蘋果 腸胃炎可以吃嗎？

蘋果 腸胃炎可以吃嗎？

答案是都可以吃，只是量多少的問題。 除了均衡攝取營養素外，有些食物對甚至可抑制腸胃炎的症狀，例如含有果膠的帶皮蘋果及香蕉對於減緩拉肚子有很大幫助，此外好消化的食物如吐司、蒸蛋、蘇打餅以及蔬菜嫩葉，既能補充營養又能減輕腸道負擔，更應該加入腸胃炎患者的日常菜單。

腸胃炎吃蘋果要去皮嗎？

至於蘋果、香蕉、木瓜，很適合腹瀉病人食用，蘋果當中的果肉有膠質，可以吸水，也比較不容易會有腹瀉的問題，建議民眾可以打成蘋果泥，或是切成蘋果塊慢慢咀嚼，不過要記得，腹瀉吃蘋果一定要去皮吃，若是便祕吃蘋果則要帶皮吃。

腸胃炎嘔吐可以吃蘋果嗎？

蘋果（未去皮）、香蕉、芭樂、番石榴等水果，因含有果膠，可緩解拉肚子，又能補充水分，適合腸胃炎的時候食用。

拉肚子可以蘋果嗎？

腹瀉也可以吃嗎? 蘋果富含果膠，果膠具有保護腸壁、吸附水分幫助排泄物成形，進而改善腹瀉的作用。 香蕉所含的鞣質則是存在於植物體內的多元酚類化合物，能舒緩急性腹瀉引起的症狀。 但是蘋果皮的非水溶性膳食纖維含量較高，如果帶皮一起吃，可能會增加拉肚子的症狀，建議蘋果可先削皮再吃。

腸胃炎可以吃蘋果泥嗎？

腸胃炎的建議飲食菜單 1.白粥搭配切碎雞肉、魚肉、蛋或嫩葉菜類(少量多餐，避免過度調味)。 2.蘋果、香蕉等果泥(富含果膠，具有保護胃腸效果)。

腸胃炎能吃什麼水果？

高敏敏表示，其實只要掌握「好消化的清淡飲食」，以及衡量自己腸道狀況，還可以吃以下四類食物：一、含果膠、可止瀉的水果，如蘋果、香蕉。 二、水煮清湯類，如蛋花湯、清湯麵、粥品。 三、好消化的食物：蒸蛋、吐司、蘇打餅乾。

腸胃炎幾天可以正常吃？

急性期需禁食：急性腸胃炎患者應在醫師指導下，先禁食1～2天，使腸胃得到足夠的休息；待症狀較緩解，沒有噁心感時，才可以開始吃一些清淡食物，例如：米湯、稀飯等，再慢慢恢復正常飲食。 不要隨便吃成藥或止瀉藥：不當止瀉會延長細菌在腸道的時間，尤其若糞便帶有血絲、膿黏液、惡臭等情形，會延長疾病治癒時間。

腸胃炎能喝什麼飲料？

腸胃炎飲食原則1：多喝水 嚴重的脫水甚至會危及生命。 多喝水是補充水分最簡單有效的方法。 腸胃炎時，可以喝白開水、淡鹽水、運動飲料等。

胃痛能吃蘋果嗎？

蘋果：有機酸與果膠可以幫助消化，並保護胃部，膳食纖維則能發揮整腸效果。 但如果是胃酸分泌太多所引起的胃痛，吃蘋果可能會更加促進胃酸的分泌，注意不要攝取過量。

諾羅病毒能吃蘋果嗎？

感染諾羅病毒可以吃蘋果泥恢復體力、減緩腹瀉 陳冠蓉補充，蘋果屬於水溶性膳食纖維豐富的水果，能緩解腹瀉，可直接吃；若感染者身體虛弱，沒力氣咀嚼，可將蘋果磨成泥，蘋果泥可減少腸胃負擔，年長者與嬰幼兒特別適合。

腸胃炎不可以吃什麼？

腸胃炎飲食：不建議吃哪些食物？ 在腸胃炎期間，任何高油、高鹽、高糖、高纖或辛辣食物，以及乳製品或含有咖啡因的飲品，腸胃炎患者應絕對避免，因為這類食物會刺激腸胃、加重症狀。

腹瀉能吃什麼水果？

水果類：可以吃，但不宜挑選含豐富「非水溶性纖維」的芭樂、綠棗子，或是帶皮的蘋果和葡萄；然而，如果是去皮的蘋果或葡萄，因果肉含有較多水溶性纖維，對腹瀉而言會是不錯的選擇。

腸胃發炎可以吃香蕉嗎？

另外，由於腸胃已經發炎，吃的東西也不應增加腸胃負擔，因此要以好消化的食物為主。 《Healthline》推薦以「BRAT飲食」為腸胃炎時的必備飲食，包括香蕉（Banana）、白飯（Rice）、蘋果醬（Applesauce）和吐司（Toast）。 這些食物容易消化，且富含碳水化合物，能夠幫身體補足所需能量、補充營養素。

腹瀉可以喝豆漿嗎？

豆漿屬於豆類製品，含有很多低聚醣、多醇類，這些成分進入腸胃道、經由細菌發酵之後會產生大量氣體，因此吃了豆類製品之後就像吃了地瓜一樣，很容易打嗝、脹氣、腹部脹痛，一般不建議腸胃道容易脹氣、患有大腸激躁症、慢性腹瀉的患者食用。