腸胃炎可以食蛋嗎？
腹瀉緩和期飲食：狀況逐漸穩定之後，除了白飯、吐司、麵條之外，可加入質地柔軟、清爽少油的肉類、雞蛋等食材，可以吃蒸蛋、水煮蛋、清蒸的低脂魚肉、雞胸肉、豆腐等，提供優質蛋白和鋅離子以促進受損黏膜的修復。
腸胃炎可以喝蛋白粉嗎？
湯瑪士親子兒科診所主治醫師許修平則指出，近來腸胃炎支持性療法的新觀念是：補充「蛋白質」才有助於腸道黏膜修復，服用益生菌亦可縮短病程。
腸胃炎能吃茶葉蛋嗎？
由於蛋白質是修復腸道黏膜必須的營養素，且仍需從腸道獲取營養，此時除了吐司、白飯、饅頭、蒸馬鈴薯等能量來源外，還可以食用不油膩、油炸的雞蛋，包括水煮蛋、茶葉蛋、蒸蛋等，煎蛋、炒蛋等品項則暫時不可食用。
諾羅病毒可以吃蛋嗎？
進入到腹瀉期後，食物的選擇就可以更均衡，可以加入好消化的蔬菜和蛋白質，如嫩葉蔬菜、蒸蛋、蛋花湯、豆腐、清蒸魚、雞肉等，幫助腸胃道的細胞修復。
腸胃炎早餐可以吃什麼？
腸胃炎可以吃什麼？ 全榖雜糧類：白粥、白飯、清湯麵、白吐司、白饅頭、蘇打餅乾、蒸熟的馬鈴薯等。 以蒸煮、低油烹調，清淡簡單調味為原則，在吃的時候記得細嚼慢嚥，醃漬類的食物能不吃就不吃。 豆魚蛋肉類：蒸蛋、蛋花湯、水煮蛋、質地柔軟的雞肉和魚肉等。 … 蔬菜類：粗纖維少的瓜類、軟嫩的葉菜類（去除梗、莖）。 … 水果類：蘋果、香蕉。
拉肚子可以吃水煮蛋嗎？
拉肚子可以吃水煮蛋、清蒸魚、燙青菜之類清淡的飲食，若吃了還是會拉肚子或腹痛，再調整成更清淡的粥類即可。 拉肚子期間水分會不斷被排出體外，可能會產生脫水的問題，因此拉肚子期間要補充水分和電解質。
腸胃炎可以喝舒跑嗎？
居家照顧: 避免辛辣、油炸的食物以及乳製品，可以吃點米類或麥類的食物 (白麵包、白吐司、白饅頭、蘇打餅乾等等)，不要吃過飽，多補充水分 (不要一次喝太多，一次少量多喝幾次，可以買電解水、舒跑加水稀釋(1:3為佳)、FIN (不需要稀釋)以及稀釋過的檸檬水)，適度休息以及充足的睡眠。
腸胃炎幾天可以正常吃？
急性期需禁食：急性腸胃炎患者應在醫師指導下，先禁食1～2天，使腸胃得到足夠的休息；待症狀較緩解，沒有噁心感時，才可以開始吃一些清淡食物，例如：米湯、稀飯等，再慢慢恢復正常飲食。 不要隨便吃成藥或止瀉藥：不當止瀉會延長細菌在腸道的時間，尤其若糞便帶有血絲、膿黏液、惡臭等情形，會延長疾病治癒時間。
腸胃炎能喝什麼飲料？
腸胃炎運動飲料、白開水是飲品首選，能幫助補充水分與電解質，或者薑茶、薄荷茶也能抗發炎、緩解噁心與嘔吐，幫助減輕消化不良等症狀。
腸胃炎香蕉可以吃嗎？
另外，由於腸胃已經發炎，吃的東西也不應增加腸胃負擔，因此要以好消化的食物為主。 《Healthline》推薦以「BRAT飲食」為腸胃炎時的必備飲食，包括香蕉（Banana）、白飯（Rice）、蘋果醬（Applesauce）和吐司（Toast）。 這些食物容易消化，且富含碳水化合物，能夠幫身體補足所需能量、補充營養素。
腸胃炎豆漿可以喝嗎？
翁書釗醫師舉例，在腸胃型感冒期間，市面上常見的養樂多、咖啡、優格、優酪乳、牛奶、豆漿等飲品都不建議飲用。 他也指出，成人與兒童腸胃型感冒有以下飲食禁忌： 避免太油膩的食物與飲品。 容易忽略的油膩食物有：各式麵粉皮包餡的食品（水餃、餛飩、包子）、加工肉品（肉鬆、肉乾、火腿）、調味的麵包。
腸胃炎如何自救？
腸胃炎非常常見，每個人可能多少都經驗過，如果突然發生腸胃炎，但當下不方便到醫院就診，除了吃胃藥緊急緩解以外，李宜霖醫師還提供了2個自救方法： 不要進食：李宜霖醫師說明，當腸胃炎發生，第一件事就是不要再吃東西了！ … 熱敷：「腸胃炎會引起腸胃痙攣，腸胃絞在一起，大家會覺得好像肚子裡面在打架。」
腸胃炎能吃益生菌嗎？
答案是不建議！ 金寧煊解釋：「腸道中本來就有細菌，依據吃下的食物形成一個腸道菌相，若特別缺乏某一種菌藉由補充是能改善症狀，但如果是某一個時間點吃下有毒的細菌，這時補充益生菌並沒有幫助，加上有些益生菌是有加入幫助排便的成分，這時多補充症狀反而更加劇。」
腸胃炎可以喝蛋花湯嗎？
至於腸胃炎只能吃粥嗎？ 高敏敏分享，其實只要掌握「好消化的清淡飲食」+衡量自己腸道狀況，還可以吃可止瀉的水果：蘋果、香蕉；水煮清湯類：蛋花湯、清湯麵、粥品；好消化的蒸蛋、吐司、蘇打餅乾，以及少粗纖維的菜。
腸胃炎不可以吃什麼水果？
水果類：可以吃，但不宜挑選含豐富「非水溶性纖維」的芭樂、綠棗子，或是帶皮的蘋果和葡萄；然而，如果是去皮的蘋果或葡萄，因果肉含有較多水溶性纖維，對腹瀉而言會是不錯的選擇。