肚子燒燒的怎麼辦？
4 招助緩解消化不良 維持理想體重 肥胖（Obesity）容易使胃酸逆流到食道，透過規律運動及健康的飲食習慣，能幫助保持理想體重、降低消化不良的發生。 少吃刺激性食物 少吃油膩、辛辣的食物，或含有咖啡因的飲料，例如咖啡、茶或可樂來避免消化不良。 戒菸戒酒 … 良好的睡眠習慣
胃灼熱是什麼感覺？
胃灼熱（英語：heartburn），亦稱為””酸消化不良””(acid indigestion) 是指在中胸部、上中腹部(epigastrium)或胸骨後所產生的灼熱感。 疼痛往往源於胸部且可放射到頸部，喉部，或下頜角，進食、晚上或躺下或彎腰時，疼痛通常會加重。
胃酸過多吃什麼緩解？
綠色蔬菜，如蘆筍、綠花椰菜、四季豆 鹼性：酸性食物容易引起胃酸逆流，香蕉、瓜類、花椰菜、茴香、堅果等鹼性食物，則有助於抵消胃酸的刺激。 富含水分：含水量高的飲食，例如芹菜、黃瓜、生菜、西瓜、肉骨湯和蔬菜湯、草本茶等，可稀釋和減弱胃酸。
胃灼熱可以喝什麼？
胃食道逆流的最佳飲品 薑茶 薑是天然的腸胃鎮定藥，能夠幫助減少胃酸製造，在無咖啡因的薑茶中加一點蜂蜜，就是溫暖又香甜的飲品。 … 低脂、脫脂牛奶 牛奶中的脂肪較難消化，並可能導致下食道括約肌放鬆，使胃酸逆流惡化。 … 非柑橘類果汁 非柑橘類的果汁所含的酸性物質較少，因此較不容易引發胃食道逆流。
胃灼熱要吃什麼？
如果你患有胃灼熱，建議選擇富含纖維的食物，如胡蘿蔔、全穀物和紅薯等。 多吃香蕉和甜瓜等鹼性較強的（非柑橘類）水果亦大有益處。 國際胃腸道疾病基金會建議，胃酸逆流病患者應避免食用油膩和油炸食品。
火燒心吃什麼藥？
含鎂和鋁的制酸劑具有中和胃酸的功用，可以改善胃酸過多的心灼熱感（亦即俗稱的「火燒心」），或是因腸潰瘍所導致胃酸過多的問題。 常見用以中和胃酸的藥物包括「氧化鎂(MgO)」、「寧適錠(Nacid)」等，張庭瑄藥師補充，氧化鎂泡水可以溶解，若病人不會吞嚥可以泡水服用；而寧適錠比較大顆，建議可以咀嚼後再吞，改善效果較佳。
消化不良有什麼症狀？
若出現下列症狀，請立刻聯絡您的醫師: 不舒服的感覺持續兩週以上。 無預期的體重減輕或食慾不振。 反覆嘔吐或吐血。 黑便。 吞嚥困難或吞嚥情形愈來愈糟糕。 疲勞或虛弱，並有貧血的情形。 呼吸急促、不尋常地冒汗、胸口疼痛，並延伸至下巴、頸部及手臂。 壓力或勞累時感到胸痛。
胃酸倒流有什麼症狀？
「胃酸倒流病」對患者的飲食、睡眠、運動、社交及心理等都會造成影響。 由於患者多在飯後出現反酸和心口灼熱症狀，患者往往會非常注意自己的飲食，不敢吃得太飽，而飯後的休息或活動亦受到影響。 嚴重者甚至對進食感到恐懼。 另外，由於患者的下食道括約肌防止胃液倒流的機制失效，當患者躺下或俯身時，症狀可能會加劇。
胃發炎怎麼緩解？
胃發炎時飲食以較溫和的食物為主，例如粥、蒸蛋、白吐司，如果真的想吃蔬菜，可以切得細碎一點放入粥裡一同食用；並搭配多補充水分或可適量飲用運動飲料補充電解質，但要注意避免太甜。 曾屏輝醫師強調，胃發炎時以少量多餐為原則，等到症狀慢慢緩解、食慾改善，就可以慢慢增加食量和食物種類。
胃酸過多喝水有用嗎？
不建議在用餐時飲用大量的水分，因為水分在空腹的時候進入胃部，會稀釋胃酸，造成消化食物的能力降低，反而影響消化。 反之，若空腹或飯後感覺胃酸分泌過多，可以喝一點鹼性水稀釋胃酸濃度。 若午餐半小時前就感到飢餓，也可以喝點水緩和飢餓感，也是增加身體消化液的方法！
如何中和胃酸？
1. 嚼香口膠／無薄荷 香口膠會增加唾液的形成，可能有助於減少食道中的胃酸。 … 2. 左側睡 研究發現，右側睡可能會加重夜間胃酸倒流！ … 3. 抬高床頭 … 4. 早點吃晚餐 … 5. 選煮熟的洋蔥而不是生的 … 6. 少量多餐 … 7. 健康體重 … 8. 低碳水化合物 更多項目… ?
胃酸可以喝檸檬水嗎？
檸檬是「酸」的胃酸過多者喝了易使症狀惡化 國民健康署曾經答覆是「沒有根據」，而且事實上：「檸檬汁是『酸』性」，吃酸性食物會刺激胃酸分泌，如果本身有胃酸過多，或胃食道逆流等問題的人，恐怕會使症狀惡化。
胃炎可以喝蜂蜜水嗎？
蜂蜜是呈酸性的碱性食物，空腹的时候食用酸性物质会刺激胃酸分泌，胃酸分泌过多会刺激胃黏膜，所以有胃炎的人群最好饭后半小时左右饮用蜂蜜水。 这样枣花蜜中的活性酶还能帮助消化，矿物质、微量元素还能帮助修复受损胃黏膜，对于胃炎有不错的缓解作用。
胃痛可以喝蜂蜜水嗎？
蜂蜜則具弱酸性，可以調節胃裏酸度，降低對胃黏膜的刺激，能保護胃黏膜，改善胃痛症狀。 兩者一起食用，對改善胃痛有一定的幫助。
胃酸過多吃什麼水果？
可以吃：非柑橘類水果，如香蕉、香瓜、桃子、梨子。 避免吃：橘子、檸檬、柚子、葡萄柚柑橘類、番茄，看起來很清爽的水果其實不適合胃食道逆流者。