如何改善黑斑？
對於表淺的黑斑可以先試用一些美白藥劑、果酸換膚或美白導入，使用二、三個月，或許會有淡化的效果，不用急著雷射處理。 至於真皮深層的黑色素，雷射治療是目前較好的選擇。 治療黑斑需要多管齊下，除了藥物、雷射及防曬之外，避免使用來路不明的化妝品，不吃口服避孕藥，生活起居正常、不要熬夜，多吃蔬菜、水果等都有幫助。
黑斑會消失嗎？
雖然斑點無法完全消失，但可以確實地逐漸淡化。 另外，由於斑點不是病，所以不適用於健保。 其實斑點不只是女性的煩惱，最近也有愈來愈多男性，因為「黑斑增加，看起來變老」而耿耿於懷。 因此建議男性也要及早做好防範紫外線的措施。
黑斑要看哪一科？
黑斑的幾個重點 單純的分類可以分成淺層斑點和深層斑點。 每種斑點的產生都不太一樣，並不是所有的斑點都可以透過美白保養品去除。 在現今皮膚科治療上，雷射是抗斑的好幫手，甚至胎記也能使用雷射去除。
如何去斑和黑色素？
常見去斑方法看過來 雷射 目前國內雷射分為色素性雷射、磨皮性雷射、血管性雷射。 … 2. 去斑藥膏 促進膠原纖維、與彈性纖維增生，更可以調節表皮細胞生長，使其變薄，逐漸消除在角質層沉澱的黑色素。 … 3. 刻意少吃感光類食物 通常，感光食物是泛指銅或其他金屬元素的食物，有機會增加黑色素的數量與活性，肌膚更容易長出黑斑。
去黑斑吃什麼？
想去斑可以多吃蕃茄、冬瓜、檸檬和木耳，番茄是抗氧化必需的食物之一，所含有大量的維他命C，能夠抑制酪氨酸酶，減少黑色素生成、因此多吃能夠減慢色斑的形成，令到皮膚更加白滑。 另外冬瓜具有美容的功效，能令膚色柔軟白皙，改善面上的色斑形成。
黑斑要吃什麼？
營養師也表示，維生素B3在天然食物就可以獲得，常見富含維生素B3的食物有海鮮類的魚肉，如：鮪魚、鮭魚等，還有雞肉品也含量豐富。 特別容易長黑斑的人，營養師建議可以多攝取植物性油脂，比如：橄欖油、酪梨油、亞麻仁油等，當中富含的多酚類和植物性化合物皆是增加代謝功能、減少黑色素沈澱的好幫手！
熬夜會長斑嗎？
老人斑不是老年人的專利，中醫師楊佩璇表示，因熬夜、生活作息不正常、飲食不當，烤、炸、辣不忌口等因素，老人斑患者中有7成竟是不到40歲的人。 祥鶴中醫主治醫師楊佩璇指出，一般對老人斑容易產生2個誤解：1、「我是年輕人，沒有這個困擾」，2、「老人斑又多又深，會不會是惡性的？」
如何去斑最有效？
學會這8大招消除黑斑最有效的方法，就能擁有無涯完美肌膚! 少吃或塗抹高感光的食物 高感光食物盡量不要攝取或是不要使用高感光的保養品， … 挑選保養品 帶有抗氧化成分的保養品為首選，能夠幫助肌膚深層代謝有效消除黑斑! … 做好防曬 防曬要做好，黑斑不煩惱! … 選擇室內運動 … 維生素E. … 蘆薈 … 去斑藥膏 … 凡士林去斑
如何去色斑？
激光被認為是對抗色斑的主要方法，亦是效果最明顯及更徹底的方法。 皮秒激光於高速的情況下，準確將各種色斑。 以震動原理瞬間撃碎色素團塊，將最頑固色斑麈化，易於被身體代謝吸收排走，過程接近無創無痛復原期，超越傳統激光技術，大大減低熱傷害與反黑機會，極受用戶推薦。
凡士林可以去斑嗎？
塗抹凡士林和柿子葉粉敷臉可能導致臉部色素不均勻和毛孔阻塞。 為了有效去斑，不建議使用這種方法。 日常保養需注意防曬和保濕，若希望快速去斑，可以考慮醫學美容，如激光去斑。
a醇對肝斑有效嗎？
A醇除了可改善皮膚細紋、皺紋和粗糙度外，對於重度黑色素沉澱（如色斑、色素沉澱、日曬斑、肝斑等）也有淡化和改善膚色不均的效果。 它能剝落堆積的黑色素，減少黑色素的生成，減少色素沉澱，從而改善膚色。
怎麼去除老人斑？
一般的老人斑，在沒有發炎、感染、或是合併惡性腫瘤的狀況下，都可以使用電燒或汽化雷射（鉺雅鉻雷射或二氧化碳雷射）處理，通常需要一到兩次的治療，約一周傷口就可復原，無反黑的困擾，病患的滿意度都相當高。 而使用液態氮冷凍治療，較常在治療部位留下色素沈澱，且需要多次治療。
睡眠不足會長斑嗎？
長期的壓力和睡眠不足、暴飲暴食都會使皮脂分泌失控，肌膚比平常油膩，反而容易粗糙，痘子就跑出來，發炎後的色素沈澱便形成黑斑。
為什麼會長斑？
根據皮膚科醫師分享，斑點形成會受到體質和遺傳的影響，此外，黑色素細胞的活性可能會因為溫度變化、壓力狀況等多重因素而誘發。 當身體受到紫外線照射、空氣污染、賀爾蒙變化、肌膚發炎等因素影響，就可能讓體內的自由基*活化黑色素細胞中酪胺酸酶（Tyrosinase），而合成黑色素（Melanin）。
吃什麼可以去老人斑？
食物來源：蕃茄、奇異果、胡蘿蔔、黃瓜等。 多吃富含維生素E的食物維生素E是強效抗氧化劑，可保護細胞膜抵抗細胞老化，並可抑制體內不飽和脂肪酸，降低脂褐質色素形成。 食物來源：堅果類食物、全穀類、小麥胚芽、植物性油脂等。