如何改善腎指數？
如何降低肌酸酐？ 4招改善肌酸酐指數過高 避免暴飲暴食 飲食之後，體內會產生廢物，像是尿酸、尿素氮等都要交由腎臟來代謝。 … 不可自行亂服藥物 如上所述，腎臟是我們過濾血液的重要器官，每日時時刻刻不停歇地替身體代謝廢物，同時也助我們代謝藥物。 … 適量喝水勿憋尿 … 控制高血壓
腎絲球過濾率多少才算正常？
正常的腎絲球過濾率大約是100～120 ml/min/1.73m2，它會隨著年齡的老化而逐漸衰退，一般30~40歲以後平均每年會減少0.8～1.0 ml/min/1.73m2。 腎絲球濾過率愈小代表腎功能愈差。 只要有肌酸酐的值，就可把它代入公式而得到腎絲球過濾率的估算值，也就是eGFR(estimate GFR)。
肌酸酐多少需要洗腎？
而根據台灣健保局重大傷病的審查標準血清肌酸酐大於10mg/dl或腎絲球廓清率小於5ml/min時為絕對適應症，也就是說，只要到達這個標準，不一定要合併其他併發症，就可以考慮開始洗腎；而在相對適應症方面，除了看血清肌酸酐和腎絲球廓清率之外，還要評估是否有其他併發症，如肺水腫、心包膜炎、營養不良、意識障礙、或藥物無法控制的 …
腎絲球過濾率會恢復嗎？
年齡：腎絲球過濾率隨著年紀越來越大，也會逐漸降低。 一般來說，年紀過了30歲之後，每年腎絲球過濾率就會逐漸遞減、減少0.8~1。 妊娠：女性在懷孕期間，腎絲球過濾率通常也會大幅增加，生產後才會回復原狀。 但若已是第三期之後的病患懷孕，有可能就會讓腎臟過勞，導致腎病惡化，因此懷孕前建議務必與醫師討論因應方式。
60歲腎絲球過濾率要多少？
腎絲球過濾率60對20-30歲年輕人來說當然腎功能不好，對80-90歲來說還不錯，對60歲來說不是很好但及格嘍！ 所以我都跟我的門診病患說：60歲腎絲球過濾率至少還要有60分才夠用喔！
吃什麼水果對腎臟好？
腎臟病可以吃的水果 鳳梨、山竹、海梨、蓮霧、芒果、蘋果、西瓜、水梨、葡萄、芭樂、水蜜桃。 此外，國健署也建議，腎臟病患者一天應以不超過2顆棒球大小份量的水果為原則。
什麼食物對腎臟不好？
傷腎10飲食行為 1.愛吃鹹、重口味 … 2.愛吃肉、高蛋白質食物 … 3.愛吃甜食、高油食物 … 4.不愛喝水 … 5.愛喝含糖飲料 … 6.喝山泉水、井水、地下水 … 7.愛吃燉補藥膳 … 8.愛喝湯 更多項目…
喝咖啡可以保護腎臟嗎？
喝咖啡除了增加水分的攝取量，還有抑制腎小管吸收、增加腎絲球過濾率（GFR）、利尿的作用，並可減少腎小管上皮細胞表面受草酸鈣晶體黏附，這都是有助於防止腎結石形成的保護因素。 這項研究是針對成年人口每天咖啡因平均攝取量186毫克，而國內市售中杯約360毫升的美式咖啡，平均咖啡因含量約150毫克。
腎絲球過濾率86正常嗎？
1.腎絲球濾過率大於60 ml/min/1.73m2 並合併臨床上有腎臟實質傷害證據，如蛋白尿、血尿、影像學或病理學上異常，且病程達3個月以上。 2.不論是否有腎臟實質傷害證據，只要腎絲球濾過率小於60 ml/min/1.73m2且時間大於3 個月以上。
腎絲球可以再生嗎？
人類出生約有兩百萬顆腎絲球，要使用一輩子，腎絲球不會再生，死掉一顆就少一顆，人類壽命不斷的延長，腎臟的存款一定要省著點用，將來老了才能避開洗腎的危險。
腎絲球過濾率如何增加？
冬天是適合保養腎臟的季節，腎臟科醫師洪永祥建議可以依照5招暖腎，像是喝足夠的熱開水，每天熱敷腰部20分鐘，穿著襪子及衛生褲，保暖下肢，也可以泡溫泉暖身，另外吃火鍋時也要慎選飲食方式，降低腎臟負擔。
50歲腎絲球過濾率是多少？
腎絲球過濾率正常值 年齡 平均eGFR 30-39歲 107 40-49歲 99 50-59歲 93 60-69歲 85 還有 2 列 ?
腎臟指數怎麼看？
一、血肌酸酐（Creatinine Cr）： 亦即長期尿毒指數，代表腎臟排泄身體肌肉代謝產物的能力，其濃度與每個人肌肉總量或體重高低有關，而與飲食與水分攝取無關。 正常值是0.3至1.5mg/dl，超過1.6即代表腎功能異常，超過8為末期腎臟病，超過10則稱為尿毒。
肌酸酐可以降低嗎？
而要治療肌酸酐偏高的病症，一方面要透過各種辦法來清除滯留在血液中的肌酸酐，另一方面則是要全力保護受損的腎臟，防止腎臟細胞繼續死亡。 可以透過服用降肌酸酐的藥物，但這僅能做暫時性的治療，長期還是必須靠改變飲食習慣來控制肌酸酐值。