腋下有什麼肌肉？

腋下有什麼肌肉？

腋下前側有肱二頭肌、 肩胛下肌、喙肱肌、胸大肌等許多肌肉。 這個部位對肱骨的位置有很大的影響，因此只要放鬆腋下便能緩解肩膀痛。 中醫學上認為這裡與內臟功能有密切的關係。 前鋸肌附著於肩胛骨內側，位置則是從外側延伸到腋下。

腋下會痛是什麼原因？

王威傑醫師表示，腋下疼痛原因繁多，主要可以分為六大類，包括肌肉拉傷、淋巴腫大、皮膚疾病、良性腫瘤、神經疼痛、轉移疼痛。 肌肉拉傷： 肌肉纖維、韌帶過度伸展拉扯造成，如舉重拉扯到胸大肌、推丟時拉扯到喙肱肌，其他也包括韌帶。

腋下拉傷怎麼辦？

拉傷後的6個小時內，冰敷患部2到3次，每次不要超過10分鐘，可以緩解疼痛的感覺。 利用彈性繃帶包紮，對受傷部位加壓，可以減少內出血、防止組織液增加，避免腫脹，但，要注意包紮的鬆緊，如果感覺刺痛、麻痺、皮膚變色就要重新包。 把拉傷的部位抬高到超過心臟的高度，可以減少血液循環到患部、促進組織液回流，避免腫脹。

按摩斜方肌會變小嗎？

按摩斜方肌是能够变小的，斜方肌是三角形角状肌肉，是位于人们颈肩部浅层的肌肉。 斜方肌发达的主要原因是由于自身抬重物引起。 当人们出现斜方肌症状的时候，会有着溜肩状况发生，治疗斜方肌是可以通过按摩和轻度负重方法进行改善。

為什麼腋下會臭？

當頂漿腺體分泌的汗液和皮脂與細菌等微生物混合時，會產生一種難聞的氣味，這就是腋下臭汗症的主要原因之一。

如何腋下美白？

最簡單的小資美白法就是在洗澡前在腋下用檸檬塗抹個幾下就行了！ 不過記得洗完澡後要在腋下做好充分的保濕！ 也可以使用蘇打粉x水混合成為膏狀美白霜在腋下按摩一分鐘，再以清水沖洗，一週重複3-4次就可以達成美白心願！

腋下痛正常嗎？

腋下痛是女性常見的痛症類型，不過男性同樣不可忽視。 腋下痛雖然看似「小事一樁」，但其實舉足輕重，皆因腋下淋巴結和身體的健康甚有關係。 腋下淋巴若果出現發炎、脹痛，甚至有硬塊的話，那就有機會代表身體出現疾病，更有可能和癌症有關！

腋下有淋巴嗎？

人體內一粒粒的淋巴結遍布全身，大大小小有如沙粒、米粒，最容易用手觸摸到的淋巴結，是位於耳朵前後、頸部、腋下、鼠蹊部的淋巴結。

肌肉拉傷多久會好？

每個人復原時間會因個體而有差異，且須依肌肉受損程度來做評估。 若是普通的肌肉拉傷，一般來說需要至少三到四週才能緩解好轉，輕度的肌肉拉傷或扭傷，在正確的治療後約一週至十二週會復原。 而若是較為嚴重的肌肉撕裂傷，最少需六週的時間才能得到較好的改善。

肌肉拉傷可以運動嗎？

拉傷3天內因為紅腫熱痛，可局部冰敷預防腫脹，每次冰敷15分鐘後休息5分鐘。 建議7天內不要運動，因這段期間屬非常脆弱時期，可能造成二次的傷害。 受傷10至14天後，可以適度的活動可以增加血液循環，幫助自癒、避免肌肉萎縮，例如輕微重複性伸展受傷的肌肉，並訓練從輕的力量漸進到重的力量，過程中不應該感到疼痛。

腋下淋巴發炎多久會好？

淋巴發炎多久會好？ 淋巴結腫大小於2 公分或只是會痛的淋巴腫大，通常屬於良性的淋巴結增生、病毒、細菌感染的原因，經過醫師診斷處理後，通常2 週後會漸漸痊癒，不必過度擔憂。

斜方肌長怎樣？

斜方肌位於頸部至上背部和肩膀的位置，左右各一塊三角形狀的大型肌肉，合起來就像平行四邊形的模樣，因此被稱為「斜方肌」。 也因此斜方肌需要不停地收縮、出力。 也因此斜方肌比肩頸其他肌肉都更容易發生緊繃、疼痛的狀況。

肩寬會變小嗎？

肩关节这个肩的宽度是不能变小的，因为骨骼的形成是由锁骨，胸骨，包括你的肱骨，这些骨架的长度是不会改变的。

如何瘦肩膀？

分享5個開肩瘦背動作，讓你肩越練越挺直，背部線條超纖薄： 開肩瘦背動作 睡前做會比較好哦，放鬆身體，睡更香~ … 肩膀拉伸（20個3組） 雙手伸直貼耳，用力往下拉至腰，下拉時手要彎曲。 斜方肌拉伸（30秒2組） 一手在後扣腰，一手放在頭上輕輕向下壓，肩頸要有拉伸感。 雙手合十（30秒2組） … 全身放鬆（15秒）