如何知道自己牙齦萎縮？
簡單的說，牙齦萎縮就是「原本覆蓋在牙根表面的組織，因為某些因素而有部分喪失」。 在外觀上，自己可以觀察到的現象是牙齒變長、牙縫變大、牙根外露、假牙黑色的邊緣外露等等；可能的自覺症狀包括食用冷熱酸甜等食物飲品會感到牙齒痠軟甚至痠痛、刷牙時牙齒痠軟或疼痛、牙齦發炎流血等。
牙齦萎縮怎麼刷牙？
想要避免牙齦萎縮，黃斌洋醫師提醒，首要就是採取正確的刷牙方式，包括選擇軟毛、小頭的牙刷，刷毛的毛束不要太密，在刷牙時採取貝氏刷牙法，也就是牙刷刷毛和牙齦呈45度，以輕微震動方式，每次2顆、畫圓圈刷，想像就像是拿掃把般的力道，利用牙刷本身刷毛的彈性輕輕的把食物殘渣刷掉，而不是用刷地板方式左右來回用力刷，如此易磨耗牙齒，並 …
牙齦萎縮可以補骨粉嗎？
來德台北牙醫周承澤醫師表示，牙周病補骨粉適用於於嚴重牙周病患，當牙齦萎縮、牙齒變長、搖搖晃晃，代表齒槽骨骨質已大量流失，必須進行牙周病補骨手術重建骨肉，有益於日後清潔口腔，降低牙周病復發。 牙周病可謂牙齒「無聲的殺手」，吃完食物在未清潔的狀態下，食物殘渣從牙菌斑進化到攀附在牙周的堅硬牙結石，僅需兩天時間！
牙齦幾歲開始萎縮？
牙齦萎縮年齡常見於40 歲以上的成年人，多半是由於年齡增長、身體機能老化產生的自然結果，但10 ~ 20 多歲的年輕人也可能因不良的生活習慣或疾病而導致牙齦萎縮提前發生。
牙齦萎縮缺什麼？
牙齦萎縮可以說是牙周病的症狀之一，往往還會伴隨著口腔異味、刷牙流血等現象。 想要靠吃東西讓牙齦萎縮長回來，基本上是不太可能的。 在尚未發生牙齦萎縮的時候，多食用含有「維他命C」的食物，確實可幫助結締組織的修復，進而維持牙齦的健康度、穩定度。
牙齦萎縮要吃什麼食物？
以下為改善牙齦萎縮維他命食物清單，讓各位可以藉著日常飲食輕鬆補足所需營養： 芭樂（100克／228毫克維生素C） 奇異果（100克／93毫克維生素C） 木瓜（100克／60毫克維生素C） 草莓（100克／59毫克維生素C） 甜椒（每100克／128毫克維生素C） 花椰菜（100克／90毫克維生素C） 更多項目… ?
牙齦萎縮就是牙周病嗎？
一般牙齦萎縮會有牙齒視覺上變長、牙根暴露導致敏感的狀況，除此之外，若是您還伴隨著以下任何牙周病症狀，當心很有可能就是牙周病導致的牙齦萎縮，建議立即回診檢查治療： 牙周病症狀1／長期的口臭 牙周病症狀2／牙齦有出血狀況 牙周病症狀3／發現牙齦顏色變深，成為暗紅色
人老了牙齦會萎縮嗎？
身體機能會隨著年齡增長逐漸老化，老化型牙齦萎縮常見於40歲以上成人，全口牙齦以每年0.1mm、平均10年萎縮1mm速度後退萎縮，屬於生理正常現象不須過度憂心，但如果發現部分區域牙齦萎縮快速，則有可能是其他因素導致，以牙周病為主要原因。
牙齦萎縮正常嗎？
1.老化：隨著年齡的增長，老化現象會使牙齦多少都會出現萎縮的現象，導致牙根暴露，但這樣因為生理性原因造成的牙齦萎縮，其實無需治療，民眾不用太過擔心，可透過定期口腔檢查及洗牙的保健方式延緩。
每個人都會牙齦萎縮嗎？
醫師表示，其實隨著年紀增長，每個人的牙齦在有一定年紀後都會發生微小幅度的萎縮，每年大約會往牙根後退0.1mm左右，這個幅度是生理上正常的退化現象；但若是短期內肉眼可以察覺的程度，那麼門牙牙齦萎縮就很可能是其他不正常因素導致。
牙齦萎縮還可以植牙嗎？
牙齦萎縮可以植牙嗎？ 可以，輕微牙齦萎縮的患者通常可以接受植牙手術，但牙齦萎縮可能會使得植牙的難度變高，牙齦萎縮通常伴隨著齒槽骨質流失，因此會使得人工牙根的穩定性不足，可能導致植牙效果不佳。 建議還是先至牙醫診所請牙醫師評估口腔條件後再決定！
怎麼預防牙齦萎縮？
如何預防牙齦萎縮？ 4 種妙招告訴你！ 減少食用酸性食物 酸性食物會引起的主要問題是「 牙質侵蝕」， 因為牙質是牙齒表面的堅硬組織，是由鈣、磷、琺瑯質和各種礦物質組成。 … 保持良好清潔習慣 平時也可多多使用牙線、牙刷、漱口水作為保持良好口腔的清潔習慣。 … 補充維生素C. … 定期回診
牙齦萎縮牙縫變大怎麼辦？
當我們只是輕度（米勒一類或二類）或中度（米勒三類）的牙齦萎縮，可透過「牙根覆蓋術」達到完全或部分的牙縫補救。 但如果今天牙周病問題已達到嚴重程度（米勒四類），這時可能要採用「自體組織移植」來進行『補牙肉』。