四物湯什麼人不能喝?
身體特色為:精神易興奮緊張、嘴破、睡覺多夢、常口乾舌燥、嗜喝冷飲、臉色潮紅、眼睛充血、身體易發炎、常便秘、尿量少而色黃、婦女生理週期常提早等皆屬於熱性體質,不適合喝溫補的四物湯。
四物湯可以每天喝嗎?
四物湯喝的頻率 正四物每天飲用不會太補,因此也適合每天飲用,不過每天飲用還是必須針對部分身體狀況而暫時停止飲用,如:感冒,身體發炎,喉嚨發炎、大型手術後未痊癒、子宮手術後未痊癒等狀況,建議先暫緩飲用四物湯,讓身體好好修復後,再藉由四物重新養血活血。
四物湯什麼時候喝最好?
其實,四物必須月經結束後服用,否則補不成,還會造成血崩。 服用四物湯最好的時機是在每次經期乾淨後。 而女性最好養成從年輕時就開始服用四物湯的習慣,一次最好連續服用6天份的四物湯,不但可以減少經痛、經血不出、腹脹等症候群,到老年時,生理機能及皮膚也較不易老化。
喝四物湯有什麼好處?
四物湯是補血、養血、調血的經典藥方, 天一中醫診所副院長楊謦伊中醫師說:「四物湯可調補月經後失血的狀況。 特別針對有貧血問題,即中醫所指的『血虛』症狀,例如臉色蒼白蠟黃、嘴唇泛白、指甲眼瞼無血色、頭暈目眩、疲倦心悸、掉髮、注意力不集中、爬樓梯容易喘等,或是冬天手腳特別冰冷的人,服用四物湯就很合適。」
四物飲 不能跟什麼一起吃?
施純全副教授強調,為避免影響氣血循環,飲用四物調理期間確實不建議食用瓜果、冷飲、冰品等性質寒涼的食物。 不過,除了上述食材外,更要注意的是,在中醫醫典的食物相忌理論中,四物湯裡的熟地(地黃)與白蘿蔔相忌。 若喝四物的同時又吃有「破氣」作用的白蘿蔔,恐讓好不容易補足的氣因此消散,影響其功效。
四物湯要喝幾天?
其實,四物必須月經結束後服用,否則補不成,還會造成血崩。 服用四物湯最好的時機是在每次經期乾淨後。 而女性最好養成從年輕時就開始服用四物湯的習慣,一次最好連續服用6天份的四物湯,不但可以減少經痛、經血不出、腹脹等症候群,到老年時,生理機能及皮膚也較不易老化。
晚上可以喝四物湯嗎?
鄧醫師稱四物湯的方向屬於比較溫熱,適合秋冬時飲用,體質虛寒人士服用更佳。 此外,她亦建議於早上至下午這段時間飲用。 因四物湯的的藥物較溫性、熱氣、燥熱,倘若晚上飲用會影響睡眠時間。
更年期能喝四物湯嗎?
大部份的婦女在面臨更年期時,常會因荷爾蒙變化而有體質的改變,出現肝腎陰虧或陰虛火旺的表現,因此要盡量避免進補(例如四物湯、八珍湯、十全大補湯、羊肉爐、薑母鴉、燒酒雞等)與油炸辛辣的飲食習慣,因為進補與燥熱的食物,會加重潮熱盜汗與失眠的問題,因此勿聽信偏方,請中醫師診療是很重要的。
四物湯可以空腹喝嗎?
1. 餐後服用不建議空腹飲用四物是會因為其活血效果,導致容易頭暈。 四物偏屬於脂溶性,餐後服用吸收度較好,再加上為了避免滋陰補血的中藥本身比較不易消化的問題,建議「餐後」服用。 若在服用四物的同時要食用以上提到,咖啡、茶、牛奶、抗凝血作用的藥和食品等等,會建議間隔「兩個小時」以上,兩者的營養素都會有比較好的吸收喔!
喝四物飲胸部會變大嗎?
四物湯主要由當歸、白芍、川芎和熟地黃組成,這四味中藥均為溫補的行血劑,有助氣血通順,提升體魄,改善營養吸收不良問題,有助於促進胸部脂肪形成,使胸部飽滿。 而且,四物湯能補充鐵質,可減少月經期間的貧血、頭暈及經血不順的狀況;透過活血化瘀,更有助排出血塊,令經血順暢,減輕腹脹腹痛情況。
四物湯怎麼煮才好喝?
有些女性常喝四物湯,甚至常會自行購買藥材在家熬煮。 中醫師羅明宇表示,熬煮四物湯很簡單,只是要煮到好喝順口,就必須加一點紅棗、枸杞等藥材調味,甚至加一些雞腿、排骨、帶骨雞肉等,有助提升口感、降低濃厚中藥味。 羅醫師指出,基本四物湯的製作方法,首先取當歸15克、熟地15克、白芍15克、川芎15克、米酒適量。
血壓高可以喝四物湯嗎?
什麼情況不適合喝藥膳方? 體質較燥熱者,例如:「陽盛、陰虛、濕熱」體質,容易因為吃了藥膳而產生上火現象。 身體有發炎或有三高者︰感冒、喉嚨痛,血脂、膽固醇偏高,高血壓、糖尿病、有心血管疾病者。
四物湯會上火嗎?
很多女性把四物湯當作開水飲用,這是錯 誤的觀念,因為並不是每個人都能喝四物湯,缺點在於它容易滋膩上火,體質比較燥熱的人 喝了反而容易出現嘴破、長青春痘、失眠、口乾舌燥等現象。
四物湯一天喝幾次?
生理期結束,經血完全排乾淨之後再喝,2~3帖即可,平時不需服用。 一般經期後體質較虛弱,也不容易出現躁熱現象,較適合服用。 但如服用四物湯之後出現口乾舌躁、嘴破或失眠情形,應停止服用。 不建議行經期間喝四物湯,因為四物湯不只補血,也有行血作用。
為什麼要喝四物飲?
(3) 養護子宮、幫助備孕:四物飲能補血補氣,養護子宮,進而形成暖宮的備孕狀態,並且提供子宮營養的物質,使子宮內膜增厚,避免胚胎因為養分不足而成長發育不順利的情況。 因此四物茶也很適合在備孕的時候喝。 四物茶除了這三種主要功效,若長期飲用,也能有助氣血通順,減少手腳冰冷的症狀,並使臉色紅潤及肌膚光滑哦。