為什麼抽菸會胸悶？
香菸會讓血管鈣化，提升各種心臟疾病風險 錢政平表示，冠狀動脈是附著於心臟上的三條主要血管，若發生動脈粥樣硬化時，血管會逐漸產生狹窄而阻塞心臟肌肉所需的血液供應、氧氣和能量，產生各種不適感，正是所謂的「冠心症」包含：心絞痛、心肌梗塞。
戒菸肺會好嗎？
7、停止吸菸1個月：因為肺部纖毛的再生，會讓氣管內的黏液分泌量增加，透過咳痰來幫助清潔肺部內部積存的毒素。 此外，血液循環獲得改善，而肺功能會較吸菸時增加30%以上。 8、停止吸菸3-9個月：肺部可以得到很好的修復，咳嗽、胸悶與氣短的症狀會顯著獲得改善。
戒菸會很痛苦嗎？
菸癮戒斷症狀雖然痛苦，但是卻不會持續太長。 戒菸過程最常見的副作用包括： 尼古丁癮頭：極度渴望攝取尼古丁，時間持續5～10分鐘左右，是戒菸症狀中最難克服的一類。 當大腦受器平時習慣攝取尼古丁、受到制約，戒菸後就無法如常誘發正向荷爾蒙的分泌，於是就會出現尼古丁的戒斷症狀。
戒菸什麼時候最難熬？
顏啟華說，戒菸第1週的戒斷症狀最難熬，只要撐過2週，就成功一半，也提醒即使曾經戒菸失敗，再次嘗試戒菸的成功率也會增加，因此不要放棄。
抽菸會肺纖維化嗎？
World Gym Blog就提醒，肺部纖維化的患者一定要做到6件事才能有效保命。 什麼是肺纖維化？ 引發肺部纖維化（俗稱菜瓜布肺）的原因，包含新冠肺炎、一般肺部發炎、長期抽菸…等原因。
抽菸會一直咳嗽嗎？
1.煙草、煙霧中包含許多刺激性物質，如尼古丁、焦油和一氧化碳等，這些物質可能會刺激呼吸道，進而引起咳嗽反應，長期吸菸可能導致呼吸道組織受損，增加咳嗽的頻率和嚴重程度。
戒菸多久肺會恢復？
戒菸2-14週左右，循環系統改善，肺功能得以提高，運動起來也不至於像以往那樣吃力、容易喘容易累了。 約三到九個月之後，肺部復原得更好，咳嗽與呼吸短促的情況也會隨之減少。 前面介紹的是，戒菸短期對身體狀況恢復的成效，而長時間吸菸會提高心臟病、中風、癌症的發生風險，也會在戒菸後獲得改善。
戒菸多久才不會想抽菸？
戒菸後心臟病的風險 就開始降低，一年後風險就減少一半。 雖然戒菸對身體幫助甚大，但是戒菸並不容易 ──只要幾個小時不吸菸就會想吸菸，而且持續不吸菸會感覺不對，這現象在戒菸第一 星期最明顯，數星期後消失。 自己不靠藥物或他人幫助而戒菸成功的機會不高，估計只 有3-5%。
抽菸多久會死？
就抽菸人口分析，男性約有四百一十萬人，女性約四十萬人；有抽菸者若在65歲前死亡，其平均壽命僅五十七歲，較ㄧ般人平均壽命少二十二年。 香菸是隱形殺手，每支香菸經過燃燒後可產生4000於種化合物，這些化合物可分四大類，對人體有害如： （一）尼古丁：易致癌、血壓過高、早產、胎兒體重過輕等。
戒菸為什麼很難？
原來，尼古 丁經由抽菸在肺部被吸收，進入血液7 至10 秒後就到達大腦，造成血壓上升、心跳加速、 新陳代謝變快，而有興奮的感覺，但是尼古丁在血液中經過二小時濃度就只剩一半，大腦卻 依然期盼那種欣快感，所以就會開始煩躁不安想再去抽一根菸，慢慢地就對尼古丁產生依賴 而有了菸癮。
如何戒菸最快？
衛教資訊 訂下戒菸日(最好是一個特別的日子)。 去除香菸、菸灰缸、打火機。 每天喝6-8杯水，以幫助尼古丁排出體外。 生活要規律，足夠的休息，因不規律的生活（約會、應酬）造成的疲勞，會影響戒菸的意志力。 飯後不要閒坐：飯後最想抽菸－此時可以去散步，遠離沾滿菸草味的座椅及室內。 更多項目…
戒菸會口乾舌燥嗎？
不少戒菸者戒菸初期感到口乾舌燥，營養師表示，戒菸初期應保持清淡飲食，避免攝取含咖啡因食物，且須喝大量白開水，淡化血液中的尼古丁含量，減少菸癮發作。
戒菸會盜汗嗎？
１.尼古丁依賴半年就可能成癮 不過，尼古丁的代謝快，它在血液中的半衰期短，若不繼續吸菸，血液中的尼古丁濃度下降，數小時便會出現注意力不集中、焦慮、心悸、盜汗、坐立難安等戒斷症狀，身體會極度渴求尼古丁。
有煙癮是什麼感覺？
菸品中的尼古丁有超強成癮性，吸菸者僅靠意志力戒菸，通常以失敗告終，成功率只有3－5％。 很多人戒菸的前兩周，會精神不濟、注意力不集中、焦慮、躁動，甚至頭痛、頭暈、咳嗽、口乾舌燥、胸悶、失眠，除了要面對前述戒斷症狀，還要克服長期以來緊張時抽、放鬆時也抽的慣性。
戒菸皮膚會變好嗎？
國民健康署指出，吸菸容易消耗體內的蛋白質、維他命A及抗氧化物(如維他命C)7,8，導致吸菸者老化快、皮膚粗糙、皺紋多且明顯，而且吸菸會造成口臭、牙齒泛黃、蛀牙，牙齦病變，以及牙齒脫落等；皮膚老化就像萎靡的蘋果，提醒女性朋友儘快戒菸，別讓自己漂亮的臉因菸品危害變成委靡的蘋果。