葡萄籽要咬碎嗎？
牙口不好葡萄籽沒咬直接吞 前營養師全國聯合會理事長蔡玲貞表示，葡萄籽雖然富含OPC，但如果沒有咬碎，因為籽的殼很堅硬，其實它的這些抗氧化成分無法被人體吸收，甚至會進一步造成腸道的負擔。 如果是年輕、活動力強，而且腸道健康的人直接吞，大多可以自己排出來，但如果是有腸沾黏病史的人，葡萄籽就可能卡住腸道。
葡萄籽能吞嗎？
比如西瓜籽，西紅柿籽，葡萄籽，火龍果籽，漿果裡面的種子一般也都是可以吃的。 一般來說，那些混雜在果肉裡面的種子都能吃，太小的籽一般對人體沒有威脅，它們不能被胃腸消化，一段時間後就會被排出。
葡萄籽要吐嗎？
原來患者吸菸、喝酒又嚼檳榔，牙口不好，吃葡萄不只沒吐葡萄籽，連咬都沒咬就吞下去了，才會引起這種情形。 前營養師全國聯合會理事長蔡玲貞表示，葡萄籽雖然富含OPC，但如果沒有咬碎，因為籽的殼很堅硬，其實它的這些抗氧化成分無法被人體吸收，甚至會進一步造成腸道的負擔。
葡萄籽每天吃多少？
澳洲Swisse Grape Seed 葡萄籽精华食用方法为口服，成人每天两次，每次一粒。 随餐或餐后马上服用，因为国外保健品大多是脂溶性的，只有混合饭菜里的油脂，方能更好的溶解、更有利于人体吸收的哦。 温馨提示: 不适合孕妇、哺乳期服用。
葡萄籽有什麼功效？
葡萄籽萃取物含有多種活性成分，包含維生素E、類黃酮、亞油酸以及低聚原花青素OPCs，對人體有多重功效： 促進新陳代謝 葡萄籽萃取物的促進新陳代謝能力極高。 … 2. 養顏美容、青春美麗 葡萄籽萃取物被視為一種『用吃的美容保養品』。 … 3. 調節生理機能、健康維持 … 4. 晶潤守護
種子有毒嗎？
種子畢竟是因植物繁衍後代所生，為了保護自己、抵擋外界的危害，所以有些種子會內含化學成份氰苷（又叫含氰糖苷、生氰苷）像蘋果核、水蜜桃核等。 這種氰化物要咬碎又吃很大量才會對身體有明顯的影響，一般不小心吃到不用過度擔心。
葡萄籽何時吃？
葡萄籽萃取則是強調含有高含量的原花青素，同樣能提供抗氧化力，幫助抵禦外來傷害。 這類含高量花青素或原花青素的保健品無論早晚皆可使用，不過由於味道可能較酸或較乾澀，甚至可能含有較多的膳食纖維，建議腸胃本身較敏感的人可以放在餐後食用或是與乳品、豆漿一起食用，以減少對腸胃道的刺激。
什麼人不能吃葡萄？
與牛奶不能同時吃：葡萄含有果酸，會讓牛奶的蛋白質凝固，嚴重時會引起嘔吐、腹脹和腹瀉等症狀。 糖尿病：葡萄糖容易吸收且會使血糖升高，有糖尿病的人不可多吃以免血糖上升太快。 吃太多：中醫提到葡萄多食生內熱，吃太多葡萄可能造成便秘、腹瀉和煩悶不節等副作用。
巨峰葡萄籽可以吃嗎？
葡萄的抗氧化物質多存在於葡萄籽、葡萄皮，最好可以連皮、帶籽一起吃，建議可以搭配萵苣、芹菜等高纖蔬菜打汁飲用，才能攝取完整的花青素。
葡萄籽有營養嗎？
葡萄籽國內外許多研究人員發現，葡萄籽中的多酚類天然抗氧化劑無論是含量或是種類都比葡萄皮和葡萄果肉豐富，包含極高的抗氧化作用，且在釀酒過程中能溶於酒中並發生變化，不僅影響葡萄酒的外觀、口感、甚至營養保健功能。 甚至有研究指出，葡萄籽的萃取物能適度降血壓的作用。
葡萄籽是吃什麼的？
葡萄籽是天然食物可以吃下肚，但要注意未經磨碎的葡萄籽容易消化不良，而其中的活性成分也難以被人體吸收，建議可食用葡萄子萃取物，尤其是等滲透壓沖泡型保健食品，保有活性成分多且容易被吸收，每日定量食用可補充身體的維生素及礦物質。
葡萄籽有花青素嗎？
葡萄籽中含有豐富的多酚、原花青素、維生素、礦物質等營養素，其抗氧化作用比果皮和果肉更好。 雖然大部分人都會將葡萄籽吐掉，但其實只須充分咀嚼就能安全食用，並攝取到其中的營養物質。