，直至骨頭末端的生長板軟骨閉合。 值得注意的是，不論男生或女生，滿18 歲後長高機會便不大，因此想讓孩子高人一等，絕對要把握生長板閉合前的黃金發育期。
女生如何快速長高？
五公分，而女生有機會再增加六公分；但是反之亦然！ 1.充足睡眠是身高發展關鍵 2.大塊肌肉運動激發生長激素持續分泌 3.曬太陽才能促進肌肉骨骼成長 4.咖啡因藉由干擾孩子睡眠，而影響身高 5.糖分會抑制生長激素分泌 6.類固醇藥物會影響兒童身高
24歲還可以長高嗎？
很遗憾呀24岁了，不可能再长高了。 人能长多高是基因决定的，可以说没有好办法改变它不要为自己不高而烦恼，人的能力不是以身高来决定的，有许多小个子伟人和成功的巨人。
17歲還可以長高嗎？
受基因遺傳、外在環境、營養攝取等各項因素影響，每個人生長板閉合的時間都不一樣，女孩大約15歲，男生則較晚，大約17歲。 生長板閉合之後，身高就會停止生長，少數人還會再長1～2公分，但並不會大幅度增長。
男生幾歲不會長高？
我國三時ㄉ暑假有長3公分但現在過ㄌ半年都沒長我到暑假這段期間因該會長ㄍ3~4公分ㄅ… 拜託拜託請施醫師能給我ㄍ建議謝謝!! 阿龍您好: 1.骨骼生長男生長到十六歲至十七歲,會不會再長,須檢查生長板是否關閉,骨骼年齡和歲數並不一致.
20歲男生還會長高嗎？
人體骨骼完全閉和的平均年紀是25歲，而大部分的矮個子因為發育期晚骨骼逼和時間甚至會推遲到28歲以後，因此20歲以後完全可以通過鍛煉、營養保健等各方面，通過給骨骼一定的刺激，還是完全可以取得很好的增高效果的。
熬夜會長不高嗎？
長不高原因1：晚睡或睡眠時間不足 長高的關鍵在於「生長激素」分泌，生長激素大多集中在晚上11點至凌晨2點間生成，且須在熟睡期才會分泌。 因此若是常常熬夜，或是經常睡眠品質不佳，或是每天睡眠時間不足8小時，將可能間接影響身高發展。
一個月可以長高幾公分？
觀察上可以小孩正常的生長速度來看，1 至6 個月可長18 至22 公分、6 至12 個月可長14 至18 公分、1 歲可長11 公分、2 歲可長8 公分、3 歲可長7 公分、4 至9 歲可長5 至6 公分，如果在每個階段長得太快或太慢，就要多加留意。
一天要跳幾下才會長高？
因此門診中一再提醒家長，除了注意飲食，想要孩子長高，必須維持每天運動30 分鐘及跳繩500 下的習慣！ 每天30 分鐘的運動，可以不限任何運動項目，如果沒辦法做到每天運動，至少也要做到一週4、5 次。
女生長到幾歲？
一般來說，男生的骨齡可以長到16歲，女生長到14歲，若生長激素分泌不足，成長進度就可能落後；如果孩子性早熟，也會提早喪失長高的機會，還有飲食與睡眠問題，也會造成「長不高」的困擾。
30歲能長高嗎？
醫師您好：我想詢問關於年紀過了30歲目前還有沒有什麼機會和方法可以在讓自己身高在長高的辦法呢？ 您好： 對不起，除了手術延長，沒有方法讓您的身高再長高。
吃什麼長高最快？
日常飲食中，除了牛奶，富含鈣質食物不少。 動物性食物：優酪乳、優格、起司、吻仔魚、小魚乾，帶骨的魚罐頭、乾蝦米以及牡蠣等。 植物性食物：豆腐、豆干、黑芝麻、海帶、紫菜、九層塔、香菇、芥藍菜、莧菜、金針及高麗菜干等蔬菜類。
幾點睡會長高？
小孩晚睡會影響身高發展 依人體的生理時鐘，晚上10點至凌晨2點之間屬於深度睡眠期，也是兒童分泌生長激素的高峰時段，這段時間內，生長激素不僅會刺激骨骼生長板，還會修復肌肉、腦神經等組織，使人恢復活力。