頭脹脹的怎麼緩解？
放鬆肌肉：嘗試放鬆肌肉的活動，如伸展、筋膜放鬆等。 躺下休息：在光線較暗、安靜的環境中休息30 分鐘以上，可幫助舒緩頭痛。 按摩頭部：按摩頭部後側、頸部及肩部能夠紓解緊繃的肌肉。 亦可搭配使用歐薄荷精油或藥膏，促進血液循環，放鬆頭頸部及肩膀肌肉。
頭脹脹的是什麼原因？
頭昏患者會感受到頭部悶悶脹脹、不清爽的感覺，常見原因包括中暑、生活壓力、血壓升高、過度操勞、睡眠不佳，另外，憂鬱、焦慮等心理疾病也可能造成頭昏。 一般而言，頭昏較無傷大雅，不太會影響身體健康。 暈厥： 暈厥的患者會有一種使不上力、有氣無力、甚至快要暈倒的感受。
頭悶悶的看什麼科？
頭 症狀 建議看診科別 頭痛、頭暈 一般內科、神經內科、家醫科 眩暈(天旋地轉) 耳鼻喉科、神經內科、家醫科
頭脹脹的吃什麼？
吃這些食物可以減緩頭痛 新鮮紅肉、白肉 新鮮水果（除了柑橘類、草莓、番茄） 新鮮蔬菜，如綠花椰菜、蘆筍、甜椒、所有菇類 五穀雜糧類如小米、燕麥、五穀米粉、玉米粉 無酵母的麵包 新鮮的牛奶 米漿 天然的草藥茶或是花草茶
腦壓是什麼感覺？
最主要的腦壓高症狀，是頭痛、嘔吐、和精神狀態和行為的改變，從無法精神集中到嗜睡、昏迷都有可能。 如果患者還能口語表達，可能會說自己視力模糊、或看到兩個影（複視）。 假使懷疑腦壓高的患者同時還有血壓上升、心跳變慢、呼吸不規則的話，就是非常緊急的狀況，代表腦壓太高了，甚至會讓腦部往下方脊髓的方向擠壓。
頭腦不清楚 怎麼辦？
注意力不集中、變健忘？ ５種對抗腦霧的方法！ 對抗腦霧5種方法： 1.靜心冥想練習 … 2.睡眠充足充足的睡眠與深層睡眠能夠協助大腦自我修復，鞏固記憶。 … 3.地中海飲食提到地中海飲食，含有不飽和脂肪酸的魚類與深綠色蔬菜，充足的蛋白質與一把堅果，一杯希臘式優格聽起來是個好選擇。 … 4.保持運動習慣運動使人充滿活力。 更多項目… ?
腦瘤會有什麼症狀？
腦瘤最常見的症狀是頭痛，因為腦位於顱腔中，如果腫瘤長出或壓迫腦部組織導致水腫，就會使顱內壓增加引起頭痛。 頭痛可能是持續性或漸進性的，通常容易睡醒後頭痛。 如果腦瘤持續生長可能會引發嘔吐、視力模糊，眼底鏡檢可能會發現視神經乳頭水腫。
腦壓過高會怎樣？
腦壓增高，可能有頭痛、眩暈、不安等症狀，此時若未及時治療，則可能有持續性劇烈頭痛、噁心、嘔吐、血壓上昇甚至抽搐、瞳孔變大及昏迷等。 顱內壓增高不會傷及腦部，可以不用處理。
如何判定自律神經失調？
自律神經失調症狀自我檢查：局部症狀 頭眼耳 總是感覺頭痛或暈眩，不是頭感覺很沉重，就是天旋地轉，沒有神清氣爽的感覺 … 心血管/呼吸胸腔： 容易感到胸悶、心慌，好像吸不到氣或呼吸困難、快要昏倒的感覺 … 口腔喉嚨 時常感覺口渴，不喝就覺得喉嚨乾渴不適、又怕喝水喝多了會頻尿一直跑廁所 … 消化排泄相關 … 四肢皮膚肌肉關節
梅尼爾氏症候群是什麼？
什麼是梅尼爾氏症？ 梅尼爾氏症的由來是為了紀念最早於1861年提出這個疾病的法國醫師Prosper Meniere。 它是一種常見的內耳疾病，會立即造成眩暈的狀況，有點類似快速轉幾圈後，突然停下來，感覺房間還在轉、然後失去平衡的經驗。 除了天旋地轉，還會伴隨耳鳴、時而聽不到，有時候還會覺得耳內充滿壓力、有悶塞感。
前庭神經炎多久會好？
其症狀像是暴風襲捲過境，天旋地轉，山搖地動，令人不敢張開眼睛，噁心、嘔吐、臉色蒼白、走路不穩，症狀可持續數天甚至1～2週，病人只能臥床休息，無法活動。
為什麼躺下會頭暈？
最常見的就是內耳中的半規管、前庭神經、腦幹中的前庭神經核及小腦的病變。 在常見的暈眩症中，有一種叫做「良性姿勢性眩暈」，這種暈眩是陣發性的，通常在某一種姿勢變動時會出現，例如突然躺下或突然從床上坐起來時。 這種暈眩持續的時間很短，預後也比較好。 致病的原因可能是內耳迷路中耳石碎片掉落引起的。
內耳不平衡有哪些症狀？
眩暈：脫落的耳石在半規管中刺激到神經，會讓患者感覺周圍天旋地轉，眩暈時間通常不會超過一分鐘。 失去平衡感：頭暈可能伴隨著失去平衡的狀態，保持靜止後通常會消失。 噁心想吐：噁心想吐的症狀可能持續數小時。 耳鳴：耳鳴有可能是耳石脫落，嚴重會造成聽力下降。
自律神經失調會暈眩嗎？
這些症狀包括睡眠障礙、心悸、暈眩、頭痛、脖子或肩膀酸痛、疲倦無力、食慾不振、憂鬱感、不安等，或是所謂的不定愁訴症。 自律神經一旦功能失調，也會有各種系統異常之症狀。 由於上述的種種症狀常是主觀之描述，容易讓人覺得是情緒障礙、神經質，而產生混淆，模糊了診斷的焦點。