腹部拉皮多久恢復？
▌抽脂式腹部拉皮術後照顧注意事項： 術後會放置引流管引流血水，約7日拔除。 建議臥床休息3天，約一週即可進行一般室內工作。 粗重工作及劇烈運動應延至術後二月後。
生完怎麼瘦小腹？
想要產後瘦肚子，那5大運動要學會！ 腹式呼吸 仰躺以鼻子吸氣，雙手按壓腹部感受腹腔內壓力，用力收緊下腹部肌肉約持續5秒鐘，讓腹部肌肉恢復緊實。 … 站姿骨盆底肌運動 產後可進行「凱格爾運動」，也可嘗試站姿骨盆底肌運動，搭配腹式呼吸啟動核心。 … 正躺背肌臀肌運動 … 跪姿腹橫肌收縮運動 … 坐姿胸椎旋轉運動
瘦下來皮膚會變好嗎？
人體皮膚具有有限的彈性，在體重大量增加時就會超過它的彈性極限，使得表皮組織過度拉長，皮膚中的#彈力及膠原纖維來不及產生而有纖維斷裂的現象，進而形成疤痕，也就是我們常見的肥胖紋。 當大量減去體重時，皮膚無法在體重減輕後完全收縮恢復到原狀，所以就造成鬆弛的問題。
為什麼生完肚子還很大？
由於胎兒在子宮內，所以隨著胎兒成長，子宮也漸漸擴大，但生完小孩後，子宮還沒辦法馬上回到原本的位置與大小，大約要產後6-8週才能恢復，而單薄的肚皮顯得子宮更加突出，所以產後的肚子才會看起來這麼大。
腹部拉皮會很痛嗎？
腹部拉皮手術雖然有很長的傷口，但是術後的疼痛度其實不會很痛。 但是由於切除了十幾公分以上的皮膚，所以初期會覺得肚子很緊，一般術後幾天需要稍微彎著腰，以避免太大的張力引起傷口癒合不良。
如何瘦肚子 女？
瘦肚子居家運動15招 捲腹 腳踏車式捲腹 抬腿捲腹 仰臥摸腳踝 碰腳尖 空心支撐 折刀式拉舉 V字仰臥起坐 更多項目… ?
為什麼產後瘦不下來？
Q1：為何媽咪生完小孩後很難快速瘦下來？ 林于翔說，媽咪產後會因體內賀爾蒙改變，讓身體脂肪囤積的部位也改變，雖然通常半年後賀爾蒙就會恢復，但脂肪細胞卻仍然囤積在腹部或臀部，變形的身材就會讓媽咪非常焦慮。
生產完可以做什麼運動？
產後運動的方法 一、深呼吸運動 二、乳部運動 三、頸部運動 四、臀部運動 五、陰道收縮運動 六、腿部運動 七、子宮收縮運動：( 胸膝臥位) 八、腹部運動
為什麼皮膚會鬆弛？
當皮膚真皮層內的膠原蛋白及彈性纖維減少，皮膚就會日益鬆弛，失去緊緻細滑甚至產生位移感。 主要發生原因不外乎是年齡增長，紫外線侵害，其他如衰老、減肥、營養不均、缺乏鍛煉等各種原因，造成的皮下脂肪流失，導致皮膚支撐力下降、肌肉鬆弛並且讓皮膚失去支持而下垂。
瘦太快會怎樣？
然而當體重掉的太快，身體會耗用肌肉來取得貯存於內的能量，所以幾乎肌肉都會先變少。 而當肌肉量變少，新陳代謝速度又會繼續往下掉，變成另一種惡性循環，讓肌肉的質與量都變少。 快速瘦身減重會激起身體滿滿的求生欲，會讓人產生變得更容易餓、更想要吃東西的想法：「趕快填飽肚子喔，這樣下去不行的，會死翹翹的。」
減脂臉會瘦嗎？
需要跟體脂肪長期抗戰，靠飲食＋運動減少全身體脂肪，長期下來臉的脂肪就會跟著減少，小編要再次提醒團員，世界上沒有速成的燃脂方法，臉部運動、按摩是無法「局部燃燒臉部脂肪」的，千萬別受騙了！
產後如何收肚？
產後收肚方法 縮腹內褲 跟塑形衣的原理差不多，但集中在下腹，指能產後收肚，調整下腹身材，將脂肪放在「對的位置」，亦有專為剖腹的孕婦而設，可以固定剖腹的傷口，在產後黃金6個月穿著，就能撫平肚子。 … 紮肚 … 收腹運動 … 產後收腹儀
剖腹產有什麼後遺症？
由於剖腹產手術造成的傷口約9到12公分，是相當大的開刀傷口，若傷口在癒合過程中與附近組織沾黏在一起，容易引發腸沾黏、子宮沾黏、輸卵管沾黏或卵巢沾黏等病症。 於是會出現經常性腹痛、腹瀉、便祕、腸阻塞、骨盆腔發炎疼痛等不適，嚴重甚至會因疤痕變厚變硬，增加下一胎剖腹產的困難度，更嚴重是導致不孕。