紅豆薏仁湯有什麼功效？
因為薏仁紅豆湯的主要功效就是清熱除濕。 紅豆是紅色的，養血，古籍裡記載它「久服令人瘦」，就是說經常吃紅豆還有減肥的作用。 薏仁性偏寒涼，主要有清熱、利濕的作用。 夏天正好是暑氣連天的時候，內濕外也濕，用這兩味藥正好能起到一個養血、祛濕的作用。
紅豆薏仁可以每天吃嗎？
專家告訴我們可以喝，但是一定要注意適量，最好控制在每天大約飲用250ml~300ml的量，這個量對於身體是最有好處的，同時也不會損傷脾胃。 在日常吃薏米紅豆粥的時候，可以適量的加入一些粳米進行熬煮，這樣能夠更好的達到清熱利濕以及消暑消腫等等的效果。
薏仁可以跟紅豆一起煮嗎？
紅豆薏仁湯(簡單又好吃!) 將紅豆、薏仁放入鍋中，加水浸泡6-8小時。 電鍋開關跳起，就可以加入糖了，攪拌一下，完成。
紅豆薏仁什麼時候喝？
1.紅豆薏米水 每天起床空腹先飲一杯「紅豆薏米水」。 紅豆和薏米﹙薏仁﹚有排毒消水腫功效，早上空腹飲用有助排出體內廢物、清理腸胃，幫助身體排毒。
薏仁水可以每天喝嗎？
薏米水雖有效果，但並不建議大量飲用。 「每天不要超過1個量米杯的量，」王愍之建議，每天不要超過這個份量，煮水喝或煮成飯都行。 而且，40克薏米相當於半碗飯，「要把它換算成五穀雜糧，」周千欽提到，如果有三高、糖尿病，要把薏仁視作米飯量，只要吃了薏米，就要少吃點白飯及麵包，避免澱粉攝取過量造成血糖升高。
什麼人不適合吃薏仁？
薏仁禁忌7種人少吃 糖尿病患：薏仁澱粉含量多，熱量很高，須注意攝取量。 腎臟病患：薏仁的鉀、磷含量高，當成主食容易吃多，增加患者負擔。 孕婦：薏仁能利尿，水分排出較多，以至於減少羊水量，嚴重者恐導致流產，故不宜多吃。 女性經期：薏仁性屬寒涼，生理期若食用過多，容易排經不順、加劇經痛。 虛寒體質者：不適宜長期吃薏米。 更多項目… ?
紅豆薏仁是澱粉嗎？
除了薏仁，其他豆類像是紅豆、綠豆、大紅豆、皇帝豆、蠶豆、豌豆仁、鷹嘴豆等，它們所含有的澱粉都超過蛋白質含量，食用上須特別注意。
吃薏仁會變白嗎？
薏仁主要成分是碳水化合物，同時富含蛋白質、脂質、膳食纖維、維生素B群與維生素E、以及礦物質鎂、磷、鉀，營養價值高，能幫助降血糖、血脂，以及消腫利尿，還能美白養顏！ 值得注意的是，過量飲食可能會熱量超標及傷身，應適量食用才不會事倍功半。
喝紅豆湯會胖嗎？
生紅豆與水煮過的紅豆每100克熱量分別為329大卡和128大卡，不過加糖熬煮後，每一匙的熱量就變成了50?60大卡，過度食用仍有變胖的疑慮。
紅豆薏仁要泡水嗎？
【如何煮出又軟又好吃的紅豆薏仁】 《做法》薏仁、紅豆洗淨泡水約半日，瀝乾備用。 薏仁加水煮半軟時，加入紅豆煮熟，再加入糖，待溶解後熄火，放涼後即可食用。
紅豆薏仁怎麼煮 壓力鍋？
Step1. 紅豆及大薏仁洗淨後放入內鍋，加入水。 Step2. 蓋上鍋蓋，壓力選擇【高壓】，時間設定10分鐘後按下【開】。 Step3. 煮至結束後打開鍋蓋，依喜好加入適量的糖拌勻即可。
什麼人不能吃紅豆？
胡玉芳提醒，紅豆含有高量鉀離子、磷離子，如果有腎臟疾病、心臟疾病、慢性疾病者紅豆湯不宜攝取過量，尤其是洗腎患者；若有服用鐵劑的人，應避免與紅茶、咖啡、牛奶或富含鈣質的食物一起合併食用，以免阻礙鐵質的吸收。 雖然紅豆好處多，天冷時喝下甜甜的紅豆湯也許帶來幸福感，別忘記紅豆膳食纖維含量多，應避免過量食用，以免胃腸脹氣。
紅豆薏仁可以減肥嗎？
薏仁的營養價值很高，被譽為「世界禾本植物之王」。 薏仁同樣具有消水腫的功效，同時對於白皙皮膚也有不錯的效果。 薏仁與紅豆搭配是公認的最佳減肥飲品，健康、安全，便宜又有效。 效果：對於水腫型的肥胖，鬆鬆垮垮的大肚腩、大象腿，有立竿見影的效果。
紅豆水誰不能喝？
許多腎臟病友飽受下肢水腫之苦，聽聞「喝紅豆水可利尿、消水腫」，就醫時常詢問「想要試試看」，但腎臟科醫師警告，紅豆水含有大量鉀離子與磷離子，病友若過度飲用，恐因本身代謝功能不佳，以致鉀、磷離子殘留無法排出，因而血鉀過高出現心律不整症狀，有可能需靠緊急藥物控制或洗腎搶救，不得不慎。
紅豆水可以當水喝嗎？
紅豆可以瀝水除濕，一般人適量飲用，確實有消除水腫的效果。 營養師孫語霙在自己的部落格中也提到，紅豆水在沒有把紅豆煮破的情況下，幾乎沒有熱量，若是當作飲品來喝，對身體無害，還可多多補充水分。