氣結會怎樣？
我們從小到大曾經有過的傷痛、創傷，成為心理打結，簡稱「心結」，心結會造成情緒的阻礙，稱為「情結」，情緒打結又會造成身上氣血循環不順暢，形成「氣結」，心結、情結和氣結多了，會造成肩頸酸痛、手腳冰冷、胸悶、呼吸不順、失眠等健康問題，時間久了還會引發慢性疾病或器官功能失調。
氣結如何消除？
氣結消除最快的方法是針灸，其次則是推拿、刮痧、拔罐、艾灸薰療等方式。 鬆開氣結針灸的疼痛感較低、緩解速度快，是最推薦的方法，且能夠針對穴位捻轉，引氣至痛處，使氣血通暢幫助鬆開緊繃的肌肉並調節張力失衡的筋膜，不過針灸需要有專業經脈、穴位及神經肌肉解剖的正確知識才可下針，一般人不可在家自行操作。
為何會氣結？
就現代醫學的觀點，「氣結」是指體內缺氧的部位，原因和三高飲食（高油、高鹽、高糖）、缺少運動、久坐姿勢不正、好吃冰食、撞傷岔氣等都有直接關係，不僅氣血代謝變慢，細胞含氧量不足，廢物毒素也會累積致病。 不過，運動要適度，因為運動過度會讓肌肉緊繃，反而會造成經絡裡形成氣結，關節和元氣也會過度耗損。
氣結要推開嗎？
師傅遇到氣結常說要推開，這過程很痠痛，有些人因而以為越痛越有效，其實，按摩造成的疼痛可激發身體內的止痛性物質，達到舒緩效果，但長期錯誤的按摩方法可能讓肌肉出現完全不可逆的纖維化反應，按摩這種機械性的刺激，如果太過大力，長久下來可能導致肌肉纖維化。
為什麼會氣血不通？
缺乏運動也是導致血虛的一個重要原因。 運動量太少，經脈不能暢通，氣血生成的道路受阻，會導致氣血不足；勞欲過度，長年累月過勞傷氣，氣虛則逐漸導致血的生成動力不足，最終是氣血兩虧。 尤其是女性，因月經、孕產、哺乳等因素，更容易形成「血虛」體質，也就更應該注意補血。
臉部撥筋多久一次？
臉部撥筋多久一次？ 建議每月進行1次臉部撥筋課程，以讓美容師進行臉部全面經絡調理。 臉部撥筋課程適用於所有膚質和年齡，尤其是長時間面對電腦和手機的上班族，或是因工作、生活緊張而導致臉部皮膚疲勞和暗沉的人。
氣結是真的嗎？
因此當肌肉在持續使力繃緊的狀態下，會壓縮了氣的通道，導致氣或滯或停，局部不通暢，久了身體就會有痠痛的反應，甚者有些部位肌肉會隆起成小丘，形成一個或數個壓痛點，則為中醫所稱『氣結』。 『氣結』，簡單形容便是：氣通不過去，積滯而導致肌肉隆起成小丘，多有脹痛或僵痛感，是身體不可忽視的警訊。
為什麼按摩會酸？
Q：為什麼有時候做完身體舒壓按摩的課程的隔天，會覺得身體好痠痛呢？ A：請放心：），這是因為在SPA的過程中，加速了身體的血液循環，體內的廢物及乳酸代謝，所產生的痠痛感。
按摩完瘀青正常嗎？
13. 按摩後出現淤青正常嗎? A：一般正常是不會淤青的。 但有時會因為氣血長期低下血管老舊，在按摩施壓時，會有部份淤青現象產生，多喝溫開水、早睡，淤青會更快好喔！
氣結要吃什麼？
活化氣血食材：洋蔥、薑、黑木耳 氣滯血凝則痛，若是平常喜歡吃冰品、喝冷飲、吃寒涼性的食物，讓血管收縮，血液供給量減少、氣的運行不順暢，體內廢物無法排除，容易加重疼痛。 多吃活化氣血的食材，幫助活血化瘀、行氣止痛，促進循環修復與代謝。
如何打通氣血？
運動：如登山、跑步、騎車、快走、散步、深蹲等，每天至少運動半小時，都可以讓身體的氣血運行順暢，尤其以深蹲的效果最好。 按摩、敲打、刺激經絡上的穴位。 按摩、敲打全身經絡，包括： 手三陰（手內側）：心經、心包經、肺經。
肌肉結是什麼？
肌肉結節是肌肉纖維中變硬發緊的部位，這部分肌肉即使是在沒有被使用的情況下也處在緊張的狀態。 結節在身體各處肌肉都有可能發生，特別是在肩頸部和腰背部。 肌肉在你繁忙的一天中不斷工作，協助你完成各種任務，但是一不小心肌肉會變得僵硬並發展形成惱人的結節。
按摩完會痛是正常的嗎？
身體特別虛弱，或有特殊病史的人也要小心，比如凝血功能不全的人，要小心按摩造成瘀青出血，骨質疏鬆的人，則要小心按摩導致骨折。 不過，按摩後出現短暫痠痛的現象是正常的，因為按摩會推開身體堆積的乳酸，通常經過一夜的休息，疼痛就應該緩解，最多不應該超過兩天，如果出現紅腫、發熱的現象，應該立即就醫。
油壓會痛嗎？
1.油壓按摩 油壓按摩，顧名思義就是指搭配按摩油所進行的一種按摩方式，較適合輕微疲勞而非過度酸痛的人。 油壓會依照個人狀況與人體經絡做力度上的調整，怕痛的人也無需太擔心。 至於按摩油則會散發出療癒身心的香味，以類似芳療的方式幫助你舒壓。
為什麼按摩完頭會痛？
5.按摩完頭痛、肌肉酸痛的原因是… 美容師認為如果按摩完頭痛，可能是氣卡在脖子了，建議可以多揉捏脖子和頭部來疏通。 另外全身痠痛可能是因為乳酸囤積造成循環不好，這時候其實就不建議在大力揉捏，應該著重於放鬆肌肉。