為什麼要原諒自己？
正如心理學教授Michael Wohl 所說：「自我寬恕是個人成長的催化劑， 那些願意原諒自己的人，能夠從錯誤的行為中獲得意義，使他們未來成為更好的人。」 過去的事情已經無法改變，但是學習自我寬恕可以讓我們放下過去，好好活用現在的一刻去改善自我，在未來成為更好的人。
要 怎麼 被原諒？
22 個有誠意的道歉方法 1 . 主動承認錯誤 道歉要能發生效用，最重要的就是有人認錯。 … 2 . 表達自責與謙卑的態度 … 3 . 提出解釋 … 4 . 進行補償 … 5 . 讓對方感受到恢復自尊 … 6 . 讓對方明確知道不是他的錯 … 7 . 讓對方認為自己是安全的 … 8 . 讓對方看見你已經受到懲罰 更多項目…
如何原諒自己的過錯？
縱使找別人談談，坦白了自己的錯誤，也很難完全寬恕自己。 最好的寬恕方法，就是永遠別再重複錯誤的行為。 要寬恕自己，其實也不難，抱持平常心，對自己的行為感到歉疚，開始嘗試改善自己的行為總比不斷說抱歉要好。 嘗試去傾聽別人受到的傷害，而且願意馬上糾正自己錯誤的行為。
怎麼面對犯錯？
工作愈做愈錯？ 職場犯錯3招處理方法收科過後要識重整心態 1. 人人都會做錯事，而這是職場上常見的事 … 2. 累積太多因犯錯而留下的負能量，反而會錯得更多 … 3. 犯錯是職場上可以遇見的事 … 1. 承認自己錯誤 … 2. 審視形勢，判斷犯錯所引起的影響力 … 3. 負起責任，積極解決問題
怎麼走出負面情緒？
如果這正是現在的你需要的，繼續看下去吧！ 1. 持續每天完成一件簡單的事 你可以嘗試每天完成一件簡單的事並且持續下去，為自己累積微小的成就感，找回積極、主動的感受。 … 2. 當情緒低落，起身做些分散注意力的事 … 3. 培養一個「有點難度」的習慣 … 4. 每天念有感的「自我肯定句」給自己聽 … 5. 尋求信任的人的協助並表達感謝
如何真心道歉？
以下是幾個真誠道歉的祕訣，要發自內心，才能讓人感受到你真心的歉意！ 1. 負責任並真心承認自己犯的錯 … 2. 從臉部表情看出懺悔和誠懇 … 3. 清楚解釋為何做出錯誤行為 … 4. 因為在乎所以主動道歉 … 5. 道歉後行為上也要變好才行 … 6. 若承諾務必做到才能贏得信任 … 道歉後再手寫紙條效果更好 … 8. 傷口需要時間治癒不會馬上好
說了不該說的話怎麼辦？
2021/04/20 15:24:15 先道歉止血：如果來得及的話，要即時反應，坦白承認自己說得不夠嚴謹，有欠妥當。 … 幽默自嘲帶過：當對方並沒有臉色驟變時，可以自嘲帶過。 … 延伸補充，轉移重點：在對方沒有生氣的情況下，可以就剛才說錯的話，進一步做一些解釋，將錯誤引入正確的軌道。
工作一直出錯怎麼辦？
工作出包怎麼辦? 承認錯誤是第一步! 1.承認錯誤 當你發現自己做錯時，除非這個失誤很輕微，不會影響任何人，否則請立即告知主管，表現勇於負責與專業的精神。 … 2.提出修正錯誤的計畫 制定一個計劃，告知主管你預計補救錯誤的方式。 … 3.別怪罪於他人 … 4.道歉，但別被自己打敗 … 5.如果可以，利用自己的時間修正錯誤
寬恕自己的必要條件是什麼？
要寬恕自己，其實也不難，抱持平常心，對自己的行為感到歉疚，開始嘗試改善自己的行為總比不斷說抱歉要好。 嘗試去傾聽別人受到的傷害，而且願意馬上糾正自己錯誤的行為。 但是，如果對別人坦白錯誤，會傷害到對方(例如:我跟你先生發生外遇)，那麼，你需要找到另一種比較間接的方式來彌補，舉例來說，彌補錯誤，或者為對方祈禱。
人都會犯錯嗎？
人都會犯錯，有些悔不當初的錯，真的令人痛徹心扉。 成功的過失者與犯錯後一蹶不振的人，有一點不同：前者的恢復能力很強。 過錯不會因為年紀漸長就變少，事實上，如果你犯了錯卻不認錯，只會使別人質疑你的能力。
寬恕什麼意思？
寬恕，或饒恕、原諒，是一種自願行爲，其中行爲人（即受害者）放棄針對加害方的消極感情（復仇等），甚至還能為對方祝好。 相較之下，赦免則是由特定的社會代表（如法官）宣佈不再追究加害方的責任，未必代表受害人的主觀意見。 但在法律上寬恕實際也有效力，如債權人可藉此放棄對借債者的追究。
為何要饒恕？
饒恕不是要我們假裝傷害未曾發生過，或包容對方所做的一切，或以為我們真的能忘記一切。 饒恕不過是我們決定放手、往前邁進，並不讓過去的傷害支配我們的生命。 如果我們不願意饒恕，讓怨恨在內心當中生根、生長並結成苦毒，我們將無法體驗到全然的心靈自由。 為了我們在信仰上的成長和成熟，我們需要饒恕他人。
如何饒恕？
饒恕包含兩個步驟：首先，我們要在腦海中決定原諒某人，這是根據聖子在十架上救贖的工作；其次，我們需要藉著禱告向耶穌呼求，求祂使我們的心能切切實實做到剛才所講的饒恕。 我們可以因著基督，找到饒恕的力量。 當你覺得無法饒恕他人時，就必須求聖靈的幫助，求聖靈在這過程中給予我們力量，從而做到真正的饒恕。