睡覺可以戴耳塞嗎？
有些人為了在吵雜的環境裡集中精神或是入睡，也需要戴耳塞。 一般而言，用於睡眠的多為泡棉或是蠟製耳塞，因為較柔軟舒適。 通常只要選擇NRR值約20分貝的耳塞，就能達到舒眠效果。 而工作環境降噪用的耳塞，則可依據個人偏好選擇材質。
泡棉耳塞多久換一次？
一般來說，工業品牌的泡棉耳塞是即棄的，最多使用數天就要更換；家用品牌的泡棉耳塞每天用約可使用一至兩星期。
耳塞可以洗嗎？
耳塞可以直接用清水及肥皂清潔，但切勿使用化學清潔劑、酒精等有機溶劑，以免損壞耳塞表面。 清潔後可以放置於室溫待完全乾燥，即可重新安裝。
如何塞耳塞？
佩戴耳塞正確四個步驟(附圖)： 揉(Roll)：泡材型耳塞，一手將其揉捏成細長條(重複使用型則免)。 拉(Pull)：將耳朵向外、向上拉高，才可將外耳道拉直。 塞(Insert)：將已揉捏好的耳塞插入外耳道。 壓(Hold)：手指持續抵住耳塞，待耳塞膨脹至密合後再將手放開。
耳塞可以戴多久？
Q2：長期配戴耳塞，大約多久要更換呢？ 答：取決於每個人的使用頻率跟使用次數等因素。 若頻繁使用，建議1個月左右更換一對耳塞。 使用前清理耳道可以延長耳塞的使用壽命。
耳塞會傷害耳朵嗎？
耳鼻喉科醫師張益豪告訴《NOWnews今日新聞》說，因降噪耳機「封閉空間」設計需求，耳塞通常會把外耳道塞得滿、沒空隙，就算只開降噪，但長時間使用，容易壓迫外耳道而形成外耳炎，悶塞、潮溼也增加外耳道黴菌感染的風險。 張益豪還說，若是再加上聽音樂，則有聽力下降的疑慮，建議每天最好不要戴超過60分鐘。
戴耳塞會中耳炎嗎？
由於佩戴時間太久，耳塞與耳道之間形成了一個密閉氣室，問題就出現了。 我們知道，幾乎所有密閉的、潮濕的、溫暖的空間裏，都會容易滋生細菌真菌。 有了無線藍牙耳的助攻，耳道這種本來就不太乾淨的地方，迎來了自己的「暖濕氣流」，各種病菌開始茁壯生長，耳朵發炎幾乎毫無意外。
3M耳塞可以洗嗎？
專利的三瓣式設計，提供最舒適、密合的重複使用式耳塞選擇。 先進聚合材質，可耐多次水洗。 配戴前不需揉捏，方便衛生。
睡覺怕吵怎麼辦？
雜音太吵睡不好？ 5招隔音大法隔絕噪音，整夜「好眠不覺曉」 門縫、窗縫貼遮音膠條 很多人容易忽略門縫、窗縫，其實這些地方都是漏音的一大兇手，建議可以將這些地方用遮音膠條貼起來，材質為人工橡膠、聚氨酯等的遮音膠條往往就有良好的隔音效果，且在五金百貨中就能買到，是便宜且實用的隔音好物。 … 使用隔音窗簾
耳塞多久洗一次？
橡胶、硅胶等材质的预成型耳塞，可以进行水洗并可重复使用，可以半年一换。 泡棉耳塞、免揉搓型泡棉耳塞，不能进行水洗，一般来说会一周一换。 当耳塞脏污、破损时应立即废弃，更换新的耳塞。 耳塞清洗后，应放置在通风处自然晾干，不可暴晒。
耳塞可以噴酒精嗎？
與耳朵直接接觸的耳塞必須好好清潔。 將耳塞拆下，用肥皂或洗手乳搓揉清洗，接著浸泡在酒精內消毒。 耳塞洗好後，泡進酒精中消毒。
如何挑選耳塞？
矽膠耳塞 主要優點是耐用性 矽膠耳塞可以使用多年而不會出現任何品質下降的狀況。 … 矽膠耳塞的舒適度一般 柔軟的矽膠耳塞可能相當舒適，但較硬的矽膠耳塞則不太舒服。 … 隔音效果還不錯，但不是最好 … 貼合度稍差 … 記憶海綿耳塞最舒適、最隔音 … 記憶海綿耳塞會顯著改變耳塞的聲音 不是最耐用 … 出色隔音效果、很耐用 更多項目… ?
3M耳塞怎麼戴？
耳塞配戴說明： 用拇指和手指慢慢滾動搓揉耳塞(圖A)。 逐漸增加壓力直至耳塞形成非常細的無摺皺條狀。 將壓縮厚的耳塞置入耳道時，用相反的手向外和向上拉住耳朵(圖B)。 耳塞在耳部膨脹後檢查服貼度。 觸碰耳塞。 你應該感覺到只有耳塞的末端(圖C)。 如果您感覺大部分耳塞在耳道外(圖D)，請取下耳塞並重新配戴。
黏土耳塞怎麼用？
把黏土耳塞放在耳面，慢慢按壓塑形，覆蓋耳道口及周邊位置即可。 按壓完成後，可以摸一摸耳塞是否貼服。 如有空隙，就再調整一下。 有些朋友配戴黏土耳塞後，會感到有氣壓迫著耳道，就像用手捂住耳朵。