產兆的陣痛是哪裡痛？

產兆的陣痛是哪裡痛？

產兆3：子宮規則收縮（規則陣痛） 有「子宮規則收縮（規則陣痛）」，才會進入產程。 典型的子宮規則收縮，大多是「從子宮頂端開始，到子宮最下端，整個肚子都硬繃繃的」，不會只有「局部的緊繃」。 規則陣痛大約3～5分鐘痛一次，有些人甚至痛到無法說話與走路，有些人會合併有「便意感」或「腰痠感」。

陣痛是什麼感覺宮縮？

子宮的肌肉收縮簡稱為宮縮，感受類似是月經的悶痛、緊繃感，不舒服的範圍集中在整個腹部，而非單側疼痛或腸子絞痛的感覺。 而且當媽咪身體狀態較疲累或心理壓力較大的時候，將有可能導致宮縮發生，因此孕媽咪要記得適時的休息跟放鬆心情。

陣痛真的很痛嗎？

假性陣痛的子宮收縮是不規則的，且痛感不會隨著時間加劇；但真性陣痛的子宮收縮是規律的，每隔10分鐘，陣痛時間會延長30秒，且痛感會越來越痛。 假性陣痛通常發生在腹部位置，且像是經痛的感覺；而真性陣痛大多會從下背開始蔓延到腹部或是從腹部到下背，你會明顯感受到大面積的疼痛。

如何知道產兆？

參考衛生福利部豐原醫院在的衛教資訊〈臨產之徵象〉及聖馬爾定醫院的〈產兆的認識〉文件所述，下面6種情形為產兆，提供各位爸爸媽媽們參考： 輕鬆的感覺 便意感 假痛 陣痛或腰痛 破水 落紅或見血

如何判斷陣痛？

規律的劇烈陣痛：突然感到腹部疼痛，並且是持續性的疼痛，持續15至20秒左右，陣痛緩和後約3至5分鐘再度襲來，有規律地越來越痛。 腹痛是由子宮收縮引起的，代表您正式進入產程，可以準備去醫院了。 破水：破水通常是瞬間發生的，通常發生在半夜孕媽媽睡覺時，您會感覺到突然有液體從陰道口湧出，同時伴隨著特殊的氣味。

生產前幾天徵兆？

輕鬆感：預產期前幾週，胎兒頭部會下降到骨盆腔，孕婦會有輕鬆感，通常食慾較好，呼吸較順暢。 落紅或現血：子宮口漸開，子宮頸的粘液混合少許血液，從陰道口排出。 陣痛或腰酸：因子宮收縮而造成的，會有下列特性： 開始時為不規則疼痛，漸漸的轉變為規則，疼痛隨著時間漸漸加長。

生產什麼時候最痛？

第三產程：胎兒娩出到胎盤娩出，疼痛與第二產程一樣。 第一產程的陣痛部位主要在肚臍以下，腹部、背部、及鼠膝部，以第一產程的後期最為疼痛。 第三產程的陣痛部位則轉到會陰部、腿部及肛門會陰處。

開幾公分可以生？

從潛伏期之後到子宮頸全開的階段，稱為第一產程的「活動期」（子宮頸開4 ~ 10 公分），陣痛感覺會越強烈，約每3 分鐘陣痛１ 次，每次持續60 秒以上。 進入活動期時，初產婦每小時子宮頸會開1 公分以上，經產婦每小時子宮頸開1.5 公分以上。 一般而言，初產婦約在10 小時以內，經產婦約在6 小時以內完成活動期。

陣痛肚子會變硬嗎？

陣痛或腰痛伴隨子宮收縮而產生，會造成子宮頸變薄及擴張，有以下特性： *陣痛時腹部整個變的很硬，不痛時漸漸變軟。 *陣痛由開始的不規則漸漸變為規則，起初是每15分鐘收縮一次，持續15-30秒，隨著產程進展，收縮越來越密，持續時間及強度都漸增加。

一小時宮縮幾次？

頻繁宮縮發生在懷孕20~37週間:可能有早產現象! 正常來說，懷孕30週以前，每一小時宮縮要小於3次；懷孕30週以後，每一小時宮縮要小於4次，若超過這個標準，且伴隨劇烈疼痛、腹部下墜感，則要小心可能是早產現象，一般就醫後會進行安胎，以確保孕婦與胎兒能夠安全度過孕期。 頻繁宮縮發生在懷孕37週以後:表示快要生了!

如何加速產兆發生？

這3個關鍵有助於引發產兆，並輕鬆進入待產階段 保持心情平靜，促進催產素釋放 使用托腹帶並適度走動 練習拉梅茲呼吸法，協調神經肌肉

宮縮指數多少會痛？

宮縮會痛嗎？ 有些人會也有些人不會，媽媽們在做預產前的胎兒檢測時，其中有一項可以看到宮縮指數表，一般宮縮的壓力是在25-100之間，宮縮指數100，大多就是痛到不行的程度了。

肚子發硬是宮縮嗎？

有些媽咪到了懷孕後期，肚子會開始變硬，有下墜感，常常感到下腹沉重，走路都要捧著肚子走才行，不但讓人心生恐慌，更擔心會不會影響寶寶健康。 其實這是懷孕後期的正常「宮縮」現象，不需要太擔心唷！

自然產是什麼感覺？

子宮規律性收縮，感覺疼痛或腰酸，隨產程進展，胎頭下降壓迫至直腸肛門處會出現便意感。 初產婦約3～5分鐘規則陣痛；經產婦約5～10分鐘規則陣痛或有便意感，即可入院待產。

腰很酸是產兆嗎？

生產前一定會有子宮規則收縮，只是每個人對疼痛的感受不同。 有些人可能是腰痠，如果腰痠時肚子也鼓鼓硬硬的、腰不痠時肚子又軟了，就很可能是產兆。