為什麼腳底會麻麻的？
患有糖尿病、高血壓、心血管疾病、低密度膽固醇過高、或吸煙，則周邊動脈疾病的風險會更高。 對腿或腳部神經施加太大的壓力可能會導致麻木或針刺感。 原因包括緊張或痙攣的肌肉、鞋子太緊、腳或腳踝受傷、坐在你的腳上太久了、滑倒或腰椎間盤突出。 多發性硬化症是中樞神經系統的自身免疫性疾病。
腳底板麻怎麼辦？
腳麻如何治療？ 如果只是盤腿或翹腳一陣子引起的腳麻，只要改變姿勢休息一下就能緩解。 若是疾病造成的腳麻，就需要對症下藥安排適當的治療了。 腳麻治療上最重要的便是控制慢性病，包括三高（高血脂、高血壓和高血糖）、避免肥胖、戒菸戒酒等不良習慣。
腳趾麻好幾天？
不少人會趴在桌上睡午覺，一覺醒來，不是手發麻就是腳發麻，但是很快就會恢復正常；不過，卻有人出現腳趾發麻的症狀一直都好不了。 醫師提醒，腳趾發麻原因很多，最常見的是神經受傷，最好是及早就醫檢查，才能對症治療。
如何克服靜坐腳麻？
為了改善這種情況，可以調整坐墊高度，讓髖關節高於膝蓋，減輕腳麻的症狀。 此外，保持身體挺直也可以幫助減少腳麻的不適感。 初學者可以從立坐開始，逐漸過渡到盤坐的姿勢，並逐漸增加冥想的時間。 這種漸進式的方法有助於身體適應冥想姿勢，並提高入定的機會。
腳底板痛是什麼原因？
腳底痛最常見的原因雖然是「腳底筋膜炎」，但做成腳底痛的原因眾多，蹠骨痛（前腳底痛）、足跟脂肪墊、足跟脂肪墊損傷、足底纖維瘤、腰椎及薦椎神經壓迫等，若依腳底筋膜炎的治療方法沒有得到改善，應與醫生商量是否為其他病因導致腳底痛、腳跟痛。
腳底麻要按什麼穴道？
太衝穴位於足背，約大拇趾與第二趾間隙後方約3指併攏寬的凹陷處。 經常按壓此穴有助於改善下肢血液循環、氣血不通、麻木、高血壓、眼壓過高、視力減退等症狀。 三陰交位在腳踝內側，沿內踝尖端往上約4指併攏寬的位置。
麻木是什麼感覺？
你有否試過突然覺得自己失去了所有的情緒，無法感受歡樂、悲傷、憤怒之餘，覺得內心空虛得很，自己和世界的距離彷彿變得很遠，無法投入在任何活動中。 這種就是麻木（numbness）的感覺。 麻木是一種人在面對強烈情緒時的自然反應。 它保護了我們的精神，令我們不會受到更多負面情緒的影響，但同時阻隔了我們感受正面情緒的能力。
腳麻要吃什麼保健食品？
陳龍醫師指出，維生素B12主要來源以天然食物為主，若發現缺乏維生素B12，平日飲食仍應盡量補充。 當發麻、痠痛等症狀明顯時，會施打高濃度的維生素B12針劑局部施打以迅速緩解。 醫師提醒，修復神經的黃金治療期為3-6周，提早在時間內接受治療、補充維生素B12，有利於盡可能幫助神經恢復。
腳麻可以看復健科嗎？
所以如果有神經壓迫問題造成麻痛，可以找誰幫助我？ 你可以找神經內外科醫師、復健科醫師、物理治療師。 神經內外科醫師和復健科醫師可能會使用藥物、注射的方式來解決神經壓迫的問題，再加上常見的健保物理治療，而神經外科會比較傾向開刀。
腳的大拇指為什麼會麻？
如果大拇趾只是麻麻的，或有腫脹感但實際上並未腫脹，症狀來源可能是神經：局部神經的問題包括鞋子太小壓迫神經、足部神經瘤或是一些罕見的神經病變；椎間盤突出或腰椎退化壓迫腰椎神經根(即俗稱的坐骨神經痛)也可能造成大拇趾感覺異常。