為什麼指甲會有豎紋？
指甲直條紋（豎紋）多為老化所致 指甲若出現一條一條的直條紋，不用太過擔心，此為正常老化現象，40歲以上便容易發生。 隨著年齡增長，細胞的代謝速度變慢，當指甲的舊細胞代謝不佳，新細胞卻不斷從下方生成時，便會造成指甲隆起而形成線條。
指甲有豎紋怎麼辦？
如何减轻竖纹呢？ 使用锉刀或抛光棒过度打磨会导致指甲受损、变薄，从而引发感染，甚至加重竖纹； 长期啃咬指甲也会对指甲造成较大的伤害，甚至可能会导致局部皮肤的损伤； 在必须使用强化学品或溶剂时，最好通过佩戴手套来保护指甲； 不要使用酒精含量高的无水洗手液清洁双手，酒精会使指甲处于干燥的状态，变得更加脆弱。
指甲有紋路是缺乏什麼？
5種與營養缺乏相關的指甲狀況 通常是老化的正常狀況，可以看做是指甲長皺紋一樣，建議飲食需要注意優質蛋白質補充，因為蛋白質是建造指甲的基本材料，才能正常生長。 另外也需要吃足夠蔬果，增加指甲抗氧化力及保水力。 白色橫條紋： 可能是缺鈣或缺菸鹼素引起！
為什麼指甲裡面會白白的？
「月牙痕」簡稱月牙 ，也叫健康圈，指的是指甲底部長出的白色半月形部分。 面積占指甲的五分之一，顏色為奶白色。 月牙如果越少，表示人的精力越差、體質越寒免疫力也會相對低下，中醫稱為「陽虛」，陽虛生內寒，故此種寒性體質的人，常常身體四肢會特別怕冷。
指甲有紋代表什麼？
1. 指甲有黑色直紋 如果指甲持續出現黑色的直紋（而且你非常確定，手指沒有撞到或夾到），有可能是黑色細胞沉澱在甲床所導致的「縱向黑甲症」，普遍來說，都是良性，但如果黑色直紋還持續變長、變寬就有可能是皮膚癌的徵兆之一，須儘速到皮膚科做進一步檢查喔！
縱向黑甲症會好嗎？
縱向黑甲症雖無需治療，但仍需觀察、追蹤，如果指甲的黑色縱紋變寬邊黑，或者出現不規則的形狀，或在指甲附近的皮膚出現跳躍性斑塊，則要當心為黑色素瘤，也就是皮膚癌，應至皮膚科就醫安排進一步的檢查與治療。 常有人提及觀察指甲的形狀、顏色等便能判斷一個人的健康情形。
指甲有橫紋是什麼原因？
指甲上出現橫向白色條紋 又稱米氏線（Mee’slines），最常見是因為癌症化療藥物所引起的指甲變化，但也可能是砷中毒、何傑金氏病、鬱血性心臟病或其他嚴重全身性疾病。
指甲凹凸不平是為什麼？
當甲面呈現凹凸不平、脆弱破裂、紋路明顯時，可能是身體缺乏營養的警訊或近期有罹患重大感染；而若指甲出現變色、凹陷，如變黃、變白、或呈現褐色時，則可能是受到病菌感染所致，建議可向專科醫師諮詢並尋求治療建議。
如何讓指甲健康？
保護指甲的6個小技巧 1. 多攝取生物素(Biotin，維生素B7) … 2. 指緣保濕 … 定期修剪指甲 … 使用舊式指甲刷 … 5. 戴手套 … 6. 專業美甲須適度
指甲不健康 吃什麼？
可能是缺鋅或是壓力大所引起，陳嫚羚說，缺鋅容易造成指甲生長變慢，壓力大會消耗體內的鋅及維生素C。 補鋅可吃牡蠣、南瓜子、奇亞籽、牛肉、干貝；補充維生素C可吃甜椒、綠花椰、番茄、木瓜、奇異果、芭樂。
如何改善指甲？
要改善指甲軟弱，可以透過指甲強化、指甲保養等方法來增強指甲硬度，讓指甲更加健康美麗。 1. 適當修剪指甲 指甲過長容易讓指甲產生外力作用，容易斷裂或脫落，建議每周進行修剪，保持適當的長度，並且用指甲剪修整指甲邊緣。 2. 養成良好的飲食習慣 … 3. 進行指甲護理 … 4. 外部保護 … 5. 補充營養素
如何預防指甲老化？
嫚嫚營養師表示，指甲出現直條凸起的細線，通常與人體老化有關，屬正常現象，可視作指甲長出皺紋。 這樣的情況飲食建議多補充優質的蛋白質，因為蛋白質也是建造指甲的基本原料，攝取充足才有利正常生長。 另外也要補充足夠的蔬果，增加指甲的抗氧化力及保水力。
指甲有月牙代表健康還是怎樣？
指甲月牙大小 半月：面積約佔指甲五分一，呈奶白色，可算是健康。 大半月：半月佔據三分一或更大的面積，表示患有高血壓、中風的風險，而且主因多是壓力引起，宜着重減壓。 小半月：只有小部分突出甲緣，代表元氣不足、血壓低、血液循環緩慢，免疫力受削弱，手腳容易感冰冷。
為什麼指甲會變黃？
變黃：黃指甲（yellow nail syndrome） 在沒有底漆的狀態下擦紅色的指甲油，可能會讓指甲變黃。 另外，應該也很多人會注意到長期吸菸者的指甲會變黃。 當指甲變黃，可能與指甲變厚，生長緩慢並缺少角質層有關，要小心這是呼吸系統疾病–例如患有慢性支氣管炎–的徵兆。
灰指甲可以治癒嗎？
可用銼刀去除病灶再加上外用抗黴菌藥物；治療時間通常在手指甲為連續用藥6個月，腳趾甲需9至12個月。 然而就算是目前最新型的外用抗黴菌藥物，治癒率仍小於20%，仍未非常理想。 若是已經使用一年仍未痊癒，仍必須考慮口服藥治療，建議洽詢皮膚專科醫師。