3歲可以吃益生菌嗎？
快速健檢 雖然補充益生菌並沒有嚴格的年齡限制，基本上開始吃副食品後就可以吃了！ 黃詩茵營養師建議：先評估兒童本身的健康狀況，以及飲食和生活習慣，再決定是否需要補充兒童益生菌。 提供嬰幼童(0-6歲) 快速檢測表，來瞭解你的孩子，是否好菌攝取不足。
小朋友吃益生菌好嗎？
兒童可以吃益生菌嗎？ 需留意化學添加物 補充益生菌沒有年齡限制，任何人都能適量補充益生菌，幫助維持消化道機能、使排便順暢，同時調節生理機能。 需要特別注意的是，市售益生菌經常添加化學原料、人工香精、糖等人體不需要的成分，對代謝能力不如成人的小孩來說，是很大的負擔。
小孩幾歲可以吃益生菌？
想幫寶寶建立健康的腸胃道，應該要先從飲食來著手，而不是依賴保健食品，對於6個月以上的寶寶，可以給予含有益生菌(如無糖優格) 和寡糖(如山藥、香蕉、地瓜、牛蒡) 的食物，並且盡量給予非精製的全榖根莖類、足夠的蔬菜和水果，增加膳食纖維的攝取，都能幫助增加腸道的好菌。
三得利益生菌兒童可以吃嗎？
但若本身有些疾病或是身體狀況不確定是否適合食用，建議與醫師諮詢後再決定是否食用。 另外，懷孕、哺乳期間以及15歲以下的兒童不建議食用。
益生菌需要天天吃嗎？
常常有人問，益生菌可以每天吃嗎？ 擔心長期補充會有依賴性，但其實補充益生菌是一種長期的調節計畫，因此建議要定時定量的補充才是最好的喔。 尤其現代人工作壓力大、睡眠不正常，這些都會影響好菌的存活，因此要每天補充益生菌才可以達到想要的效果喔。
益生菌吃太多會怎樣？
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】益生菌是「對身體有益的好菌」，能保持菌叢的平衡、維持消化道機能。 因此，益生菌向來予人「健腸又護腦」的印象。 但是，國外研究發現，長期服用益生菌，可能引發「D-乳酸中毒」，出現大腦思考混亂、注意力不集中和脹氣等症狀。
益生菌一天最多吃多少？
2.益生菌一天吃幾次？ 可以大量吃嗎？ 比如含有100億優質活性益生菌，1天1包即可，但各家廠商1份中含有的活性益生菌數量不同，有可能1天要吃到2～3包，不過建議1日攝取的益生菌數量最好不要超過100億，除非是有特殊需求，食用前也建議諮詢醫師或營養師以調整攝取量。
寶寶益生菌要吃多久？
益生菌是補充品，並非藥物！ 需要至少服用2～3個月，讓寶寶身體去吸收，進而改善腸道環境。 如果才剛吃沒多久，也請爸媽先別著急，益生菌是比較溫和的小幫手，太刺激性的反而不見得對寶寶最好。 因為益生菌本身是菌，即使是好菌，在碰到藥物的時候還是可能會被殺死。
益生菌幾度會死？
益生菌天生怕熱、不耐高溫，在常溫25℃左右溫度相對穩定，但隨著溫度上升而下降，一但超過40℃就會完全失去活性，甚至死亡。 台灣氣候溫暖潮濕，夏日溫度時常動輒30℃、飆破40℃，考量大部分益生菌產品多為「活菌」，高溫會大幅影響活菌的數量和功效，所以冷藏或冷凍的低溫保存方式較為合適。