為什麼我會一直想睡覺？
睡眠問題的確是某些疾病或精神狀態的表現，常見的有憂鬱症、躁鬱症、甲狀腺功能低下、癲癇、腦炎、腦瘤、腦部外傷、中樞神經系統疾病、失智症、肥胖症、睡眠呼吸中止症等；罕見的則有多重系統退化症、肌肉強直症等遺傳疾病，建議就醫檢查釐清狀況。
老人為什麼一直睡覺？
老年人患有腦動脈硬化或者高血脂等腦血管疾病時，血-腦脊液屏障的通透性會降低，從而引起腦組織缺血、缺氧，出現嗜睡。 患有慢性阻塞性肺疾病的老年人喘著喘著突然出現嗜睡，要當心痰液堵塞引起二氧化碳瀦留，應及時到醫院行血液檢查，嚴重者需要行呼吸機治療。
為什麼起床很累？
《CNN》報導，美國學者研究顯示，早上起床覺得累，是由強烈的「睡眠慣性」造成的。 睡眠慣性是一種調節記憶、情緒、反應時間和剛起床時的清醒程度的週期，導致剛起床時出現行為遲緩或昏昏沉沉的情況。 通常在15至60分鐘就會消失，但也可能持續數小時。
想睡覺要吃什麼？
但大家不妨參考下圖12種食物，多攝取omega-3脂肪酸、益生菌、牛磺酸等營養素，或許可以改善自己因為高壓而睡不好的問題，解決時常想睡覺的困擾。 洋甘菊茶：富含芹菜素 櫻桃：富含退黑激素 牛奶：富含鈣質及色胺酸 杏仁：富含退黑激素及鎂 抹茶：富含L-茶胺酸 大蒜：富含硫化物 海鮮貝類：富含牛磺酸 優格、優酪乳：含益生菌 更多項目… ?
一直想睡覺看哪科？
若都改善了還是有您所述的睡眠障礙, 白天嗜睡情形, 可至神經內科門診或是胸腔科門診(必須是睡眠障礙特別門診)檢查是否有其他疾病造成睡眠障礙, 若有則需對症下葯治療之.
一直睡覺會瘦嗎？
只要連續3年每天睡滿8.5小時，就能輕鬆瘦下12公斤？ 2022年2月一篇發表在權威期刊《美國醫學會雜誌》（JAMA）研究顯示，延長睡眠時間可以減少熱量攝入；睡覺時間增加1.2小時，每天就可以平均減少攝入270大卡熱量，完全實現「睡覺就能瘦」夢想！
如何讓老人不要一直睡？
照顧失智者重點：維持規律的生活作息 把吃飯、解便、洗澡、刷牙等日常生活的事物，都當做重要活動來安排。 … 安排日間活動，例如每天散步、晒太陽，讓長輩去長照據點參加活動，減少白天睡覺的機會，同時延緩身體和認知功能退化的速度。 建立睡覺的模式， 如每天睡前固定刷牙、上廁所、聽喜歡的輕柔音樂、聽一個故事、五分鐘按摩等。
失智症的前兆有哪些？
01 你知道失智症是什麼嗎 項目 初期 個性 變得猶豫不決，對事情難以下決定。 變得多疑、猜忌。 變得膽小、內向。 變得孤僻、暴躁、愛發脾氣。 言語表達 言語表達出現困難，講話不如以前流暢。 想不起來要講什麼或想不起來某件物體的名稱。 迷路 在不常去的地方會迷路。 搭乘大眾運輸工具會下錯站。 還有 13 列
失智多久會死？
AD症造成大腦漸進性的退化，是會致死的疾病，從發生失智症到死亡大約8～10年；然而若從腦部開始有病理變化至失智症來估算，大約歷時25年。 由於病人一旦失智即無法復原，而且照護的難度與成本都相當高。 若能延後5年發生失智症，估計全世界的失智症總病人數會減少一半，將可以大幅減輕醫療和照護的負擔。
最好幾點睡覺？
晚上什麼時間就寢最好？ 根據BBC的報導，英國研究人員在調查了8萬8千人之後發現，黃金睡眠時間的節點，似乎是在晚上10～11點之間，若在這段時間睡眠休息，由於睡眠時間與晝夜節律（生理時鐘）同步，可以解釋與降低心臟病和中風風險有關聯的原因。
容易疲倦看什麼科？
三軍總醫院神經內科主治醫師陳俊安說，不少人看診時抱怨疲勞、想睡，檢查後卻非患者以為的腦疾、肝病等狀況。 陳俊安建議，若有疲勞等症狀，可掛神經內科，排除可能因腦部疾病造成的注意力不集中、短期記憶缺損等狀況；也應排除因肌肉纖維痛造成的肌肉痠痛。
一直睡覺會怎樣？
醫學研究指出，睡覺時血液循環慢，睡太久會讓腦部養分與氧氣獲得較少，造成頭痛不適。 身體肌肉活動量降低，肌肉獲得的養分與氧氣也較少，睡醒肌肉會較鬆弛無力；除此之外睡太久也會讓末梢血管收縮過度，拉扯到末梢神經，引起頭痛。
如何讓自己不要一直想睡覺？
如果你想要徹底解決精神不濟、容易想睡覺的問題，可以透過以下5招飲食調理方法，有效擺脫疲憊與睡意。 1. 多喝水 水是人體內含量最多的成分，可以參與許多代謝反應，幫助運送養分、排出廢物，維持身體的正常運作。 … 2. 多吃優質蛋白質 … 3. 少吃精緻食品 … 4. 適量攝取咖啡因 … 5. 補充保健食品：B群
如何讓自己快速清醒？
早上起床好痛苦？ 讓你快速清醒的10種秘訣 1. 不要再一遍又一遍的按下「貪睡」功能 … 2. 讓光線灑進屋子裡 … 3. 香味的散發 … 4. 營造適合睡眠的環境 … 5. 起床後進行簡單的伸展動作 … 6. 將光線調整為暖色調的柔和光 … 7. 替明天做好準備 … 8. 早餐比你認為的還要重要 更多項目…
什麼方法不會想睡覺？
10個上班提神方法保持整天清醒： 避免長期長時間看著屏幕 上班整天對著電腦工作，下班又拿着手機看影片。 … 飲食上多吃含鐵質、高纖維、高蛋白質的食物 … 沒事多喝水 … 多運動練習快跑慢走 … 多練習清楚自己的呼吸 … 聽聽自己喜愛的音樂 … 要有充足睡眠，中午休息時可以小睡片刻 … 少量多餐的飲食習慣 更多項目… ?