經期來可以喝補湯嗎？
陳玫妃中醫師表示，女性在平常可吃些補氣、補腎陽的補品幫助調經，但月經期應避免吃太補，包括四物湯、八珍湯，都應該忌口，以免補過頭反而抑制子宮收縮，造成出血量減少，或突然大增的兩極化現象。 若要食用，應選擇在經血只剩一些些咖啡色殘量時，再行進補。
月經來喝什麼湯最好？
四物湯，婦人病的聖藥 四物湯源自於宋朝醫典〈太平惠民和劑局方〉中，是養血、補血的主方，多用於婦人病調理。 藥方由當歸、熟地黃、川芎及芍藥組成，主要效用為調經止痛、養血疏筋、幫助經血順暢及改善經期貧血、頭暈目眩等狀況。
月經來可以喝十全補湯嗎？
中醫師建議，生理期間當歸鴨、羊肉爐、燒酒雞、十全大補湯、麻辣火鍋等溫補或熱補的食材最好別吃、少吃為妙。
月經來可以喝什麼補氣？
「行經期」：補氣血、暖子宮，避免太過勞累 月經期間身體通常處於多虛多瘀的狀況，這段時間最重要的任務就是要讓經血順利排出，這時可以喝薑茶、吃九層塔煎蛋、生薑羊肉湯，補氣血、溫暖子宮。 許懿心中醫師補充，月經期間容易腰痠的女性，可以喝點杜仲茶緩解症狀，注意購買杜仲時最好挑選不要太黑已被過度炒成黑炭的，效果比較好。
月經來能吃什麼水果？
台灣新竹國泰綜合醫院婦產科主治醫師張瑜芹表示，這6種水果有不同的營養價值，建議直接切來吃，不要打成果汁，才不會破壞營養素。 1. 蘋果：有豐富的有機酸和纖維，可以加速腸胃蠕動，讓經血更順利排出，減少疼痛。 2. 熱情果：有豐富的維他命C，可以幫助鐵質吸收並緩解痛經。
生理期可以喝四物湯嗎？
建議在月經期的第2-3天飲用四物，有助子宮排血順暢。 由於血液殘留於子宮，容易導致子宮病變，此時期喝四物，也有助於經血排淨！ 月經結束後，體內會流失一部分血液，此時建議飲用四物2-3天，幫助身體將剩餘經血排除乾淨，補足流失血液。
月經來可以喝蜂蜜水嗎？
蜂蜜不會造成止血或是經痛的，另外還有提到可以幫助止痛。 蜂蜜是個有豐富營養價值的食物，在經期食用是可以的！ 在經期多吃蜂蜜可以補充體力，甚至還可以幫助入睡、緩解經痛等，舒緩妳的經期症狀。 總歸上述，經期的時候是可以喝蜂蜜的！
月經第一天吃什麼？
2、月經來(1-5天) 正式行經期間更要多吃容易消化、富含多元營養素的食物，以利於營養的補充，例如，黃豆、毛豆、芝麻、葡萄、櫻桃、紅鳳菜等。 若腹部悶痛則可選擇吃些薑類的食物，例如：魚肉湯、黑糖薑茶或是一些薑料理等。 切記千萬別吃生冷類食物和刺激性強的食物，像是冰品和酒精、炸物等等均要避免。
月經來幾天才是正常？
婦女正常的月經是每月來一次，每次來的時間是三到五天，而且沒有超過十元銅板的血塊為正常量。 月經週期雖以每月來潮一次為原則，但二十天至三十五天一次的月經都算正常。 經血過多是造成婦女貧血的最重要原因，有些女孩月經來潮時出血頗為規則，但是週期的間隔可能是二十天就來一次，這種情況我們稱之為月經過頻，這也是造成貧血的原因之一。
十全大補湯什麼人不能喝？
湯醫師認為，?全?補湯雙補氣?，對於容易感到疲累、?慾不好、容易頭暈、?腳冰冷、甚?是某些原因的睡眠質量不佳，都可以給予改善。 但若是感冒或患有腸胃炎，不太建議服?。 因為感冒時進補有時候反?延緩復原時間，而腸胃如果吸收能?不佳，則會讓?補的效果?打折扣。
感冒可以喝十全大補湯嗎？
Q 薑母鴨、羊肉爐、四物湯、八珍湯、十全大補哪個適合我？ A 薑母鴨、羊肉爐、四物湯、八珍湯、十全大補湯都屬於溫補氣血的藥膳食材，適合秋冬食用，可以促進血液環，調理身體，但感冒、女性生理期都不宜食用，身體燥熱的朋友多吃也可能會上火喔，陽虛（常表現為怕冷、體型瘦弱、面色蒼白）的人較適合食用。
月經可以吃愛玉嗎？
2.不吃過鹹與刺激性食物：特別是含咖啡因的茶或咖啡，建議在經期不要食用。 3.不吃生冷的食物：舉凡生魚片、冷飲、瓜類、仙草、愛玉等寒性的食物，都會影響人體的血液循環，在經期前後一個星期要避免。
何首烏雞湯月經來可以喝嗎？
經期結束7～10天內 ?首烏枸杞補血茶：中醫認為，經期結束後，原本增厚的子宮內膜也剛剝落完畢、有待修復，是最好的保養時機，何首烏是補血藥材，月經來時不能飲用，月經結束後飲用較佳，一週可喝2～3次。
月經來可以喝紅棗茶嗎？
月經期間可以喝什麼？ 想要改善月經不規則及各種不適症狀，寒凝血瘀的女性月經期間可以喝點溫熱、促進血液循環的飲品，如黑糖（紅糖）薑茶、桂圓紅棗茶、肉桂紅糖茶等，溫暖子宮，一旦子宮溫暖了，體內氣血通暢，才能揮別經痛的糾纏。
生理期喝什麼茶？
生理期間：推薦趕走經痛茶飲 中醫師吳明珠指出，經期來時喝些溫補的薑湯或紅豆湯，可以放鬆情緒、緩解疼痛，或者也可以喝益母草紅糖茶，達到通經解痛。 益母草紅糖茶： 材料：益母草1錢、香附1錢、紅糖適量、水500C.C。