胃不好如何改善？
七大保養腸胃守則，預防消化不好「胃堵堵」～ 細嚼慢嚥、三餐定時 … 不暴飲暴食、切勿大小餐 … 飯水分離、充分消化 … 腸胃不適時，避免刺激性食材 … 平時多補充有益腸胃道的食材 … 飯後消化好幫手：消化酵素、水果醋 … 急性發炎期的溫和飲食：
為什麼胃會不好？
造成的原因有很多種，大致可以分為四大類： 生活習慣不好–抽菸、熬夜、吃完飯就躺下…等。 情緒不佳引起–心理絕對會影響生理，時常處於焦慮、精神緊繃、愛生氣的狀態，可是會讓你的胃不舒服喔！ 飲食習慣不好–愛吃甜食、飲料、發酵麵粉類食品，都容易造成胃酸過多，尤其空腹吃大量精緻澱粉更明顯。
胃不好有什麼症狀？
若出現下列症狀，請立刻聯絡您的醫師: 不舒服的感覺持續兩週以上。 無預期的體重減輕或食慾不振。 反覆嘔吐或吐血。 黑便。 吞嚥困難或吞嚥情形愈來愈糟糕。 疲勞或虛弱，並有貧血的情形。 呼吸急促、不尋常地冒汗、胸口疼痛，並延伸至下巴、頸部及手臂。 壓力或勞累時感到胸痛。
吃什麼對胃最好？
老是胃謅謅不舒服？ 網友熱議10大護胃食物養胃又抗潰瘍 「高麗菜」含維生素U 抗潰瘍與修復胃黏膜 … 「南瓜」搭配好的油脂萃取維生素A. … 「油脂」滋潤保護胃黏膜降低黏膜損傷 … 「薑」促進血液循環「蓮子」潤腸暖胃
胃不好吃什麼水果？
適量攝取水果：可攝取甜度低、好消化的水果，例如香蕉、木瓜、去皮水蜜桃等；同時避免太甜、難消化的水果，例如 西瓜、葡萄、番茄、火龍果、柚子等。
怎麼讓胃變好？
6招養胃，從日常開始 第一招、均衡飲食養胃的首要策略是遵循均衡飲食原則。 … 第二招、避免暴飲暴食適當的用餐方式對胃部健康至關重要。 … 第三招、注意食物選擇某些食物可能對胃部造成刺激和不適。 … 第四招、細嚼慢嚥充分咀嚼食物可以減輕胃部的負擔，促進消化過程。 … 第五招、增加飲水量水是促進消化、腸胃蠕動與保持胃部濕潤的重要因素。
胃炎多久才會好？
急性胃炎的治療時間大約為2 至3星期，而慢性胃炎的治療時間較長，往往需時2 至3 個月。 2. 胃炎有機會引致併發症？ 最嚴重可引致胃癌? 患有胃炎的人，有機會由於胃潰瘍而引致胃出血，嚴重者更會胃部穿孔、出現腹膜炎，需要進行補胃手術治療。
胃不舒服可以吃粥嗎？
對於急性腸胃炎和消化不良的病人而言，吃粥確實是不錯的選擇，有效減少摩擦胃部的機會，同時能刺激胃酸分泌，增加消化速度，減少脹氣。 然而腸胃不適並不只有急性腸胃炎，例如：胃潰瘍、胃酸倒流，或是胃酸分泌過多的人士，吃粥反而加重不適。
如何知道自己消化不良？
一般我們說的消化不良，通常指上腹部區域不舒服，而消化不良本身並非疾病，但卻可能屬於疾病的徵兆之一。 當有下列狀況時：時間持續兩周以上、反覆嘔吐甚至有血、吞嚥困難、過度疲勞、不尋常的呼吸急促與冒汗，建議盡早尋求醫師與醫療人員協助，有可能為胃食道逆流、胃潰瘍或膽囊疾病等狀況。
胃不舒服可以喝牛奶嗎？
黃淑惠指出，不少民眾在胃不舒服的時候，多會選擇喝牛奶來緩解疼痛，但這個方法是錯的，雖然喝牛奶的當下確實能夠緩解胃部傷口疼痛，因為牛奶裡面也有醣類，進入消化系統後又會刺激過多的胃酸分泌，且刺激會比原本還要強烈，所以並不建議腸胃不適的患者以喝牛奶來解痛。
消化不良可以喝牛奶嗎？
一般人胃痛大多是因為消化不良或進食了油膩的食物，這時如果喝下牛奶，牛奶就會在胃壁形成一層薄膜，反而會阻礙了消化，使本來已經難消化的食物更難消化，令油膩食物在胃部停留的時間延長，胃痛就會變得更加嚴重。 假如你患有胃潰瘍，就更應避免喝牛奶。
胃不好能喝什麼飲料？
這些飲料指的並非是市售含糖飲料，而是精挑細選的健康飲品。 蘋果醋 蘋果醋（apple cider vinegar, ACV）的討論度最高。 … 薄荷茶 如果愛好喝茶，薄荷茶絕對是一個好選擇。 … 薑茶 「生薑」一直被認為可緩解胃部不適，也可促進消化。 … 康普茶