19歲還可以長高嗎？
青春期是人們的快速生長期。 一般來說，男生青春期約介於11 至15 歲間，女生約在10 至13 歲間，這個階段的青少年會快速長高，直至骨頭末端的生長板軟骨閉合。 值得注意的是，不論男生或女生，滿18 歲後長高機會便不大，因此想讓孩子高人一等，絕對要把握生長板閉合前的黃金發育期。
骨齡17歲還會長高嗎？
在青春期時，「骨齡」往往會比「實際年齡」快上一些些。 如果以實際年齡來估算時，女孩的生長板會在「實際年齡」大約15歲時閉合，男生的生長板則會在「實際年齡」17歲左右閉合，也就是說：女孩的身高可以長到15歲，男孩的身高可以長到17歲。
24歲還可以長高嗎？
24岁了几乎不会有长高的情况了，因为人的身体在这个年龄四肢骨干骺端基本闭合了，这种情况如果是平时的营养均衡，适当规律休息，加强运动锻炼，还是也有一定的增长机率，但是几率极少，也最多在一到两厘米，建议也不要去相信某些广告说增长的妙方及增长鞋垫之类，或吃保健品之类及促进这个人骨骼的生长药物之类，建议选择正规的专业医院在专业 …
為什麼小孩長不高？
推薦原因：造成成長不好的因素很多，其中「營養、睡眠、運動、各項發展」是關鍵的四大殺手。 若營養不好，隨便亂吃，會造成生長激素不易分泌；生長激素不足，就沒有生長因子進到骨頭裡，骨頭不長就會長不高；加上該睡時不睡以及不運動，導致更糟的惡性循環。
怎麼長高最快？
這些長高保健食品你知道嗎！ 讓孩子高人一等的9個招式 均衡的飲食 規律的作息 適當的運動 兒童成長高效保健食品 遠離有害物質 避免激素類 避免肥胖 補充長高食物
女生16歲還能長高嗎？
當女生月經到來，表示青春期的發育已經接近完成，這時骨齡一般都在12歲到13歲以上；但其實距離生長板完全閉合的骨齡16歲，還有好幾年的空間，所以還是會長高的。 不過，女生身高衝刺最快的時期，是在青春期前期，所以月經來潮後生長速率會比較慢一點，才會讓民眾有「女生月經來了之後就不會再長高」的迷思。
15歲還能長高嗎？
扣除嬰兒期及幼兒期，孩子第三個快速成長期，男生一般落在11～15歲左右，女生則是在10～13歲左右，大約可以維持2年，這2年的成長，男生若好好把握可以讓一年長到10公分，女生則有6～8公分左右，別小看這2年的差距，男生如果這兩年都比別人多長5公分的話，將來就能比他人多10公分。
怎麼讓小孩長高？
兒童長更高的重點對策 1.充足睡眠是身高發展關鍵 一個孩子會長高，主要是靠生長激素的作用。 … 2.大塊肌肉運動激發生長激素持續分泌 … 3.曬太陽才能促進肌肉骨骼成長 … 4.咖啡因藉由干擾孩子睡眠，而影響身高 … 5.糖分會抑制生長激素分泌 … 6.類固醇藥物會影響兒童身高
如何知道自己不會長高了？
想知道生長板是否閉合，還可以透過「X光攝影檢查」。 一般會照射手骨，觀察指骨末端生長板的閉合情形，也能判斷全身生長板的成熟度，了解你的骨齡。 如果骨齡不符合實際年齡（早熟或晚熟），建議諮詢專業醫師，進行適當的矯正治療，還有長高的機會。
20幾歲還能長高嗎？
人體骨骼完全閉和的平均年紀是25歲，而大部分的矮個子因為發育期晚骨骼逼和時間甚至會推遲到28歲以後，因此20歲以後完全可以通過鍛煉、營養保健等各方面，通過給骨骼一定的刺激，還是完全可以取得很好的增高效果的。
30歲能長高嗎？
醫師您好：我想詢問關於年紀過了30歲目前還有沒有什麼機會和方法可以在讓自己身高在長高的辦法呢？ 您好： 對不起，除了手術延長，沒有方法讓您的身高再長高。
男孩長高到幾歲？
身高多少與遺傳, 營養, 運動, 較有關係. 一般而言男生生長也大約在15,6歲結束, 要確定可由x光檢查生長板是否關閉, 打手槍應不致於對成長有多大影響.
過瘦會長不高嗎？
柯貞妃表示，過瘦原因有營養失調，及天生體質因素等，若長期營養不良、過瘦會讓身體代謝變慢，造成心肺功能衰竭及生長遲緩，導致長不高。
一天要跳幾下才會長高？
因此門診中一再提醒家長，除了注意飲食，想要孩子長高，必須維持每天運動30 分鐘及跳繩500 下的習慣！ 每天30 分鐘的運動，可以不限任何運動項目，如果沒辦法做到每天運動，至少也要做到一週4、5 次。
吃什麼會長不高？
孩子想長高，五種地雷食物要避免 NG食物1、油炸食物： 大家都知道生長激素有助於長高，但其實生長激素還有個功用，分解脂肪。 … NG食物2、高糖食物： 除了油脂，生長激素還有一個敵人，就是高糖。 … NG食物3、超加工食品：