益生菌小朋友可以吃嗎？
兒童可以吃益生菌嗎？ 需留意化學添加物 補充益生菌沒有年齡限制，任何人都能適量補充益生菌，幫助維持消化道機能、使排便順暢，同時調節生理機能。 需要特別注意的是，市售益生菌經常添加化學原料、人工香精、糖等人體不需要的成分，對代謝能力不如成人的小孩來說，是很大的負擔。
小孩多大可以吃益生菌？
正因為益生菌是原本就與人體共存的微生物，所以使用時並沒有嚴格的年齡限制，林恆圭醫師提醒，「嬰兒剛出生時，腸道系統尚未發育完全，食物來源非常單純，正在建立專屬於自己的腸道菌叢，此時並不見得需要額外補充益生菌。 建議在寶寶開始食用副食品後(約六個月大)，環境及食物對腸道菌叢影響日益加大時，再視需求決定補充與否。」
如何選擇兒童益生菌？
為兒童挑選益生菌時，適口性佳是很重要的考量因素。 因兒童味蕾比較敏感，對於食物口味較為挑惕，容易因為益生菌口感不佳而拒絕持續使用，造成家長的困擾。 黃詩茵營養師提醒：需特別注意益生菌成分，不應選用蔗糖、人工甜味劑、人工色素及調味劑，才能避免增加兒童身體上的負擔！
兒童需要補充益生菌嗎？
營養師李佳蕙在臉書粉專「李佳蕙營養師」及個人網站指出，寶寶一歲以前腸道正在建立自己的腸道菌種，除非寶寶有特別腹瀉、便秘，看診時，醫師會額外開立益生菌給寶寶服用緩解症狀，不然一歲以下的寶寶平日是不太需要額外補充益生菌的，但若想建立寶寶的腸道好菌，應該從飲食著手，而不是一開始就讓寶寶額外補充益生菌。
兒童需要益生菌嗎？
目前來說沒有嚴格的年齡限制，基本上出生後4－6個月就可以開始補充。 若是兒童本身有偏挑食、過敏或是服用抗生素，則可建議兒童食用益生菌，且一定要挑選國家認證安全檢驗合格的益生菌，才能安心無負擔。
若元錠小孩子可以吃嗎？
15歲以上1次9錠，11歲以上未滿15歲1次6錠， 8歲以上未滿11歲1次5錠，5歲以上未滿8歲1次3錠 一日三次飯後服用。
益生菌不能跟什麼一起吃？
和一般用藥常識相同，服用益生菌搭配冷溫水為宜，千萬別跟咖啡、茶或含有咖啡因成分的飲品一起服用，如果非喝不可，建議二者相隔約1-2小時為宜。
小朋友益生菌什麼時候吃？
早上起床空腹讓寶寶吃益生菌是不錯的選擇，因為這時候還沒有進食，所以能避免益生菌與食物產生交互作用，也因為餐後腸道的酸鹼值改變，所以會破壞益生菌。 所以最好是空腹吃益生菌，因為好菌的存活率比較高，也比較容易被吸收。
幾歲開始吃益生菌？
兒童幾歲可以開始吃益生菌呢? 一般而言，兒童出生約六個月才開始接觸副食品，且食物的多樣性及份量因人而異，攝入的食物會影響腸道菌叢變化，建議若要開始補充益生菌應在兒童至少一歲後，攝食量逐漸穩定且消化道發育健全的情況下，再少量開始補充。
寶寶益生菌幾歲？
因為當消化道環境內有益菌太多，其實也會造成身體的菌相環境失衡。 建議當開始食用副食品後（約4～6個月後，甚至消化道敏弱的寶寶可以6～12個月後再開始食用），由於生活環境、飲食狀態開始變多樣化，消化道菌相也會漸漸開始變複雜。
大人益生菌小孩可以吃嗎？
比如，有的益生菌品牌內含奶粉，如果孩子對奶類產品過敏，就要慎選。 成人的益生菌中包含的益生菌種活性更大，所需菌株、配方都與兒童劑量的不同。 孩子不能亂服成人的益生菌，大人孩子都能用的益生菌產品也要慎選。 研究証明，益生菌在液態下存活難度大，我國也不提倡以液態生產益生菌保健類產品。
益生菌可以加在牛奶裡嗎？
但如果真的很想要搭配飲料或食物的話，我們建議可以搭配優格、沙拉、燕麥奶、牛奶、豆漿，這些對益生菌而言相對溫和的選項，只要溫度不過高，都可以搭配益生菌一起食用/飲用唷！
益生菌幾度會死？
益生菌天生怕熱、不耐高溫，在常溫25℃左右溫度相對穩定，但隨著溫度上升而下降，一但超過40℃就會完全失去活性，甚至死亡。 台灣氣候溫暖潮濕，夏日溫度時常動輒30℃、飆破40℃，考量大部分益生菌產品多為「活菌」，高溫會大幅影響活菌的數量和功效，所以冷藏或冷凍的低溫保存方式較為合適。