人一天可以吃幾顆奇異果？
奇異果營養密度高，維生素C含量含量豐富，提高身體免疫力 奇異果富含維生素C，一顆奇異果約含有75毫克的維生素C，一顆半可以滿足一天的需求，奇異果也被美國食品藥物管理局列為是抗癌蔬果之一。 攝取足量的維生素C可以增強身體免疫力，預防感冒。
奇異果吃多了會怎樣？
頻尿者：奇異果果肉多汁，食用後會有利尿的情形。 腸胃疲弱：奇異果屬於較寒的食物，多吃恐會有腹瀉的問題。 奇異果過敏：奇異果過敏恐會出現舌頭發麻、胸悶、喉嚨癢等過敏狀況，嚴重還會呼吸困難，此類人應避免食用。
什麼時候不能吃奇異果？
?奇異果內鉀含量高，洗腎腎衰竭千萬別吃奇異果。 ?若有服用抗凝血藥物的人，如不當食用奇異果，會影響血液凝結及藥效。 ?經期、坐月子期間的女性避免食用。 建議民眾，一天吃1顆奇異果就能滿足營養的補充，一般人最多不需要超過3顆，多吃反而會有肚子不適、腹瀉的可能，若有出現相關症狀建議就醫諮詢。
奇異果晚上可以吃嗎？
晚上12點前後，是腸胃消化活動的黃金時間，晚上吃了奇異果，正好能在這個黃金時段消化奇異果的營養，這時，奇異果中含有的奇異酵素就會發揮作用，促使魚和肉等等的蛋白質加速消化，而促使腸胃蠕動的活性化，也有助於促進全身血液循環，提高代謝機能，對於瘦身也是一大幫助。 而搭配奇異果飲用的水，能活化奇異果的酵素，因此務必一起食用。
奇異果可以降低膽固醇嗎？
改善疾病、降低膽固醇：奇異果中的肌醇，被發現對糖尿病患神經傳導有幫助。 此外，奇異果富含膳食纖維，亦屬於低升糖指數的食物，能維持血糖水平。 奇異果中的纖維有三分之一是果膠，而果膠則被認為具有降低血中膽固醇濃度，有助於減少大腸疾病及心血管疾病發生。
一個奇異果有幾多維他命c？
含豐富維生素C的水果例子 水果名稱 分量 維生素C含量（毫克） 奇異果 一個，中型(69 克) 64.0 橙 一個，中型(151 克) 68.0 士多啤梨 半杯(72 克) 42.3 木瓜 半杯(72.5 克) 44.2 還有 6 列 ?
奇異果可以放多久？
購買後若沒立即食用，放入冰箱冷藏，可存放約2 – 3週，或選擇冷凍，可延長保存，用這種方法存儲，不會影響果色及風味，食用時再退冰，不管採用哪種方式保存，建議趁新鮮品嚐，才能完全享受奇異果獨特美味。 奇異果隨著熟成變甜，不過，放置太久，會因為海綿化和發酵作用而逐漸變軟，所以最好趁沒有過度軟化前食用。
幾個月可以吃奇異果？
奇異果:有豐富的維生素C，在疫情時期可以提高免疫力的好選擇，且含有鐵，十分適合6個月前都在喝母奶的寶寶，但給寶寶食用前，媽咪可以先吃看看會不會過酸，避免寶寶腸胃受到刺激!
獼猴桃不能和什麼一起吃？
猕猴桃不能和什么一起吃呢? 猕猴桃+黄瓜：破坏维生素C. 猕猴桃与黄瓜相克。 … 猕猴桃+虾：可能引起中毒 猕猴桃和虾一起吃会造成中毒。 猕猴桃+螃蟹：易致中毒 … 猕猴桃+白萝卜：诱发甲状腺肿大 … 猕猴桃+胡萝卜：降低营养价值 … 猕猴桃+动物肝脏：降低营养价值 … 猕猴桃+牛奶：影响消化吸收
一天可以吃兩顆奇異果嗎？
黃金奇異果的熱量大約是50大卡/顆，吃起來甜中帶一點點的酸，在眾多水果中算是低熱量的水果。 但是建議奇異果一天最多吃2顆就好，畢竟奇異果算是涼性水果，吃太多容易肚子疼。 既然都講到黃金奇異果的熱量了，我再來補充一下其他水果的熱量好了!
奇異果可以拜往生者嗎？
1. 奇異果：奇異果象徵「吉利果」，想求財的人可以拜奇異果增強財運。 2. 橘子：橘子代表「大吉」，其顏色也有黃金的意味，因此如果想「雙喜臨門」，可以拜「雙顆橘子」。 3. 水蜜桃：水蜜桃如同「蟠桃」，象徵吃了之後能延年益壽、增強財氣，水蜜桃含水量豐富，水為財，也代表財水，拜了之後財氣亨通。
哪些人不能吃奇異果？
奇異果與其他疾病的關係 奇異果所含纖維素是便秘者首選食物，其所含蛋白水解酶，可幫助蛋白質，肉類消化，阻止蛋白凝固。 由於含鉀量高，因此，腎功能較弱者，尿毒或洗腎者則建議少吃。
奇異果可以當早餐嗎？
杯蓋進一步舉例，例如依台灣人早餐習慣，簡單準備如「飯糰＋蛋＋奇異果」，就能滿足完美公式，且奇異果富含維生素C、膳食纖維、奇異酵素、葉酸、鈣、鉀等豐富營養素，小小一顆營養密度高，早餐加顆奇異果，除了輕鬆補充均衡營養，其中維生素C能幫助膠原蛋白生長並提升活力、改善情緒，幫助心情愉悅。
晚餐後多久吃奇異果？
水果富含膳食纖維、維生素等，建議食用時間應在飯前1小時或飯後1小時。 飯前1小時食用，身體能充分吸收並利用水果的營養素；飯後1小時食用，可避免水果在正餐消化中，造成胃部脹氣引起不適。