糖尿病可以每天吃地瓜嗎？
蕃薯、紫薯因為有甜味，所以很多糖尿人都不敢吃，其實大可不必。 雖然蕃薯、紫薯的升糖指數超過了大多數薯類，但還是低於白米飯和饅頭，而且它們含有豐富的鉀和膳食纖維，也能延緩血糖上升速度，攝入同樣熱量的米飯和蕃薯紫薯，後者的飽腹感明顯強太多，所以用薯類部分替代日常的米飯和饅頭，是糖尿病人主食的極好選擇。
每天吃地瓜血糖會高嗎？
很適合取代營養價值較低的白米飯、麵條等，作為主食輔助減肥，但還是要小心別吃太多！ 控制血糖：地瓜屬於中升糖指數（GI值大約69）、膳食纖維豐富也易維持飽足感，較不會引起血糖和胰島素波動，有助於控制血糖。 傅裕翔提醒，原型無調味的地瓜才能控制血糖。
糖尿病可以吃冰地瓜嗎？
而且冰地瓜的升糖指數也比熱的烤地瓜低，比較不會引起血糖和胰島素升降，不論是對控制糖尿病或減少飢餓感都很有幫助。
糖尿病的早餐吃什麼？
糖尿病患者早餐原則 健康的早餐對於糖尿病患者甚為重要，進食早餐可以避免血糖不穩定，從而提升工作效率，並為身體提供所需的能量。 首先，應該選擇低升糖指數食物，選擇低GI值的食品可以控制血糖波動，減緩血糖上升速度。 例如，糙米、全麥麵包、燕麥等食品。
糖尿病早餐可以吃地瓜嗎？
地瓜其實有助平穩血糖！ 值得一提的是，地瓜口感偏甜，許多人會認為糖分較高、容易影響血糖，事實上地瓜是屬於低升糖食物，適合糖尿病患者，門診中糖尿病患者若要避免白米飯，多會建議可吃地瓜。 且地瓜整體熱量低，約220克才等同於一碗白飯，是個非常優秀的營養食材。
糖尿病可以吃雞蛋嗎？
医生：糖尿病人可以吃鸡蛋。 鸡蛋是一种富含高营养的食物，鸡蛋当中含有大量的蛋白质、脂肪和维生素，常吃能增强人体免疫力，促进肠胃消化吸收。 同时，鸡蛋的味道也不错，所以受到了很多人的喜爱。
糖尿病可以吃地瓜南瓜嗎？
除了南瓜，番薯、薯仔、芋頭等根莖類蔬菜和粟米都有較高澱粉質，需小心控制攝取量，她提醒，「如果攝入過多澱粉質，血糖或受影響」。 糖尿病人可將根莖類蔬菜或其他高澱粉質的蔬菜取代穀物類，作為主要的澱粉來源，食用時應計入主食，相應減少飯、粉、麵等分量，而非計入食物金字塔中的蔬菜類。
地瓜幾號最好吃？
阿燈大哥種的地瓜是台農57號，堪稱是現在台灣最好吃的地瓜品種，而且阿燈大哥所種出來的無毒地瓜，吃過的人皆無法忘懷。 吃起來特別甜，烤過後呈金黃色，並散發出天然的焦糖香。
糖尿病可以喝豆漿嗎？
糖尿病患者可喝無糖豆漿 糖尿病患者喝無糖豆漿並沒有太大問題，因為豆漿含醣量不高，平均來說，每100毫升無加糖的豆漿，僅有1.8公克的碳水化合物。 而牛奶含醣量則高出許多，240c.c.的牛奶就含有12公克的乳糖，換算下來，平均每100c.c.的牛奶就含約4.32公克的碳水化合物。
地瓜可以當早餐嗎？
有些人把地瓜當早餐，一早空腹吃地瓜，但其實並不建議這樣做。 因為地瓜會促進胃酸分泌，如果是腸胃本身就不太好的人，空腹吃地瓜可能會讓腸胃道問題加重，建議搭配其他食物吃（如雞蛋），或先吃其他東西，再吃地瓜。
地瓜什麼人不能吃？
預防血管硬化及高血壓等心血管疾病 要特別提醒，有些人吃地瓜時要注意不要過量，第一是糖尿病患，不能把地瓜當零食吃，須小心計算澱粉主食量，否則血糖不易受控；第二是腸躁症患者，地瓜的高纖容易過度刺激腸胃；第三是因為地瓜含鉀量很高，飲食限鉀的腎臟病患需特別注意。
糖尿病可以吃蒸地瓜嗎？
【早安健康／吳文哲報導】低熱量、助消化、幫助減重，甚至還能夠促進血管健康抗氧化，超級食物「地瓜」好處多多，甚至還有人把地瓜當作飯的替代品食用。 不過對於消化不良，以及患有糖尿病的患者而言，地瓜卻可能反倒引發不適，甚至成為健康的殺手。
馬可先生糖尿病可以吃嗎？
以男性每日攝取2000大卡、女性1500大卡作為基準，來設計出適合糖友的控糖套餐： 會選擇馬可先生麵包作為範例，主要是因為認為相較於傳統麵包， 他們在油脂和糖的使用上減少使用很多，這個特色很適合需要血糖和體重控制的族群， 且穀物粉是使用種籽原粒去研磨，而非用白麵粉外加麩皮製作！
糖尿病可以吃三角飯糰嗎？
第1名三角飯糰＋無糖豆漿口味清淡熱量少，一顆三角飯糰約200大卡，搭配400毫升的無糖豆漿可以補充纖維，總熱量低又有飽足感，且方便購買，對於糖友來說是很好的早餐選擇，劉漢文醫生補充說，不用太介意三角飯糰內的口味，因為對於血糖的升降差異不會太大。
糖尿病可以吃香蕉嗎？
香蕉富含果膠，而未成熟的香蕉含有抗性澱粉（Resistant starch），這兩種成分都能幫助控制血糖濃度，且抑制胃口。 除此之外，儘管香蕉屬於中低升糖指數（Glycemic index，GI值）的食物，一般仍建議第二型糖尿病（Diabetes）患者，避免食用過多的香蕉。