腳底按摩有什麼功效？
根據多年來的臨床經驗，「腳底按摩」有以下的功能： 促進血液循環暢通、消除疲勞。 排瀉體內毒素雜物、維護健康。 增進內分泌平衡、養肌美容。 加強新陳代謝功能、保持青春。 刺激細胞產生活力、防止老化。 恢復退化器官機能、預防生病。 免打針、免吃藥、療效神奇。
腳底痛可以按摩嗎？
民眾可以在疼痛處泡熱水或局部熱敷，一天數次，每次約10～15分鐘，可緩解疼痛。 不少人因做腳底按摩，按出足底筋膜炎。 姜義彬表示，做腳底按摩千萬不要硬著頭皮忍痛，疼痛難耐時，一定要請按摩師放輕力道或停止。
腳底按摩可以每天做嗎？
每週持續固定進行體能運動，說來容易但做起來並不容易，不過，只要每天腳底按摩，約10分鐘，就能排除體內毒素，調節內分泌，緩解肌肉僵硬，達到全身保健、器官系統正常運作的功效。
腳底按摩為什麼這麼痛？
一般而言，腳底的反射神區是一個區域，當你的相對應部位不舒服時，壓按該反射區就會有痛感，但每個人的反射區域會略有不同，因此壓按相應部位時，以覺得該部位會疼痛，且病症有所緩和為主，這個部位就是自己的反應點，請記住該部位，並養成按摩的習慣，病症就會有所改善。
腳底按摩要注意什麼？
腳底按摩注意事項 大家會覺得腳底按摩越痛越有效，但是太用力按到淤血反而會傷害組織，激烈疼痛更會讓肌肉緊繃，反而無法達到放鬆效果。 … 按摩不是越久越好，其實只要花5~10分鐘，每天持之以恆才是重點喔。 一般人無法準確抓到穴道的確切位置，建議稍微擴大範圍，按摩附近1cm左右的範圍讓可以讓效果更好。
什麼人不適合腳底按摩？
哪些人不適合做腳底按摩？ 嚴重慢性病患者，例如：高血壓、糖尿病、心臟病、腎臟病…等。 生理期中。 孕婦。 靜脈曲張患者。 腳部有發炎、開放性傷口的狀況。 急性心肌梗塞患者。 身體有出血情況，例如：胃出血、腦出血…等患者。 血管栓塞。
腳底筋膜炎按摩會好嗎？
筋膜炎急性期切忌按摩推拿，應該要多休息、冷敷。 待急性期過後，建議可以使用筋膜球或彈力球，置於足弓下，稍加施力來回滾動，按摩足底肌群與筋膜，來回滾動約30下，可重複6次，1天可2~3回，過程不可有刺痛感產生。
足底筋膜炎有什麼症狀？
因此，任何可能導致足底筋膜不正常拉力之因素，如扁平足、空凹足、足跟肌腱過短、長時間負重站立、鞋底過硬或鞋跟過高等等，皆可能導致筋膜對附著端之骨骼及其相連組織的牽拉及傷害。 足底筋膜炎最常見之症狀為足跟底部的疼痛，一般而言，症狀會在未承重一段時間後，因再度承重而出現。
足底筋膜炎不治療會怎樣？
足底筋膜炎典型的症狀，早上下床第一步腳跟處會有嚴重刺痛，走幾步路後疼痛逐漸緩解，久坐或較長時間休息之後也會有類似症狀。 若沒有及時處理治療，可能會演變慢性疼痛，也會因為疼痛身體代償而使用其他關節，而出現腳底、踝關節、膝蓋疼痛等症狀。
按摩腳底會瘦嗎？
透過按摩推拿或腳底按摩來讓美腿變瘦是一個相當不錯的選擇，按摩推拿或腳底按摩後，小腿的肌肉會變得更緊實，淋巴回流順暢，自然就可以瘦小腿囉! 小腿的痠痛感也會跟著消失。
幾歲可以腳底按摩？
腳底按摩是非常自然的療法，且年紀越小按壓效果越好，家長們從零歲起就可幫寶寶按摩！ 家長們可在家幫寶寶按摩，可透過按摩與小孩培養感情，也能讓小朋友發育、心智發展都很有幫助。 但家長們記得力道要輕柔， 也要隨時注意寶寶反應的狀況喔！
腳底按摩會長高嗎？
想讓孩子長高，有什麼方法？ 網路上流傳來自韓國一名體型矯正師的辦法，說是替孩子按摩腳底，就可以刺激生長板，進而長高！ 不過專家說，靠按摩是很難按到生長板，不過這個方法可能類似中醫按摩穴道，是可以促進血液循環，但醫師也說其實最好的長高方式，就是睡眠充足、多補充鈣質和多跳躍，14歲前都有效。
腳底按摩一次多久？
如果您的工作或作息會導致您的作息不正常（例如吃飯吃很快，吃的時間不一定，或是睡眠不正常） 那小弟會建議您做腳底按摩。 如果您的工作會導致您的精神緊繃進而影響到肌肉緊繃的話，那小弟會建議您用一個半小時的時間， 約45分鐘做腳底按摩，45分鐘做身體的指油壓！！
腳底按摩會好睡嗎？
按摩腳底的睡眠反射區，可對大腦皮層產生抑制，使人感到腦部舒適輕鬆，不僅能加快入睡，還能睡眠更深。 通過足部的病理反射區和經穴等部位按摩，可以調整陰陽、調和氣血、調節肺腑等，從而達到預防疾病的目的。
腳底按摩什麼感覺？
舒服、輕鬆、好睡：這是大部份接受「腳底按摩」的人會有的正常反應，因為經過按摩後，血液循環舒暢，自然就會出現舒服、輕鬆、容易入睡的現象。 在接受「腳底按摩」治療後的人，反射區經過刺激後，使得反射區及血液內所集結之沈澱物、毒素等等，經過腎臟、輸尿管、膀胱等排泄器官排出體外。