什麼人不能喝檸檬水？
檸檬水好處6. 幫助消化及預防便秘 不過，檸檬的酸醶值為2.3，屬於非常酸，若為有胃病及腸胃問題的人則絕不可單飲檸檬汁或長期飲用檸檬水，以免腸胃部受過度刺激。 若一定要飲檸檬汁，要加入大量清水，再分多次飲用。
每天喝檸檬水會怎樣？
預防心血管疾病、中風：檸檬水富含維生素C以及鉀離子，而維生素C具有抗氧化效果，能夠預防心血管疾病、中風、低血壓的疾病找上門；鉀則是能夠穩定大腦、神經系統。 養顏美容：檸檬水富含維生素C，因此對於淡化疤痕、保持皮膚光滑有絕佳的作用，對於不愛喝水的人來說作為日常保養可說是省錢不費力的絕佳方式。
喝檸檬水不能吃什麼？
食用柠檬也是有讲究的，而且与有些食物是会相克的，如果同吃就会给身体造成伤害，而且其中的营养价值降低，这样就起不到了作用，有哪些相克的食物？ ①【柠檬不能与海鲜同吃】 … ②【柠檬不能与牛奶同吃】 … ③【不能与含有抗维C的食物同吃】
什麼時候喝檸檬水比較好？
起床時：早上起床後，空腹喝一杯溫的淡檸檬水，可以幫助腸胃蠕動改善便秘，同時透過檸檬苦素消水腫，但注意因為是空腹喝，建議檸檬不要放太多避免刺激腸胃。 飯後2小時：飯後2小時可適量喝檸檬水，維生素C可以幫助身體吸收鐵質和助消化，還能消除口中異味保持清新。
喝檸檬水會降血壓嗎？
檸檬中的檸檬酸，可以刺激唾液及胃酸分泌，幫助食物消化及腸胃蠕動，有消除便祕、利尿等好處；檸檬水的鉀含量豐富，可以競爭體內過多的鈉離子，具有消水腫及降血壓功效。
早上喝檸檬水會反黑嗎？
關於您所詢問 “請問白天喝檸檬水，皮膚會因為接觸到陽光而反黑嗎？”，事實上是不會的，坊間一般民眾都很喜歡藉由檸檬水來達到提升免疫、減肥、美白、緩解感冒症狀的目的，可見檸檬是一個富含健康價值的水果。
檸檬汁對人體有什麼好處？
抗氧化：檸檬具強大的抗氧化特性，可防止細胞受損，增進人體對疾病的抵抗力。 補充維生素C：檸檬富含維生素C，可活化細胞，抑制黑色素生成，促進傷口癒合。 將1/2顆檸檬汁加入白開水飲用，就能補充1/6日常所需。 補鉀：蔬果是鉀的重要來源，人體需要鉀來進行神經與肌肉間的溝通、運送營養、排除廢物，還有調節血壓。
喝檸檬水會變白嗎？
陳曼婷指出，檸檬水的美白功效，主要是透過檸檬內維他命C的功能。 一顆檸檬含有31毫克的維他命C，等於成人一天50%所需。 維他命C可以通過減低體內的「酪氨酸酶」活性，來抑制合成黑色素。 除此之外，由於本身維他命C屬於抗氧化劑，可以減低陽光對皮膚造成的氧化壓力及損傷，所以對抵抗黑色素以做到美白效果的確可行！
檸檬酸對身體有害嗎？
少量食用檸檬酸不會對人體產生副作用，但若是過量有可能會出現低血鈣症，也會傷害腸道消化系統，提高十二指腸癌的機率。 多數孩子都喜歡喝了添加檸檬酸的飲料，若長期且過量，會對自身神經系統造成危害，出現神經系統紊亂、頭痛等問題。
哪些人不能吃檸檬？
檸檬的食用禁忌 檸檬是酸性食物，若是平常有胃食道逆流、胃潰瘍等胃病的者不宜食用，檸檬會刺激胃粘膜，因此食用檸檬可能會加劇腸胃的不適。 檸檬的酸性可能會導致牙齒法瑯質流失、染色等問題，因此若是牙齒較敏感的人減少食用，或是食用前可以先向醫生諮詢。
喝檸檬水會傷害牙齒嗎？
檸檬酸性強、PH值很低，如果喝太多、濃度太高，容易侵蝕牙齒的琺瑯質，讓牙齒變脆弱而容易細菌感染導致蛀牙，所以務必要稀釋適量飲用，或是喝完後用清水漱口，切記不要馬上刷牙，避免過度傷害牙齒。
檸檬水怎麼泡才不會苦？
泡檸檬水最怕的就是味道又酸又苦，其實只要將檸檬清洗乾淨後，先放置冷凍庫冰45分鐘左右，再切片泡水，就能有效降低檸檬水的苦味。 另外推薦將新鮮檸檬置於常溫約一星期後再切片泡製看看，這種做法大家也可以試試喔！ 除此之外，將檸檬籽挑掉、去除檸檬頭尾帶有白膜的厚皮，再切片泡水，都可以讓苦味減少。
晚上可以喝檸檬水嗎？
檸檬水也有最佳喝水時間表 晚上10點前：檸檬能抑制黑色素生成、促進新陳代謝，晚上喝能幫助調理膚質，抗衰老和提升免疫力。
早上空腹可以喝檸檬水嗎？
而水加檸檬雖有助排毒，但不宜早上起床空腹飲用，空腹飲用檸檬會刺激胃粘膜，使胃酸分泌過多，引起腸胃不適。 潘醫師表示，早上起床喝一杯暖水已可促進氣血循環、達排毒之效，毋需再添加其他含鹽、糖分或含油的物質。