指甲沒有月牙正常嗎？
指甲有白點：通常是氣血不足，或是缺乏鈣、鋅等營養素，若是數目較多，就要注意是否睡眠品質不好，有過勞傾向。 指甲完全沒有或僅僅有一點新月弧（沒月牙）：這意味著身體疲勞不堪，或正患有病痛。
為什麼指甲會有月牙？
「月牙痕」簡稱月牙 ，也叫健康圈，指的是指甲底部長出的白色半月形部分。 面積占指甲的五分之一，顏色為奶白色。 月牙如果越少，表示人的精力越差、體質越寒免疫力也會相對低下，中醫稱為「陽虛」，陽虛生內寒，故此種寒性體質的人，常常身體四肢會特別怕冷。
指甲月牙越多越好嗎？
健康人士的月牙應佔指甲面積的五分之一，如果月牙面積小於指甲五分之一，則表示精力不足及腸胃吸收能力差；如果月牙面積大於指甲五分之一時，多意味著心肌肥大，當心易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。 不同顏色的月牙亦代表五臟六腑的改變。 正常的月牙是奶白色，表示是強壯，體質好，身心健康。
手指甲沒有月牙代表什麼？
四、指甲沒有月牙 如果沒有月牙，並不代表身體一定有疾病，但表示身體的氣血循環較差，免疫力及生育能力也會比較差。
如何恢復月牙？
「精不足補之以味」，出現月牙消失的狀況時，首要補充的就是蛋白質，以奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物、種子性食物、胚胎性食物為首選。 堅持一個月後，就可以看到半月痕又重新出現了，這就證明精力已經得到一定的恢復。 月牙顏色有變化時，一定要多加注意。
指甲很白代表什麼？
指甲變白的原因如下： 糖尿病：糖尿病除可能使指甲變黃，也可能使指甲變白或沒有月牙。 身體虛弱或營養失調：如心臟衰竭、貧血或缺鋅。 肝病：例如肝炎或肝硬化，特點為指甲整體變白，但邊緣顏色變深。
月牙幾個才健康？
中醫師指出，人體的氣血足、身體健康、肝血充足，指甲就會堅韌明亮，充滿紅潤光澤。 中醫認為，拇指、食指、中指都要有月牙，一共6個月牙為基本，健康的人月牙通常為6至8個，顏色為奶白色，面積占指甲的五分之一，少於五分之一，表示精力不足、腸胃吸收能力差。
月牙會長出來嗎？
不只月牙能看健康甲床顏色也可以！ 另外，洪皓脩提醒，月牙是會長回來的，所以若民眾平時能好好養肝，也能從指甲上看出來，抵抗力是否增強、肝是否有好轉。
月牙每個人都有嗎？
每个人都有小月牙，但由于个体差异，月牙大小也不尽相同，如果你指甲磨损得快，甲基自然要配合你，月牙也就容易被发现，如若你“衣来伸手饭来张口”，几乎不怎么用手指，月牙也就会越来越小。 因此，月牙多少与健康无关，并不存在所谓的“多少月牙才是健康的”划分标准。
為什麼指甲裡面會白白的？
指甲出現白斑、白點、中間粗白線條，通常可能是因為缺鋅、或是壓力過大所引起，缺鋅容易造成指甲生長變慢，壓力大會消耗體內鋅及維生素C，兩者皆不利於指甲生長。 在營養攝取上會建議以牡蠣、南瓜子、奇亞籽、牛肉、干貝補鋅，維生素C則可從甜椒、綠花椰、番茄、木瓜、奇異果、芭樂中攝取。
沒有月牙會怎樣？
指甲沒月牙、合併指甲軟為血虛指甲硬易斷為陰虛 指甲沒有月牙的人，通常臉色也是較明顯呈淡黃或者淡白，四肢痠軟、精神不振、血氣差、畏寒，頭暈眼花，畏寒等。 賴睿昕建議，若合併指甲軟、偏白且容易斷裂，屬於血虛體質，可多吃紅肉、牛肉、菠菜等食物補充鐵質。
為什麼腳指甲會白白的？
白色指甲／指甲有白色斑點 Canuso 醫師則補充，白色的指甲也可能是鋅缺乏；如果指甲全白或有橫貫的白線，可能與貧血或蛋白質不足有關，並還可能伴隨疲勞、肌肉衰弱無力等症狀，建議尋求醫師協助。
指甲什麼顏色才健康？
臺大醫院皮膚部主治醫師、臺大醫學院皮膚科副教授廖怡華接受全民健康基金會《好健康》雜誌諮詢指出，指甲是否健康，可從顏色與外觀來看。 健康的指甲會因為甲板下透出血管的顏色，而呈現淡淡的粉紅色。 同時沒有病變的指甲，表面要平滑、不能凹凸不平整，和甲床間附著良好，沒有空隙或碎屑，且甲板厚薄適中。
指甲怎麼看健康？
健康指甲應呈粉紅色，平滑光潔，甲面無縱橫溝紋，甲上無異常斑點，指甲對稱，不偏斜，無凹陷或末端向上翹起的現象。 若指甲的顏色和形狀發生變異，就意味著身體正在發生病理性的變化。 其次，觀察指甲底部白色像半月形的部分，其被稱為「新月弧」，也就是民間俗稱的「月白」。
為什麼指甲凹凸不平？
當甲面呈現凹凸不平、脆弱破裂、紋路明顯時，可能是身體缺乏營養的警訊或近期有罹患重大感染；而若指甲出現變色、凹陷，如變黃、變白、或呈現褐色時，則可能是受到病菌感染所致，建議可向專科醫師諮詢並尋求治療建議。