產後穿塑身衣有用嗎？
生產後使用腹部塑身衣，也有助於剖腹產術後恢復。 穿塑身衣可以支持主要肌肉，並有助於減少身體疼痛。 此外，塑身衣能夠通過幫助改善姿勢，同時鬆弛韌帶和肌肉，以利自我修復，為您的腹部和腰部區域，提供全方位支撐。 穿著過緊的塑身衣，會擾亂血液循環，導致呼吸短促和排便困難，對剛剛生產後的女性尤其如此。
塑身衣一天穿多久？
通常只要穿上赫本塑身衣，就能立即看見雕塑身材的成績、馬上改善身形。 但如果想要真實擁有完美曲線，建議每日白天穿著6~8小時，連續穿三個月；日間效果也會比夜間更加佳，所以不能穿著塑身衣入睡。 除了穿著赫本塑身衣外，還需要搭配飲食控制、良好睡眠和適當運動，才能早日達成完美身形喔！
產後塑身褲有用嗎？
所以說，保健塑身衣可是媽媽們的產後神隊友，因為每一次懷孕生產，身材就是打掉重練，穿上後能幫助產後媽媽快速回到孕前曲線，還能夠調整骨盤問題、矯正脊錐、調整體態！ 即使你是產後1-2年的媽咪，只要把握好這些主因，先調理好身形，認真穿自然很快就能瘦回產前的纖瘦曲線，並且照顧到你的體態健康。
產後多久穿束腹帶？
自然產束腹帶何時用呢？ 採自然產的產後媽咪沒有腹部的外傷傷口，但腹部肌肉等組織在生產後仍須一段時間才會漸漸恢復緊實，自然產束腹帶的使用時機可以視情況在產後當天～1 週內開始使用「支撐型」的醫療束腹帶。
穿塑身衣好嗎？
塑身衣可以幫助維持正確的體態，使人腰桿打直、縮小腹，體態改變，自然視覺上的身材塑型也獲得了改善，時間一長，肌肉也會正確用力和生長。 穿上塑身褲時，肌肉會被包覆，使鍛鍊出來的肌肉能長得更好看，這也是為什麼壓力褲也能達到塑身效果，且非常適合健身時穿著。
產後需要束腹嗎？
你是剖腹產還是自然產? 剖腹產因下腹傷口，約需要2-3周時間復原，為避免活動時拉扯，需要束腹帶固定傷口。 自然產則因生產後腹部下墜感沉重，可使用束腹帶固定，減緩不適。
穿塑身衣會瘦嗎？
答案是可以的，由於塑身衣會是為每個人量身打造的，也就能將身上的手臂肉肉往胸部集中、腰部收緊（這部分就能達到控制食量的效果），臀部往上拉提，加上塑身衣的材質屬於超彈性纖維布料，穿上身的時候，有點像是矯正你的站姿，調整為正確的姿勢，預防駝背、脊椎歪曲。
塑身衣多久洗一次？
同時，因為塑身衣緊貼著身體的曲線，會吸收身體的汗水跟油脂，建議您塑身衣要跟貼身內衣褲一樣每天更換清洗，才能保持衛生乾淨。
塑身衣可以穿一整天嗎？
一件製作精密的量身訂製塑身衣可以把壓力控制在最適當狀況，可將對人體血液循環、皮膚的影響降到最低，但建議一天頂多穿6~8個小時，如同任何運動都不宜過久一樣，還是要給身體一個休息的時間，有耐心的持之以恆才能既美麗又健康的塑身。
塑身衣可以穿著睡覺嗎？
事實證明，塑身衣睡覺不可以穿。 塑身衣過緊，會影響血液循環，引起身體供血不足，並且使腹腔內的腎、脾、肝、胃、腸等器官受到壓迫，使內臟及神經系統長期處於緊張狀態，導致胃腸消化功能降低，造成便祕。
塑身衣要穿內衣嗎？
您是否曾疑惑，究竟怎樣的穿順序才正確呢？ ??塑身衣要穿在裡面再穿胸罩，還是先穿胸罩再穿塑身衣呢？ Ａ：都可以喔！ 先穿胸罩再穿塑身衣，能讓胸型看起來更美麗，穿上塑身衣後，讓機能更全面的發揮讓身型更Fit！
產後怎麼減肥？
產後瘦身減肥如何吃才好？ 有重點整理嗎？ 原型食物為主 例如：糙米飯、雜糧飯、全麥饅頭，熱量較低、添加物較少。 2. 優質蛋白質 … 3. 多彩且低糖分新鮮蔬果 … 4. 盡量攝取優質植物油脂 … 5. 3000cc充足水分 … 6. 食物攝取量控制
穿束腹會瘦嗎？
台中榮總婦產科主任周明明說，光靠塑身內衣、束腹帶減肥，他個人覺得沒有效果，純粹是「視覺」顯瘦，對消脂沒多大作用。 有的人誤以為使用束腹帶可加強子宮收縮，讓小腹平整，其實產婦結束腹帶，目的是讓手術的傷口可以更密合、平整。
懷孕可以穿束腹嗎？
束腹帶能幫助剖腹產、身材水腫的孕婦保護傷口並回復身材，但如果是自然產、脊椎受傷或椎間盤突出等孕婦，建議要事先詢問專業的醫生，確認是否能穿戴束腹帶呦！