胃酸倒流可以食益生菌嗎？
另外，我們也可補充經臨床研究證實對胃食道逆流有益的益生菌。 攝取足量益生菌有助於維繫腸道菌種平衡、改善消化不良，緩解腸道不適症狀與腸躁症( 7 )。 對於同時合併胃食道逆流跟腸躁症或消化不良的族群, 益生菌是有幫助的，而單純只有胃食道逆流的族群，益生菌的幫助並不顯著。
胃酸過多吃什麼緩解？
綠色蔬菜，如蘆筍、綠花椰菜、四季豆 鹼性：酸性食物容易引起胃酸逆流，香蕉、瓜類、花椰菜、茴香、堅果等鹼性食物，則有助於抵消胃酸的刺激。 富含水分：含水量高的飲食，例如芹菜、黃瓜、生菜、西瓜、肉骨湯和蔬菜湯、草本茶等，可稀釋和減弱胃酸。
胃酸過多可以喝優酪乳嗎？
摘要 根據報導在胃酸過多的情況下除了吃胃片之外，還可以選擇喝牛奶或優酪乳，報導 中亦指出喝優酪乳比喝牛奶還要好。
益生菌會被胃酸破壞嗎？
另外，正常情況下飯後胃經由食物的刺激，胃酸的分泌量達每小時80至200cc，空腹時胃酸的分泌量介於每小時30至100cc，胃酸分泌量較少，這時服用益生菌，比較不會被胃酸破壞，所以推薦大家在睡前或者早上空腹時吃益生菌，讓更多的好菌順利抵達腸道發揮作用，但某些罹患胃疾（例如胃食道逆流、胃發炎）的患者，空腹吃益生菌可能會引起 …
胃不舒服吃益生菌有用嗎？
改善腸胃不適：益生菌開始定居在腸道中，增加有益菌群，抑制有害菌群生長，有助於改善腸胃不適症狀，例如腹脹、腹瀉、便秘等。 增強免疫力：益生菌開始發揮對免疫系統的調節作用，增加腸道黏膜屏障功能，提高免疫力，有助於預防感染疾病。
益生菌對胃好嗎？
陳醫師表示，吃益生菌可以幫助維持人體腸道內的環境，進而促使腸胃蠕動更協調，間接改善脹氣、消化不良或便秘症狀等。 但醫師也提醒，若是因飲食習慣不良導致胃部不適，或是胃酸與保護機制失衡、甚至是幽門桿菌引起的問題，那單單吃益生菌，並不會解決胃部問題。
胃酸過多喝水有用嗎？
不建議在用餐時飲用大量的水分，因為水分在空腹的時候進入胃部，會稀釋胃酸，造成消化食物的能力降低，反而影響消化。 反之，若空腹或飯後感覺胃酸分泌過多，可以喝一點鹼性水稀釋胃酸濃度。 若午餐半小時前就感到飢餓，也可以喝點水緩和飢餓感，也是增加身體消化液的方法！
胃酸過多可以喝豆漿嗎？
刺激胃酸過多：喝豆漿會刺激胃酸分泌過多，導致消化不良。 若有胃炎、胃潰瘍病史的患者，會因此造成症狀更嚴重，出現腹瀉、腹脹、打嗝消化不良等症狀。 建議不要在空腹狀況下喝豆漿，可以先吃一點食物後再喝「適量」的豆漿。
如何中和胃酸？
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喝豆漿會胃食道逆流嗎？
牛奶中的脂肪較難消化，並可能導致下食道括約肌放鬆，使胃酸逆流惡化。 因此，改喝低脂或脫脂牛奶有助於舒緩胃酸逆流問題。 另外，杏仁奶、豆漿、椰奶等植物奶中脂肪含量較少且偏鹼性，能夠中和胃液的酸性，也適合胃食道逆流患者飲用。