為什麼年輕人會長白頭髮？
年輕人會長白髮的5個原因 營養不良：當身體未攝取充足的蛋白質，使得體內養分沒有辦法傳達到頭頂，因而造成白髮的生成。 過度疲勞：身體時常處於疲勞時，會影響到代謝系統，當無法促進身體代謝時，也容易長出白髮。 抽菸酗酒：抽菸、喝酒等不良習慣會使身體代謝不易，進而影響到黑色素的分泌，就會很容易長白髮。
幾歲有白頭髮正常？
頭髮毛囊中的黑色素細胞分泌黑色素，所以頭髮看起來才是黑色的。 到了一定年齡，新陳代謝變差，頭髮漸漸花白是正常的生理現象。 一般是約35～40歲開始生出白頭髮。 一般男性生白髮，是由兩鬢，到頭頂，慢慢延伸至頭頸、鬍子；一般女性生白髮，會由髮線中間開始往外生長。
為什麼突然很多白頭髮？
而青春期驟然發生的白髮可與營養障礙、精神因素影響有關。 另外長期偏食人士，若飲食中缺乏某些蛋白質，飲水中缺乏某種微量元素，如銅、鈷、鐵等，可干擾並破壞毛根的黑色素細胞，而有白髮。 某些疾病如惡性貧血、甲狀腺功能亢進、心血管疾病、長期慢性消耗性疾病、內分泌障礙等，也都可誘發白髮。
熬夜會長白頭髮嗎？
熬夜為何會長出白頭髮？ 當黑色素細胞受到損傷或老化時，就無法再產生足夠的髮色素，進而導致白頭髮的出現。 而熬夜會影響身體內的生理調解和代謝速度，這些因素可能會加速黑色素細胞分泌，產生白頭髮。 另外，熬夜也可能會促使壓力和焦慮等情緒問題產生，這些情緒問題也可能對身體產生負面影響，進而影響黑色素細胞的健康。
頭髮變白吃什麼？
銅：幫助頭皮長回白髮最關鍵的成分。 含銅食物有海產類（如牡蠣、龍蝦）、堅果種子類（腰果、芝麻）、蔬菜類（乾香菇、芥菜）。 鐵：抗氧化，改善貧血。 舉凡動物內臟、肉類（尤其紅肉）、蔬菜類（菠菜、羽衣甘藍）皆含有豐富鐵質。
白髮會變黑嗎？
基本上，已經生成的白頭髮是沒辦法黑回來的，但我們仍舊可以透過營養素攝取、調整生活作息、頭皮按摩等方式，促進頭皮及毛囊健康，進而維持細胞生成黑色素的能力，以達到延緩白頭髮生成的效果。
白頭髮是老化嗎？
當毛囊退化、老化，毛囊裡的黑色素分泌減少，或是黑色素細胞酪氨酸酶（Tyrosinase）的活性減弱，長出來的頭髮顏色就會變淺，因此不管怎麼拔白頭髮，毛囊新長出來的頭髮依舊會是白色的。 這是一個不可逆的過程，一旦長了白頭髮，就很難「逆轉」。
白頭髮會遺傳嗎？
白頭髮出現的時間，和遺傳、基因有關。 像有些少年白的人，可能在國中、高中時，就開始長白髮，有人則是20、30歲後才長。 除了遺傳外，蔡仁雨提醒，外力也會造成白頭髮，像是染髮或燙髮，或將頭髮緊緊綁著時，都可能破壞黑色素細胞，不過，這是暫時性的白髮，只要去除這些外力的破壞，新長出來的頭髮還是黑色的。
白髮會越拔越多嗎？
既然白髮不會越拔越多，那就可以安心拔囉？ 徐常捷警告：「最好不要！」 因為這個動作會損傷毛囊，頭髮週期被徹底破壞後就再也長不出來了，加上拔太多也會漸漸變得稀疏了，而且白髮就算拔了也不可能再長出黑髮，所以還是放著讓它自然生長、掉落就好。
吃什麼可以白髮變黑髮？
白頭髮黑回來必吃9大營養 B12：維持頭皮烏黑髮好循環 推薦食物：文蛤、海苔、牡蠣、起司、魚 生物素：活化黑色素細胞 … 葉酸：供給毛囊營養 … 維生素C：頭皮減壓抗氧化 … 優良蛋白質：頭皮充足營養 … 銅：黑色素生成的必要原料 … 鈣：影響黑色素生成 … 鋅/協：助體內多種酵素作用並且幫助黑色素的產生 更多項目… ?
白頭髮代表什麼？
許多人都有白頭髮的困擾，除了正常老化外，也要注意是否可能是身體發出的警訊。 中醫就指出4個不同白髮位置所反映的身體狀況，長在兩側鬢角代表過度疲勞、壓力過大；長在頭頂為過度疲勞、情緒緊張；長在後腦勺是年紀漸長、經常熬夜；長在前額是三餐飲食不正常。
白髮會恢復嗎？
白頭髮可以透過染髮等方式暫時改變顏色，但不能從根本上使頭髮恢復到原本的顏色。 因為頭髮變白是由於黑色素細胞失去活力或死亡，導致黑色素無法再被產生，所以即使把頭髮染回黑色，其本質仍然是白色或灰色的。
如何防止白髮？
改善白頭髮的5大招數 日常飲食：多攝取蛋白質、黑色食物（如：黑豆、黑木耳等），這些都可以促進身體代謝，帶動黑色素細胞的成長。 定期按摩：頭皮按摩保養可以促進血液循環，頭皮在接受適當的刺激後，會增進代謝和循環，進而長出黑髮。 規律運動：養成良好且規律的運動習慣，可以增進身體機能的運作，進而增強黑色素細胞的運作。 更多項目… ?