耳機怎麼戴耳朵才不會痛？
將標有 (左) 標誌的耳機放入您的左耳，並將標有 (右) 標誌的耳機放入您的右耳。 左邊耳機上有觸感圓點。 轉動耳機，使耳塞滑入耳朵深處。 提示：轉動耳機時，如果同時向上輕拉耳朵上緣，可讓耳塞更容易深入耳洞。
戴耳機為什麼耳朵會痛？
都市人不時戴耳機聽音樂或「煲劇」，但戴了一段時間便覺得耳痛，甚至造成聽力受損，一來是耳機距離耳朵過近，聲音直接進入耳朵，震動非常大；二來耳機完全堵住耳洞，壓迫內裡神經，令血液不暢通，同樣會導致耳痛，而聽力一旦受損，就很難作出補救。 亡羊補牢未為晚也，以下為大家介紹5種聽力保健方法。
戴耳機會傷耳朵嗎？
通常因戴耳機聽音樂造成聽力損傷，主要是與使用的時間、使用的距離出了問題，耳鼻喉科醫師林岱樓提到：「民眾若戴著耳機音樂開很大聲，等於在近距離的狀況下給耳朵很大噪音，只要在4-8 小時維持超過80 分貝以上噪音下，不管是多好聽的音樂都會對耳朵造成一定損傷。」
長期戴耳機會怎樣？
他強調，長時間、近距離、高分貝的聲音，可能會造成內耳毛細胞疲勞，出現暫時性的聽力損失。 長此以往，會對感覺細胞和其它耳部結構造成永久性損傷，引起噪聲性耳聾或隱匿性聽力損失，這種損失一旦發生就不可逆轉。 “此外，長期佩戴耳機還會讓耳道皮膚敏感的使用者感到耳悶、耳堵等，甚至誘發濕疹或炎症。”王寧說。
耳朵痛怎麼舒緩？
耳痛的治療方法 將冷毛巾敷在耳朵上 避免弄濕耳朵 坐直緩解耳壓 使用非處方（OTC）滴耳液 服用非處方止痛藥 嚼口香糖幫助緩解壓力
睡覺戴耳機會怎樣？
不要戴耳機聽音樂睡覺，因為睡眠時，我們大腦跟聽覺系統的聽力保護機制也在休息，更容易讓聲音的能量進攻內耳毛細胞，造成傷害。
外耳道發炎怎麼舒緩？
治療急性外耳道炎時，應從消毒乾淨外耳道的步驟開始，之後再投入皮質類固醇的點耳藥，並視狀況而定，使用抗生素或消炎止痛藥等內服藥。 如果化膿情形嚴重，已經出現大量膿汁時，就必須割開將膿排出。 至於要治療慢性外耳道炎時，如果是急性外耳道炎引發的慢性外耳道炎，就將外耳道消毒乾淨，並使用點耳藥，如果有發癢情形，就必須使用止癢藥。
AirPods怎麼戴不會掉？
請嘗試將裝有中型耳塞套的AirPods 塞入耳朵，使AirPods 放置在舒適且穩固的位置。 如果你覺得密合度不佳，則嘗試調整AirPod 或換成較大的耳塞套。 如果覺得耳塞套對你的耳朵來說太大，或你感覺不舒服，請嘗試使用較小的耳塞套。
耳機戴多久要休息？
若長時間使用耳機的話，會讓耳朵持續受到刺激而無法休息。 因此建議每天將使用的時間限制在一小時以內，並且每隔20 分鐘將耳機拿下來休息一下。
耳機戴久了會影響聽力嗎？
此外，佳鴻診所主治醫師唐子涵也曾受訪指出，除了隨年齡增長，內毛細胞會慢慢退化，影響高頻的頻率，也就是漸漸聽不到高音之外，若長期聽耳機音量過大，會傷害到外毛細胞和聽覺神經，長期下來，可能造成不可逆的永久性聽力損害。
耳機待多久要休息？
若是因工作需要必須長時間戴耳機或暴露在噪音環境下，蔡明劭指出，若是音量達90分貝，每日不得暴露超過8小時。 若是音量達到100分貝，則每日只能暴露2小時就必須休息。 用手去摳或被硬物刮傷，外耳道脆弱，有傷口可造成細菌感染能引起急性外耳炎，會劇烈疼痛。
一天戴多久耳機？
一般耳機使用安全原則「50％／60分鐘」 衛福部建議，耳機音量應該遵循「50％／60分鐘」的安全原則。 也就是說，將耳機的音量控制在音量鍵的1—5格左右，並且每天的收聽時間不要超過一小時。
戴耳機要注意什麼？
專家建議，我們在佩戴耳機的時候，最好要遵守「60」—「60」原則——音量最好不要超過60分貝，單次佩戴耳機的時長不要超過60分鐘。 一旦超過這兩條界限，我們內耳裏面的聽神經毛細胞就會受到損傷，導致神經性耳聾；耳道內還會滋生細菌，長此以往就會導致耳朵發炎。
聽力能恢復嗎？
造成聽力損失的部位若是在外耳或中耳，則有治療的可能，聽力也就有恢復的可能。 若損傷的部位在內耳，則聽力損失無法恢復，只有配戴助聽器或植入人工電子耳。