肚子漲漲的是什麼原因？
1. 減少邊吃邊說話、吃太快或吃太多的習慣：這樣容易吞入過多空氣而造成腹脹，是最常見的腹脹原因，我們在吃東西、喝東西時會連帶著把空氣吞入肚子裡面，導致腹脹氣。 2. 無意識吸入太多空氣：當我們鼻塞、鼻子過敏時會無意識用嘴吧呼吸，導致過多空氣吸入腹部，間接導致腹脹。
怎麼知道自己是不是脹氣？
脹氣與脹氣痛的症狀 打嗝 放屁 下腹劇烈刺痛感或痙攣。 這些疼痛感會出現在腹部任何部位，位置隨時會改變 腹部有「打結」的感覺 腹部腫脹（腹脹）和緊繃的感 腹部明顯鼓起
肚子漲好幾天？
要判斷脹氣只是暫時的生理現象，還是真的出現大問題，書田診所胃腸肝膽科醫師邱展賢提醒，如果脹氣持續不消，持續三、四天以上，就要特別注意。 第二個必須注意的指標，是合併其他如嘔吐、拉肚子、體重減輕、排便改變、發燒等各式症狀。 例如，脹氣合併嘔吐，可能是腸子有異物，甚至已經有腫瘤。
肚子漲漲的怎麼辦？
消脹氣最快3方法，立即解決胃脹氣！ 起身走動、散步：在家四處走動、伸展，或是吃完晚餐後外出散步，都有助於消化、消除脹氣。（ … 按摩腹部：在飯後30分鐘至1個小時，順時鐘輕柔按摩腹部外圍，可促進腸胃蠕動。 抱腿排氣：平躺於地面上，抬起一腳並用雙手環抱膝蓋約30秒，接著換另一隻腳，如此反覆約3~6組，幫助腸道排氣。
肚子脹氣是懷孕嗎？
放屁、脹氣、肚子痛 出現消化不良、便秘、脹氣、放屁等懷孕前兆，是由於少數人懷孕初期會因為黃體素上升，影響腸胃道蠕動，但所謂懷孕前兆拉肚子，比較偏向經前症候群會出現的現象。 此外，這些所謂懷孕前兆肚子痛、放屁、脹氣的不適感，在不少女性經前也會出現，難以作為衡量懷孕的標準，建議如有真的嚴重腸胃不適，建議往腸胃科方向檢查。
脹氣不能吃什麼水果？
高脹氣食物 蔬菜類：洋蔥、蒜、韭菜、花椰菜、高麗菜、包心菜、荷蘭豆、碗豆、蘆筍、芋頭、秋葵 水果類：西瓜、桃、李子、梅、柿子、梨子、蘋果、芒果、櫻桃、酪梨、黑莓、大部分乾果 蛋白質類：黃豆、黑豆、豆漿、豆皮、牛奶、羊奶 堅果類：腰果、開心果、榛果 穀物類：麵、麵包、黑麥製品、大麥製品 其他類：蜂蜜、果糖、蘑菇
脹氣什麼姿勢？
The Good Brigade 脊柱扭轉：以青蛙姿勢躺下，用臀部做中心點，然後左右擺放。 小心別傷到自己！ 貓式：將膝蓋和手放在地板上。 然後低下頭，小心地收腹。 … 眼鏡蛇式：俯臥，抬起雙臂，抬頭。 … 蝴蝶式：仰臥，彎曲雙腿。 … 雙腿靠牆：這個姿勢非常簡單，只需要將雙腿抬向牆壁並保持1 分鐘即可。
腹水會死嗎？
事實上，腹水症狀通常是心、肝、腎等疾病到了晚期的一種表現，基本上，腹水本身只是一種症狀，不是致死原因，患者多死於嚴重的器官衰竭。
自律神經失調會胃脹氣嗎？
很可能根本的原因，就是自律神經失調，才導致身體整個亂了套。 無法平衡的情況不僅出現在消化系統（涵蓋口腔、食道、胃、腸等），帶來胃食道逆流、脹氣、吞嚥困難、消化不良等問題。 也可能出現在呼吸系統，所以容易胸悶、心悸、頭暈、失眠。
脹氣肚子會變大嗎？
明明沒有胖卻肚子很大？ 可能就是因為脹氣啦！ 為什麼有時候明明還沒吃飽，但是肚子卻看起來很大，或是四肢都很纖細，就是肚子消不下來！ 這時候可能就是因為你胃脹氣啦！
肚子脹氣吃什麼？
四、胃脹氣吃什麼？ 消脹氣食物有這些！ 蔬菜類：白蘿蔔、黃瓜、蘆筍、葉菜類等。 水果類：鳳梨、奇異果、木瓜、香蕉，富含天然消化酵素，可分解澱粉、蛋白質等，促進腸胃蠕動。 全穀雜糧類：米、米漿、燕麥。 豆類：納豆。
肚子脹氣按哪個穴道？
緩解脹氣按這裡：天樞穴、中脘穴 不管是脹氣、腹痛，或者是因為吃太飽而持續打嗝時，鄭醫師都建議按壓這個穴位。 「比起一根手指頭，會建議用三根手指集中起來深深地按壓到底，並且反覆10次左右。」 鄭醫師補充，像是天樞穴一般，如果按壓時會感覺到疼痛不適，就代表腸胃機能已經下降。
肚子脹氣可以喝什麼？
喝水是幫助消除脹氣的最好方式之一，水會促進消化，保持腸道的濕度，並使腸道裡的東西快速移動，這可以避免引起脹氣和便秘。 建議一天至少喝一公升的水，但飲水量應該依氣候、飲食和身體液體流失量等個人狀況的差異而增減。
脹氣可以吃香蕉嗎？
食用消氣食物：有些食物具有消風和助消化的作用，如蔬菜類（菜葉、白蘿蔔、蘆筍或黃瓜等等）、水果類（奇異果、木瓜或香蕉），或是喝薄荷、薑茶，適量食用可緩解胃脹氣。 定時進餐：避免長時間不進食，定時進餐有助於穩定胃腸道的功能。
脹氣可以喝茶嗎？
其中像是腹部脹氣時要喝清茶，有降低血脂肪、促進腸胃蠕動的作用，常見茶種如台灣烏龍、鐵觀音等。 中醫師表示，喝對茶飲更能減輕身體負擔，並整理出下列4款茶飲最佳飲用時機點： 1、 吃油膩的肉類要喝「黑茶」：黑茶性溫，可暖胃、消滯和醒酒作用，常見茶種有，普洱、六安茶、青磚茶。