為什麼年輕人有白頭髮？

年輕人會長白髮的5個原因營養不良：當身體未攝取充足的蛋白質，使得體內養分沒有辦法傳達到頭頂，因而造成白髮的生成。過度疲勞：身體時常處於疲勞時，會影響到代謝系統，當無法促進身體代謝時，也容易長出白髮。抽菸酗酒：抽菸、喝酒等不良習慣會使身體代謝不易，進而影響到黑色素的分泌，就會很容易長白髮。

幾歲有白頭髮正常？

頭髮毛囊中的黑色素細胞分泌黑色素，所以頭髮看起來才是黑色的。到了一定年齡，新陳代謝變差，頭髮漸漸花白是正常的生理現象。一般是約35～40歲開始生出白頭髮。一般男性生白髮，是由兩鬢，到頭頂，慢慢延伸至頭頸、鬍子；一般女性生白髮，會由髮線中間開始往外生長。

為什麼會突然有白頭髮？

身體疾病：當身體出現了疾病，舉凡：甲狀腺亢進／低落、貧血、白斑症等，都會抑制黑色素分泌的速度，進而產生白髮問題。年齡增長：隨著年紀的增加，黑色素細胞的運作機能會退化，且協助黑色素的酪氨酸酶活性也會降低，會影響黑色素的分泌。血液循環：假設頭皮血液循環機能降低，也會影響到黑色素細胞的運作。

頭髮會突然變白嗎？

根據醫學統計，正常情況下，不論男女大約30歲開始，會長出第一根白頭髮，所以年輕人忽然冒出白髮，並不是異態；到了50歲，超過半數的人會長白髮；60歲之後，白頭髮就會大量冒出來了。頭髮顏色除了受到基因遺傳決定，也與毛囊健康有關；然而，老化、壓力、不良生活習慣等種種因素，都會讓黑髮漸漸變白髮。

熬夜會長白頭髮嗎？

熬夜為何會長出白頭髮？當黑色素細胞受到損傷或老化時，就無法再產生足夠的髮色素，進而導致白頭髮的出現。而熬夜會影響身體內的生理調解和代謝速度，這些因素可能會加速黑色素細胞分泌，產生白頭髮。另外，熬夜也可能會促使壓力和焦慮等情緒問題產生，這些情緒問題也可能對身體產生負面影響，進而影響黑色素細胞的健康。

白髮會變黑嗎？

基本上，已經生成的白頭髮是沒辦法黑回來的，但我們仍舊可以透過營養素攝取、調整生活作息、頭皮按摩等方式，促進頭皮及毛囊健康，進而維持細胞生成黑色素的能力，以達到延緩白頭髮生成的效果。

頭髮變白吃什麼？

銅：幫助頭皮長回白髮最關鍵的成分。含銅食物有海產類（如牡蠣、龍蝦）、堅果種子類（腰果、芝麻）、蔬菜類（乾香菇、芥菜）。鐵：抗氧化，改善貧血。舉凡動物內臟、肉類（尤其紅肉）、蔬菜類（菠菜、羽衣甘藍）皆含有豐富鐵質。

白髮會越拔越多嗎？

既然白髮不會越拔越多，那就可以安心拔囉？徐常捷警告：「最好不要！」因為這個動作會損傷毛囊，頭髮週期被徹底破壞後就再也長不出來了，加上拔太多也會漸漸變得稀疏了，而且白髮就算拔了也不可能再長出黑髮，所以還是放著讓它自然生長、掉落就好。

一夜白髮有可能嗎？

常聽到人說，因為憂思過度、心力交瘁等因素，造成「一夜白髮」，真的有可能會這樣嗎？對此曾奕騰醫師表示，一般從生理學上來看是不大可能，白髮多是逐漸產生，要一夜改變髮色，除非是使用特殊藥劑染白或脫色，才有可能做到。

白髮有救嗎？

基本上，白髮是有救的，除了改變不良的飲食方式、攝取正確的飲食之外，也可以避免養成抽菸、喝酒的壞習慣喔！

白髮是缺什麼？

除去礦物和營養元素的缺少，身體內B族維生素的欠缺，會出現白髮，除此之外，頭髮光澤度、乾躁、變枯、變黃都和B族維生素欠缺相關，如果要填補B族維生素，應注意牛肝、牛肝、苞米等營養元素的均衡膳食。

如何防止白髮？

改善白頭髮的5大招數日常飲食：多攝取蛋白質、黑色食物（如：黑豆、黑木耳等），這些都可以促進身體代謝，帶動黑色素細胞的成長。定期按摩：頭皮按摩保養可以促進血液循環，頭皮在接受適當的刺激後，會增進代謝和循環，進而長出黑髮。規律運動：養成良好且規律的運動習慣，可以增進身體機能的運作，進而增強黑色素細胞的運作。更多項目… ?

少年白有救嗎？

少年白有救嗎？對於出現少年白髮的情況，其實是可以得到緩解的。主要是可以透過改善飲食習慣、減輕壓力、藥物治療、染髮等方式來進行改善。另外，適當的護理和保養頭髮也可以幫助減少少年白髮的發生。

白頭髮怎麼長出來的？

白頭髮生長的因素有很多，可以大致上分為營養攝取不足、疾病問題及心理情緒等3面向的原因。首先，如果體內缺乏足夠的維生素B12、銅、鋅、鐵質等成分，將提早長出白頭髮。接著，疾病和白頭髮生長也很有關係，也就是說，當甲狀腺失調時，會加速白髮的生長。